La Cuaresma es la limpieza de la mente, el alma y el cuerpo de los excesos y las emociones negativas. Esto es trabajo incansable sobre uno mismo, liberación del pecado. Tiempo de reconciliación y misericordia. Pacificación del orgullo, la vanidad, la ira, la envidia. Abstinencia física y espiritual, que está diseñada para preparar a una persona para el arrepentimiento.
Cuando termina el ayuno, desaparece la necesidad de oraciones diarias, buenas obras, buenas relaciones. Después de él, una persona decide si tener piedad en su corazón. Una elección consciente de la espiritualidad es el objetivo principal del cristianismo.
Qué es el ayuno
Los estatutos de la iglesia explican que el ayuno ortodoxo es para clérigos y monjes. Si un laico no tiene la fuerza y la capacidad para soportarlo todo, entonces debe acudir al sacerdote. Él, dependiendo del estado de salud y la situación financiera de una persona, hará una indulgencia o le permitirá limitarse a las oraciones.
Ayunar es abstenerse de comida rápida. No se puede iniciar a voluntad. Todos los ayunos de varios días y de un día están dedicados a fechas memorables. Por lo tanto, la carta establece cuándo termina y comienza el ayuno.
Total en el año4 largos periodos de abstinencia de comida rápida. El clero recomienda que los laicos solo se abstengan de los excesos durante el ayuno, y no lleven el cuerpo a un estado doloroso por la restricción severa de alimentos.
El objetivo principal del ayuno es la limpieza física y espiritual, la subordinación del cuerpo al espíritu. Puede permitirse la indulgencia en la comida debido a una enfermedad. El ayuno no debe ser perjudicial para la salud. Pero las oraciones diarias, la modestia y la amabilidad en las relaciones deben continuar durante todo el período hasta el momento en que finaliza el ayuno. Al final de la abstinencia, el cristiano mismo decide si seguirá comportándose bien o no.
Historial de publicaciones
La historia del ayuno comenzó en la época de los apóstoles. Son los testigos del camino de vida del Salvador. Los apóstoles testifican que antes de su bautismo, Cristo pasó 40 días en el desierto. La soledad, la f alta de alimentos saludables, la reflexión y la oración son los momentos fundamentales del ayuno.
Debes saber que el Salvador fue tentado por Satanás durante su estancia en el desierto. Pasó la prueba renunciando al pan y al poder.
En el deseo de llegar a ser como el Salvador, se formó un ayuno de cuarenta días. Más tarde, se programó para que coincidiera con la Pascua, la festividad más brillante de la cristiandad. La Pasión de Cristo, con su tragedia y posterior gloria celestial, dio un significado especial a todo el fortecost. El ayuno antes de Pascua se llama Gran. Implica no solo restricción en la comida, sino también en los placeres mundanos.
Debes comenzar y terminar la publicación correctamente,orar para evitar la tentación. Concentrar fuerzas y oportunidades en la lucha espiritual contra ellas.
Cuaresma antes de Semana Santa
Con el tiempo, se agregaron varias fechas más memorables al Concilio Ecuménico del Gran Quate.
- Sábado de Lázaro - en honor a la milagrosa resurrección de Lázaro.
- Entrada del Señor en Jerusalén, o Domingo de Ramos: entrada solemne a la capital.
- Semana de la Pasión - juicio, sufrimiento, martirio de Cristo.
Por lo tanto, el ayuno dura 48 días. Comienza el día después del Domingo del Perdón. La fiesta de Pascua es el día en que finaliza el ayuno. Cada año cae en una fecha diferente. Esto se debe a que el cómputo de los días de celebración o ayuno está determinado por el calendario astronómico.
Por ejemplo, en 2016, la Cuaresma comenzará el 14 de marzo. Los números de 2015 son el 23 de febrero (inicio de la Cuaresma) y el 12 de abril (vacaciones de Semana Santa).
Cómo rezar durante la Cuaresma
El ayuno es un tiempo responsable para el alma. La restricción en la comida puede traer ansiedad, irritabilidad. Y esto es inaceptable durante cualquier publicación. Por lo tanto, se debe prestar gran atención a las relaciones con los seres queridos. Evita las peleas y el mal humor. No habrá ningún beneficio en abstenerse de comer si la persona está enojada o mintiendo. Por lo tanto, las buenas relaciones con las personas y las obras de misericordia son tan importantes.
Las oraciones diarias ayudarán a mantener tu alma alejada del mal. Puedes asistir a los servicios de la iglesia. Los sacerdotes recomiendan limitarse a unas pocas oraciones, pero leerlas diariamente, conamor por Dios.
Si es posible, agregue la lectura de los acatistas, el S alterio, los cánones con moderación. Si lo desea, añádales las obras de Serafín de Sarov, Juan Crisóstomo, Agustín el Bendito.
Lo que no se debe comer en ayunas antes de Semana Santa
La Iglesia prevé excepciones durante la Cuaresma. No puede ser observado en absoluto o parcialmente por enfermos, niños menores de edad, mujeres embarazadas y lactantes.
El ayuno no pretende ser perjudicial para la salud. Por lo tanto, si hay inquietudes, debe discutirlas con el sacerdote, el médico tratante. Es necesario prepararse gradualmente para el ayuno, limitándose paso a paso en la alimentación.
Prohibidos durante todo el ayuno los productos de origen animal (carne, huevos, leche, requesón, nata agria, mantequilla). No se permiten bollería, dulces, comida rápida.
- La renuncia total a la comida ocurre el primer día, Jueves Santo, Viernes Santo.
- El pescado está permitido en la Anunciación y el Domingo de Ramos. Caviar de pescado - el sábado de Lázaro.
- Lunes, Miércoles, Viernes - alimento seco.
- Martes, jueves: se acepta comida caliente hervida una vez al día (sin mantequilla).
- Sábado, Domingo - comida caliente hervida 2 veces al día con mantequilla y aderezos (excepto Sábado Santo).
Cuando termina la Cuaresma, no se abalanza sobre las delicias festivas. Esto puede conducir a problemas de salud graves. Debe aumentar gradualmente la dieta durante 2-3 semanas.
Comida aceptable en ayunas
Necesariorecordad que para los laicos, el rigor del ayuno es una condición facultativa. Es mejor dedicar este tiempo a mejorar el crecimiento espiritual. Si la salud lo permite, puede cumplir con las restricciones alimentarias durante todo el período de Cuaresma.
Las papillas se cuecen en agua, sin añadir aceite. Las verduras y frutas están permitidas para los laicos en cualquier forma: hervidas, horneadas, guisadas. Nueces, miel, legumbres, frutos secos, hierbas, jalea, té, mermelada. Está permitido beber alcohol durante el ayuno hasta 2 vasos para mantener el cuerpo, no más.
Al terminar el ayuno, en la mañana de Pascua, procura no abusar de la carne, el alcohol, la rica repostería. Es mejor limitarse a un huevo al día. Prefiero no frescos, sino pasteles de ayer. Agregue carne a la dieta al tercer día después del ayuno, antes de eso, coma pescado.
Restricciones durante la Cuaresma
El ayuno antes de Pascua es el momento de perfeccionar tu alma. Esta es la renuncia a los placeres, los excesos en todo. Tiempo de reflexión, oraciones, soledad, buenas obras. Es necesario tratar conscientemente la Gran Cuaresma. Determina tus capacidades físicas y espirituales, evita los extremos.
No se recomienda agotar el cuerpo con ayunos u oraciones intensificadas. No debes abandonarlo por completo, dedicándote solo al placer.
Frena las emociones, domina la carne. Evite la ira y la irritación. Trate de evitar a los invitados (tanto como sea posible). Las relaciones íntimas entre los cónyuges están prohibidas durante el ayuno. Trate de analizar surelaciones, hacer ajustes para mejorarlas. Pedir perdón y perdonar a los ofensores.
Si esta es la primera publicación en la vida, debes pedir ayuda al sacerdote. Él le aconsejará por dónde empezar, cómo hacer obras de misericordia y vencer el orgullo, cómo participar en la liturgia, qué oraciones leer en casa.
Última semana antes de Pascua
La Semana Santa es la última semana antes de Pascua. En él, todos los días se llaman grandes. Esta semana son los últimos días de la vida terrenal del Salvador. Su tormento, sufrimiento, reflexión.
Con razón la frase "lleva tu cruz" significa no solo habilidades físicas o debilidades. Esta es la conciencia del propio camino, su comprensión y aceptación. No todas las personas pueden someterse a la voluntad de Dios, muchas tratan de evitar sus problemas o pasarlos a otras personas.
Cada persona tiene su propio camino. Por lo tanto, los cimientos del cristianismo yacen en evitar la envidia, el orgullo, la ira, la hipocresía, la venganza, la vanidad. La aceptación del camino, estar de acuerdo con él trae humildad, arrepentimiento.
En la última semana antes de Pascua, debes dedicarte a aumentar el ayuno y la oración. Y también limpiar la casa. La limpieza general ayudará a limpiar la habitación de la negatividad acumulada. El agua lavará la energía negativa. La pureza de la casa, el cuerpo y el alma dará testimonio de la proximidad de la brillante fiesta de Pascua.
Significado de la Gran Cuaresma
Digno de llevar tu cruz, tu sufrimiento es una de las posibilidades de superación espiritual de la persona. Otra oportunidad es ayudar a los demás. A menudo detrás de sus enfermedades, pérdidas,a través de las pruebas, uno no puede ver la debilidad de otro. La f alta de voluntad para ayudar, la negativa a la misericordia traen indiferencia. Por eso, muchas veces en las oraciones a Dios hay peticiones básicas de paciencia, humildad, entrega de fuerzas para llevar tu cruz.
La última semana antes de la Pascua es una oportunidad para darse cuenta de lo que soportó el Salvador, qué carga espiritual soportó por el bien de las personas. Por lo tanto, la Gran Cuaresma en su conjunto no son restricciones gastronómicas, sino la pacificación de las manifestaciones negativas de uno. La ortodoxia pide rechazar la ociosidad y la charla ociosa para este período. Post – llamado a la virtud, un estado especial de la mente y el espíritu. El significado de la Gran Cuaresma radica en acercarse a Dios, su Gracia.
