Lo más probable es que hayas experimentado un sentido inexplicable de responsabilidad hacia alguien, como si le debieras algo a alguien; este es un sentido del deber. No puedes explicarte a ti mismo por qué ocurre, pero sin embargo lo sientes. Tratemos de descubrir qué es y por qué la gente lo experimenta.
Definición del concepto
Un sentido del deber es un sentimiento dentro de nosotros mismos, formado en nosotros desde el nacimiento. Está influenciado por las personas con las que crecemos y cómo nos educan y enseñan.
Cuando aparece, nos dice lo que debemos hacer, sin importar por qué. Tenemos la impresión de que tenemos que hacerlo.
Por supuesto, muy a menudo la gente solo ve lo que los demás les deben. Hacen sus demandas no solo a las personas cercanas, sino a toda la sociedad. Además, están completamente seguros de que tienen razón. Sin embargo, estos son solo detalles. Cada uno de nosotros le debe algo a alguien y, probablemente, una persona no tiene vida suficiente para pagar todas las deudas.
El sentido del deber y la responsabilidad es bien recibido en la sociedad,cultivada y alabada, lo cual no es de extrañar, porque obliga a la gente a hacer su trabajo. No importa si tienes un deseo por ello o no, debes, y por lo tanto debes, así que hazlo. Cuando el sentido del deber empuja a una persona a hacer algo, entonces las preguntas de su parte son absolutamente inapropiadas.
Además, pocas personas se preguntan por qué debo algo. Y en el caso de que se trate de mí, ¿lo decidimos yo u otras personas?
Influencia en una persona
El problema con el sentido del deber es que, estando en tal estado, una persona se vuelve menos segura de sí misma, su autoestima disminuye. Comienza a sentirse desesperanzado. Una persona hace preguntas sobre cuán importante es y, lo más probable, no llega a las mejores conclusiones. En este caso, otras personas son más importantes para una persona y no él mismo.
Sin embargo, la vida es corta, es una tontería gastarla constantemente pensando en tu importancia y por qué todo es así y no de otra manera. Después de todo, si una persona se demuestra a sí misma y al mundo entero que es importante, su vitalidad desaparece y su estado emocional y físico también empeora.
Crear un sentido del deber
¿Por qué tenemos este sentimiento? Por ejemplo, un niño debería ir al jardín de infantes, pero quizás no le guste y no lo quiera. Por lo tanto, podemos decir que la educación del sentido del deber en una persona comienza desde la primera infancia.
Después del jardín de infantes, lo envían a la escuela, esperan buenas calificaciones de él, lo escribendiferentes secciones, pero sus padres lo hacen, porque es aceptado, es necesario, pero ¿lo quiere él mismo? En la mayoría de los casos, no se pide la opinión del niño en absoluto.
Necesitas asistir a la escuela para ingresar a una buena universidad, obtener una educación superior, lo cual es necesario para obtener un empleo bien remunerado. Se necesitan varias secciones para el desarrollo general y la ampliación de horizontes, según los padres.
Los niños comienzan a asistir y aprender inglés desde la primera infancia. Nadie pregunta si lo quiere. Los padres piensan que deberían hacerlo. Los niños escuchan y siguen instrucciones para no molestar a mamá y papá, así aprenden inglés.
Todos los anteriores son ejemplos comunes de deber.
La opinión de los psicólogos
Los psicólogos tienen su propia opinión sobre este asunto. Definen el deber como la aceptación de las responsabilidades de los demás por parte de una persona. Muchos confunden los sentimientos de gratitud con los de culpa hacia alguien, por lo que tratan de deshacerse de este sentimiento haciendo su trabajo.
A menudo sucede que una persona tiene un conflicto interno de sentimiento y deber. Al estar en tal estado y comunicarse con las personas que lo rodean, una persona tiene un sentimiento inexplicable, le parece que les debe algo. Muy a menudo, la respuesta a este comportamiento se encuentra en su infancia.
No es raro que los padres cuiden mucho a su hijo, controlando por completo sus acciones. No le dan el derecho de elegir y tomar todas las decisiones por él. Este comportamiento de los padres puede llevar al hecho de que cuando el niño crezca, no podrá elegir de forma independiente lo que necesita.
Después de todo, cuando era pequeño, sus padres decidían absolutamente todo por él. Le dijeron de quién ser amigo, dónde jugar, cuándo comer y cuánto puede descansar. Tal sobreprotección lleva al hecho de que el niño está constantemente en un estado tenso.
Tiene miedo de cometer un error, de hacer algo mal, porque al hacerlo molestará a sus padres, que se preocupan tanto por él. Como resultado, con el tiempo, esto tendrá un efecto deplorable en su determinación. De adulto, buscará constantemente apoyo y también evitará tomar decisiones importantes, porque está acostumbrado a que siempre lo hagan por él.
Cómo piensa el “deudor”
En el futuro, un niño que creció en una familia así tendrá miedo de decidir algo por sí mismo, por lo que es más fácil y mejor para él hacer lo que otros dicen. Por ejemplo, los mismos padres.
Será normal que ignore sus propias necesidades e intereses. En cambio, pondrá a los demás antes que a sí mismo.
Tal persona tiene un sentido del deber hacia los padres, empleados, maestros, amigos y solo conocidos. La opinión de los demás para él no está sujeta a duda, obedecerá incondicionalmente y estará de acuerdo en todo.
Por lo tanto, debido a la sobreprotección, el niño desarrolla un sentido del deber muy inflado. El amor de los padres no debe tener un efecto negativo en el niño, por lo que es necesario darle la voluntad y el derechoelección. Esto es necesario para que en el futuro no se convierta en alguien que está dispuesto a hacer cualquier cosa solo para ser notado y elogiado.
Reventar la deuda
Un sentido exagerado del deber es lo que hace que una persona sea insegura. Sufre de baja autoestima y se considera inferior, por lo que agrada a los demás de todas las formas posibles. Tal persona se olvida por completo de sí misma.
Dedica toda su energía a satisfacer los deseos y necesidades de los demás, por lo que constantemente carece de vitalidad.
Este comportamiento conduce no solo a la f alta de comprensión del valor y significado de uno, sino también al rechazo de la propia personalidad. El hombre no se ama a sí mismo.
¿Cómo lidiar con el sentido del deber?
Para que este sentimiento desaparezca, primero que nada, necesitas entender a quién realmente hiciste mal. Necesitas pedirles perdón a estas personas y simplemente dejar ir la situación. Esto es especialmente recomendable cuando no hay un aspecto material. Cuando recibas el perdón, la culpa desaparecerá y, a cambio, sentirás gratitud.
Nunca olvides que en realidad no le debes nada a nadie. No necesita adaptarse a los demás, trate de igualar sus ideales para ganar elogios y aprobación. Solo tú puedes recompensarte con esto. Lo mismo ocurre con tu opinión: no la impongas a los demás.
Si sientes un sentido del deber hacia tu familia, amigo o alma gemela, entonces vivesla vida de este hombre, olvidándose de la suya propia.
El problema del sentido del deber se resuelve de forma muy sencilla. En primer lugar, es necesario reconocer que realmente existe. Entonces date cuenta de que solo tú puedes mejorar tu vida y hacerla simple y cómoda. Depende de ti, no pierdas un tiempo precioso sirviendo a los demás.
Se recomienda sustituir la palabra "deber" por la palabra "quiero", en cuyo caso te será más fácil percibir y también cumplir lo que crees que son tus deberes.
Cosas para recordar siempre
Solo tú te creas a ti mismo y eres el creador de tu propio destino. Todas tus acciones, pensamientos y sentimientos afectan tu vida y el placer que obtienes de ella.
Nunca dudes de que eres valioso solo porque existes. Después de todo, cada persona es única y significativa. Ya eres una persona, por lo que no necesitas complacer a los demás para sentirte útil e importante. Esto en sí mismo es así. El sentido del deber no es una oración, es un pensamiento erróneo que es fácil de corregir. Contrólate y sé responsable solo de tu propia vida, y no vivas la de otra persona.
