Reacciones emocionales: definición, tipos, esencia, funciones realizadas y su impacto en una persona

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:17

Una persona experimenta reacciones emocionales todos los días, pero rara vez piensa en ellas. Sin embargo, facilitan mucho su vida. ¿Qué le da una liberación emocional a una persona? Ayuda a mantener los nervios en orden. Por ello, aquellas personas que ocultan la manifestación de sus emociones son más propensas a sufrir insuficiencia cardíaca y enfermedades nerviosas.

Definición

¿Qué es una respuesta emocional? Este es un proceso que se expresa en acciones, palabras o un estado. Ocurre en respuesta a una irritación mental o externa. Por ejemplo, alguien te asustó y empiezas a preocuparte. O alguien te hizo una sorpresa y quedaste encantado. La reacción emocional ante una misma situación en dos personas puede ser diferente. Todo dependerá de cómo esta o aquella persona mire la situación actual. Cada persona es autora de sus propias emociones, por eso las personas no solo pueden alegrarse sinceramente por algo, sino tambiénfinge tus emociones. Y a veces los límites de la decencia hacen que una persona refrene sus sentimientos. Pero aún así, la emoción real y su prototipo simulado no escaparán a la mirada de un espectador atento.

Vistas

¿Cuáles son los tipos de reacciones emocionales? Convencionalmente, se pueden dividir en dos grupos. En el primero, las emociones se dividen según su colorido positivo.

• Positivo. Hay menos emociones positivas que negativas. ¿Se debe al hecho de que no hay muchas cosas agradables en la vida? Realmente no. Históricamente, sucedió que una persona se sentía bien donde estaba tranquila. Y el curso tranquilo de la vida no causa emociones vívidas.
• Negativo. Hay más emociones negativas que positivas. Quizás esto se deba al hecho de que nuestros antepasados pasaban mucho tiempo cazando y protegiéndose a sí mismos y a sus familias. Por esta razón, tenían muchas emociones asociadas con el miedo y la irritación.

¿En qué otros tipos se pueden dividir las reacciones emocionales?

• Innato. El hombre no sabe lo que es la ira desde el nacimiento. Esta emoción se adquiere. Pero incluso un bebé sabe lo que es el miedo.
• Aprendido. En desarrollo, el niño aprende el mundo y aprende a expresar sus emociones. Los padres enseñan a su hijo. Se aseguran de que el niño pueda reaccionar de acuerdo con las normas generalmente aceptadas ante una situación particular.

Ejemplos

¿Qué reacciones emocionales conoces? A continuación se muestran los primeros 6.

• Ira. Estese produce una reacción en el alma humana cuando la expectativa no coincide con la realidad. El estado de ánimo de una persona se deteriora y comienza a enfadarse. Para que los nervios no se rindan, salpica todo, la mayoría de las veces sobre el interlocutor o sobre el que resultó ser el más cercano.
• Alegría. Cuando una persona está contenta con algo, sonríe y se ríe. Tal reacción ocurre ante eventos positivos.
• Anhelo. Un estado de ánimo triste es común a todos de vez en cuando. A través del anhelo, una persona puede sentir alegría más intensamente.
• Miedo. Este es un sentimiento innato que una persona experimenta involuntariamente cada vez que está en peligro potencial. Se activa el instinto de supervivencia, que advierte de un desastre inminente.
• Sorpresa. Esta reacción emocional puede ser tanto positiva como negativa. Todo dependerá de las circunstancias en las que la persona se enfrente a la sorpresa.
• Disgustado. De manera similar, una persona reacciona ante lo que le resulta desagradable. Esta emoción se adquiere y se forma bajo la influencia de la educación.

Grados

Las reacciones emocionales de una persona se desarrollan en tres direcciones. Convencionalmente, se pueden caracterizar por tres grados.

• Velocidad. Cada reacción emocional viene con la velocidad del rayo, pero cuánto durará, una persona no lo sabe. Todo depende de cuánto le hará daño a la persona tal o cual circunstancia.
• Profundidad. Incluso si algo enojó a una persona, el resentimiento puede pasar rápidamente, así como la alegría. Pero cuánta emoción golpearápersona, estará determinada por la profundidad de los sentimientos de una persona en particular hacia la persona u objeto que causó la reacción emocional.
• Intensidad. Algunas emociones se recuerdan durante mucho tiempo, mientras que otras pasan rápidamente. Esto se llama la intensidad de la reacción.

Tipos

Las emociones son diferentes, y las reacciones humanas a estas emociones también. Lo que a una persona no le interesa pasa en silencio y no toca las finas cuerdas del alma. Lo que es importante para una persona deja una fuerte huella. ¿Cuáles son los tipos de reacciones emocionales?

• Respuesta emocional. Tal reacción se considera la más estándar y en funcionamiento. Algo te disgusta o te alegra, te ríes o lloras, respectivamente. Las reacciones emocionales del niño deben ser desarrolladas por los padres. Si no lo hacen, su hijo crecerá como un egoísta insensible.
• Estallido emocional. Lo que no cae bajo la definición de "respuesta" puede llamarse con seguridad un destello. Esta es una reacción corta y fuerte que deja una huella en el alma humana. Si asustas repentina y fuertemente a un amigo, puedes ver un ejemplo vívido de un arrebato emocional.
• Explosión emocional. Tal reacción, a diferencia de un destello, no es tan rápida como un rayo. Puede ocurrir por una serie de circunstancias que alternativamente provocaron primero una respuesta emocional y luego un brote.

Funciones

¿Por qué la gente necesita reacciones y estados emocionales?

• Regulatorio. Para que el sistema nervioso pueda normalmentefunción, necesita ser descargado de vez en cuando. Debido al estallido de emociones, se alivia la tensión y los nervios vuelven a la normalidad.
• Estimado. No es necesario que una persona pruebe algo en su propia experiencia para comprender si es bueno o malo. Una persona puede asumir emociones y reacciones ante ellas que experimentará en una situación dada.
• Incentivo. Algunas reacciones emocionales hacen que una persona haga algo. Dada la veracidad del dicho de que el movimiento es vida, es gracias a la recepción de emociones específicas que una persona puede seguir moviéndose.
• Comunicativo. Con la ayuda del lenguaje corporal, una persona puede transmitir incluso más información de la que puede transmitir verbalmente con la ayuda de las palabras.

Primera reacción

Una persona puede ocultar muchas cosas a los extraños, pero no sus sentimientos. Las perturbaciones emocionales fuertes siempre se transmiten a través de reacciones emocionales. Un ejemplo de tal comportamiento pueden ser las sonrisas artificiales, que hoy en día es costumbre “ponerse” en la sociedad. Si tu amigo mantiene una cara sombría en el camino hacia ti, pero su rostro cambia cuando la persona ya se ha acercado, esto significa que la persona no es muy bondadosa. Puedes dibujar emociones en tu rostro, pero para un ojo experimentado, la f alta de sinceridad es inmediatamente visible. Así como la alegría evidente, que delata la simpatía de una persona por otra. Si, cuando una persona aparece en una compañía de tres, uno de ellos comienza a sonreír ampliamente, entonces esto es un claro signo de una actitud indiferente. Entonces, si quieres saber cómo te trata una persona, mira cómo se comporta.lleva cuando llegas.