La fobia es un miedo obsesivo e irrazonable que se produce en una persona en determinadas situaciones que no tienen nada que ver con el peligro para la vida.
Hay muchas variedades de fobias, más de 300 tipos. Entre ellos se encuentran aquellos que de alguna manera se pueden explicar lógicamente, por ejemplo, el miedo a las arañas o las alturas. Y hay algunos que desafían toda explicación. Una de estas extrañas fobias es la querofobia, el miedo a divertirse.
¿Qué es la querofobia?
La palabra Cherophobia se deriva de las palabras griegas Chero, que se traduce como "alegrarse, divertirse" y Phobia, que significa "miedo". Así, la querofobia es un miedo de pánico incontrolable, inexplicable, que acompaña a todas las situaciones relacionadas con la alegría, la diversión, la felicidad. Incluso los pensamientos sobre eventos futuros son aterradores, no solo los eventos actuales.
Síntomas de querofobia
Los síntomas distintivos de la querofobia son el pánico, el miedo a la diversión, el retiro regular de situaciones asociadas con manifestaciones de alegría. Si es imposible evitar tales eventosaparecen síntomas característicos de todo tipo de fobias: aparición de pánico, acompañada de asfixia, latidos rápidos del corazón, temblores, debilidad, desmayo, sudor frío, indigestión, calambres en la garganta, sensación de horror.
Sucede que los síntomas se debilitan cuando hay un ser querido cerca, en quien el heroófobo confía plenamente.
Causas de la herofobia
Las causas de la querofobia se están estudiando detenidamente, pero aún no se comprenden del todo.
La cherofobia puede ocurrir incluso después de una sola broma o broma sin éxito en la infancia. Después de todo, a veces los niños organizan bromas muy crueles. Aunque las bromas inofensivas también pueden tener consecuencias tristes si la víctima es demasiado impresionable. El miedo a encontrarse en una situación en la que se siente mal de nuevo y todos a su alrededor son graciosos y divertidos, persigue constantemente a una persona y le hace evitar a las personas divertidas y las emociones positivas.
Otra razón podría ser un evento trágico que siguió inmediatamente o durante un evento feliz. Por ejemplo, la muerte de un ser querido en su cumpleaños.
Los trastornos mentales y la predisposición genética también son causas comunes de esta afección.
¿Quién corre el riesgo de convertirse en herófobo?
En la mayoría de los casos, cualquier fobia se desarrolla en niños de padres ansiosos. Al criar a un niño, forman en él una actitud peligrosa hacia lo que ellos mismos temen. En el caso de la querofobia, se trata de vacaciones, diversión, alegría, felicidad.
Se nota que talel estado de los introvertidos, esto se debe a que no se sienten cómodos rodeados de una gran cantidad de personas, especialmente extraños. Por lo tanto, cualquier actividad, incluido el entretenimiento, causa incomodidad a los introvertidos.
Hay dos categorías más de personas que son propensas a la manifestación de la querofobia: estas son personas con una imaginación muy rica y personas emocionales y demasiado sensibles.
Retrato de una heroófoba
Los cherófobos se caracterizan por el aislamiento, la cercanía con el mundo exterior. Les resulta más cómodo vivir, completamente inmersos en sus experiencias. Pueden sumergirse de lleno en su trabajo, solo para no darse cuenta de cómo los demás están felices y se divierten.
Tienen miedo de ser felices porque creen que a la felicidad le seguirá algo terrible. Debido a esto, no se esfuerzan en absoluto por mejorar sus vidas. Y algunos creen que simplemente no merecen ser felices y disfrutar de la vida.
Con la querofobia, una persona en vacaciones experimenta ansiedad severa, ansiedad, incertidumbre, miedo al pánico. Lo obligan a evitar cualquier entretenimiento y, si es imposible negarse a participar en tales actividades, intentan encontrar un lugar seguro y apartado para ellos.
Evitan no solo las vacaciones, sino también a las personas graciosas que intentan hacerlos reír, animarlos o empezar a contarles historias graciosas de la vida. Los herófobos no entienden por qué la gente necesita diversión, por qué la gente celebra las festividades, hace fiestas, se reúne para los cumpleaños y se divierte en cada ocasión.
Tratamiento de la querofobia
Sin saber que la salida de este difícil estado es bastante simple, la gente a veces sufre durante años. Pero resulta que la querofobia es una de las fobias que se pueden curar con seguridad. Esto se puede hacer contactando a un especialista que trabaja con varias fobias. El tratamiento es a través de psicoterapia. La elección de un método de tratamiento específico se selecciona individualmente después de una conversación.
Al incidir en la causa raíz del miedo con la ayuda de la hipnosis, el psicoanálisis y la terapia cognitivo-conductual, se forma gradualmente la habilidad de no perder el autocontrol ante una situación fóbica, así como estando en ella. Así, paso a paso, se da cuenta de que la alegría y la diversión no pueden hacerle daño.
La cherofobia se puede curar por sí sola solo si una persona decide conscientemente enfrentar su miedo. Sumérjase completamente en la atmósfera de diversión y alegría. Pero no todos los herófobos decidirán sobre esto. Por lo tanto, es mejor buscar ayuda de un psicoterapeuta. Después de todo, deshacerse de la querofobia es una gran felicidad.
