La psicología es una ciencia muy compleja que tiene muchos enfoques diferentes de la percepción de una persona, de su psique, de lo que sucede en su cabeza. Existen aquellos métodos que se consideran científicos, ya que su eficacia ha sido confirmada por la práctica durante muchos años. Pero constantemente aparecen nuevos y nuevos enfoques, y algunos de ellos complementan el componente científico de la psicología (naturalmente, con el tiempo, cuando también se someten a una especie de prueba_). Sin embargo, muchos métodos siguen siendo no oficiales: no son reconocidos por la comunidad científica, pero al mismo tiempo siguen siendo relevantes en círculos estrechos. Uno de los ejemplos más llamativos son las constelaciones sistémicas: un enfoque psicológico que, a pesar de que nadie lo reconoció durante muchas décadas, sigue siendo relevante y es utilizado por un número impresionante de personas. sus seguidores ¿Cómo funcionan las constelaciones sistémicas?
¿Cuál es la esencia del método?
Constelaciones del sistema es un enfoque no convencional en psicología, que se basa en el hecho de que todos los problemas humanos provienen de la familia, o más bien del sistema familiar. Por lo tanto, la esencia de este método es la reproducción de este sistema.en una sesión para entenderlo y encontrar la verdadera causa del problema. Esta reproducción tiene lugar en la realidad y se llama constelación.
Las constelaciones del sistema se han practicado durante bastante tiempo, pero aún no han recibido el reconocimiento de la comunidad científica. Pero las personas no siempre recurren a los profesionales; a veces están más cerca de lo que quieren creer y muchas personas creen en este método. Quizás la razón sea que su creador no es solo un psicólogo, sino también un teólogo, un maestro espiritual.
Fundador del movimiento
Dado que estamos hablando de quién fundó exactamente este método, vale la pena detenerse en esta persona. Las Constelaciones Familiares Sistémicas son obra de Bert Hellinger, un conocido psicólogo que nació en 1925 en Alemania. Se dedicó a la psicología durante mucho tiempo, trabajó como psicoterapeuta, sin embargo, como se mencionó anteriormente, también era teólogo. Y en los años ochenta del siglo pasado, Hellinger descubrió e introdujo el método discutido en este artículo. Es por eso que a menudo se le llama "Constelaciones Familiares Sistémicas de Hellinger". Esta variación es la principal y la más demandada.
Raíces del método
El método de las constelaciones sistémicas es una rama original de la psicología, pero también tiene sus propias raíces. Hellinger creó este método basándose en varios movimientos psicológicos que eran relevantes en la época. Sin embargo, si selecciona el método más importante,El que más influyó en las constelaciones sistémicas es el análisis del guión de Eric Berne. La esencia de este método es analizar las situaciones de vida de cada persona (este psicólogo también creía que todos los problemas provienen de la familia). Creía que cada persona tiene su propio escenario de vida, según el cual se mueve. El guión se forma en la infancia bajo la influencia de los padres y el entorno y solo puede modificarse ligeramente en el futuro.
Hellinger actuó precisamente de acuerdo con este método, pero en un momento dado se dio cuenta de que tenía sus inconvenientes; como resultado, desarrolló su propio enfoque. Más tarde ya se le llamó constelaciones sistémicas y se conoce hasta el día de hoy con este nombre. Las constelaciones sistémicas de Bert Hellinger son bastante populares en círculos estrechos. Es hora de averiguar exactamente cuál es este enfoque.
Situación problemática
Entonces, ¿qué quiso decir Bert Hellinger? Las constelaciones sistémicas no son solo un término psicológico, las constelaciones realmente funcionan, y así es como sucede. Para empezar, debe existir alguna situación problemática de uno de los participantes en la sesión psicológica. Estrictamente hablando, esta situación es un elemento de un cierto sistema, la mayoría de las veces familiar. Con él tendrá que tratar el grupo que participe en la sesión. El método de constelaciones sistémicas de Bert Hellinger implica la participación de todas las personas, incluso aquellas que no están familiarizadas con la persona cuyo problema se está considerando o con alguien de su familia.sistema.
¿Cómo es la colocación?
El foco de la sesión es la historia del cliente, su situación problemática. Todos los participantes en la sesión forman un círculo grande y el problema se presenta en un plano en el espacio entre todas las personas. Cada elemento del sistema se representa primero en la imaginación, y luego su lugar en el mundo real lo ocupa una persona que se llama diputado. Durante la sesión, él representa a un miembro específico del sistema; por lo tanto, todo el sistema se repone y todos reciben su rol. Así es exactamente como ocurre la división. Todo esto se hace en silencio, lentamente y con concentración. Cada participante se concentra en sus sentimientos, tratando de sentir la esencia de la persona a la que reemplazan en la sesión.
Percepción vicaria
Como se mencionó anteriormente, es posible que los diputados no conozcan ni al cliente ni a sus familiares, incluida la persona a la que reemplazan en el sistema. Y el cliente no le dice nada al grupo sobre ellos, por lo que la gente tiene que concentrarse y tratar de averiguar por sí mismos qué tipo de afiliación tienen. Esto se llama percepción vicaria: las personas tienen que convertirse, sin ayuda externa, en la persona a la que reemplazan. Así, la f alta de información se compensa con este fenómeno de percepción sustitutiva, sin el cual el proceso sería simplemente imposible. Es probable que esto sea lo que repele a los psicólogos y psiquiatras profesionales de este método.– hay mucha incertidumbre en él, que no puede ser compensada científicamente de ninguna manera, para permitir llamar profesional al método de constelaciones de sistemas.
Fuente de información
La fuente principal de la que los participantes reciben información sobre el problema, sobre el cliente y sobre el sistema en su conjunto, es el llamado "campo". Es por eso que las personas tienen que concentrarse y trabajar en silencio: así es como intentan establecer una conexión con el campo para obtener la información necesaria sobre a quién reemplazan en el sistema, así como sobre qué tipo de "dinámica" su carácter tiene con el resto de los participantes del sistema. Así es como sucede el arreglo sistémico: cada participante se convierte en un sustituto, se acostumbra a su propia imagen, extrae información del campo y luego todos los participantes intentan reproducir el problema y resolverlo. El terapeuta, llamado constelador, lidera todo el proceso, asignando a las personas los roles más apropiados para ellas y también tratando de ayudarlas a resolver el problema en el proceso de constelación.
El objetivo principal de todo este proceso es reproducir fielmente la situación para que el cliente pueda verla en vivo, comprenderla y aceptar su problema. Solo cuando logra hacerlo, la sesión se considera exitosa. Entonces se considera que ya no necesita reproducir un problema específico en las condiciones de constelación, ya que pudo realizarlo y ahora puede ocuparse de su solución.
Conclusiones
Como se informólas personas que practican este método realmente ayudan: los participantes pueden ver su situación desde una perspectiva diferente, tratar de evaluar lo que está sucediendo de manera imparcial, sin asociar todas las acciones con sus familiares y amigos, lo que no les permite pensar racionalmente. Y cuando una persona ve una situación realizada en la vida real por extraños, puede comprender que este es realmente su problema, y luego puede comenzar a buscar una solución. A menudo, el cliente no solo puede resolver su problema, sino incluso verlo por sí mismo; para esto se usa la constelación. El cliente mira la situación con el ojo de un extraño y tiene la oportunidad de verlo como un problema en general, y luego reconocerlo como propio.
