Recientemente, a menudo se puede escuchar acerca de la conciencia expandida, pero no todos pueden explicar qué es. Para eso es este artículo: aquí se describirá en detalle el concepto de conciencia, así como sus formas y tipos. Naturalmente, se prestará la mayor atención a un tipo como la conciencia expandida. Aprenderás no solo qué es, sino también por qué métodos se logra, así como qué niveles tiene. Pero primero, vale la pena comprender la conciencia misma y sus tipos básicos.
Qué es la conciencia
Antes de considerar la conciencia expandida en detalle, es necesario comprender en general qué es la conciencia ordinaria. Todas las personas usan esta palabra, pero si piensas en lo que realmente significa, pocos pueden dar una respuesta clara. El hecho es que no hay una respuesta clara: en general, la conciencia humana puede describirse como una estructura a través de la cual una persona puede controlar sus acciones. Por lo tanto, si pierde la conciencia, es decir, se desmaya, inmediatamente pierde el control sobre su cuerpo. Cuando haces algo inconscientemente o en un nivel subconsciente, entonces no necesitas controlar estas acciones. Inhalas y exhalasaire sin un control constante de estas acciones, es decir, lo haces en un nivel subconsciente; por lo tanto, cuando una persona pierde la conciencia, no muere, ya que hay procesos que no requieren la participación de la conciencia misma. Así que ahora tienes una idea de lo que es la conciencia humana normal. Pero antes de explorar la conciencia expandida, es necesario detenerse un poco en el nivel básico para tener una idea más amplia de en qué estado puede estar todos los días; esto es muy importante para comprender mejor las complejidades de la transición a la expansión. conciencia.
Conciencia dormida
No tiene sentido describir la conciencia normal, ya que cada persona puede imaginarla. Estás en este estado de conciencia cuando todo a tu alrededor y dentro de ti está en orden, sin grandes cambios. Pero, ¿qué significa la conciencia durmiente, por ejemplo? No, este no es el estado en el que se encuentra tu mente cuando tu cuerpo descansa durante el sueño. Aunque podemos decir con seguridad que es lo más aproximado. El hecho es que se observa una conciencia dormida en aquellas personas que están muy cansadas física y psicológicamente. Pueden hacer varias cosas, hablar, pero la mayoría de las veces esto sucede casi inconscientemente, es decir, no existe una conexión directa entre las acciones y las emociones. Todos conocen la sensación cuando llegas a casa después del día más difícil, te caes en la cama y al día siguiente no recuerdas cómo llegaste a casa. Esta es la conciencia durmiente.
Conciencia Voladora
Este tipo de conciencia es muy parecida a la anterior, de hecho, es un presagio del durmiente. Cuando tu mente cambia al modo de vuelo, debes pensar en descansar. Se caracteriza por una pérdida de la capacidad de concentración. Los recursos de su cuerpo aún no se han agotado, pero a menudo los pensamientos en los que desea concentrarse se le escapan.
S alto de conciencia
Este tipo es típico de las personas mentalmente inestables, así como de aquellas que se encuentran en grave tensión nerviosa. En este estado, su atención no puede detenerse en una cosa y cambia constantemente de un objeto a otro, lo que le impide funcionar normalmente.
Conciencia brillante
Este ejemplo de conciencia ya es mucho más familiar para todas las personas. Mucha gente piensa que está cerca de extenderse, pero en realidad no lo es. Una conciencia brillante se caracteriza por una mayor percepción de lo que sucede a su alrededor. Es causado por algunos sentimientos fuertes, tanto positivos como negativos. Para la mayoría de las personas, vuelve a la normalidad con bastante rapidez una vez que desaparece la euforia.
Mente tranquila
Si estás interesado en un estado expandido de conciencia, entonces debes prestar atención a este punto. El hecho es que este tipo es el más cercano al tipo extendido: este es un tipo de camino hacia su objetivo. Para realizar la conciencia expandida, necesitas aprender a adquirir una conciencia tranquila en cualquier situación. Esteel tipo es típico de una persona que descansa, está llena de energía, pero no tiene prisa por gastarla, no se distrae con algunos detalles, no intenta hacer varias cosas a la vez. En este estado, puede pensar con calma y lentamente sobre usted mismo, su vida, su entorno, evaluar la situación, etc. Es después de esto que uno puede tratar de comprender el estado expandido de conciencia.
¿Qué es esto?
Sin embargo, ¿qué significa expandir la conciencia, pensar? ¿Cómo se puede lograr esto? Los métodos deben dejarse para más adelante; se describirán con más detalle más adelante. Ahora vale la pena concentrarse en comprender qué constituye la conciencia expandida. Entonces, ya sabes lo que es una conciencia tranquila, y ahora imagina que te elevas por encima de ti mismo y puedes mirarte desde afuera. En términos generales, este es precisamente el estado expandido de conciencia. No solo puede evaluar la situación con calma, puede hacerlo mirándola desde un lado, como si no estuviera en su cuerpo; de esta manera, podrá aprender mucho más que si solo intenta evaluar algo en un estado de calma. de la conciencia Se cree que este es uno de los estados más elevados de conciencia, al que absolutamente todos deberían esforzarse. Pero al mismo tiempo, no debe pensar que simplemente puede imaginarse a sí mismo fuera de su cuerpo, e inmediatamente experimentará una conciencia expandida. Para aprender a adquirirlo, necesitará años, o incluso décadas, de entrenamiento. Este es un proceso muy difícil, que no se da a todos. Así que no se desanime si no puede iniciar sesión de inmediato.la conciencia expandida es buena si puedes hacerlo en unos pocos años. En este caso, no se apresure; de lo contrario, ni siquiera podrá obtener una conciencia tranquila, y mucho menos una conciencia expandida.
Primera técnica
¿Qué es la práctica de expansión de la mente? Esta es la pregunta que se hacen las personas que quieren comprender este estado. De hecho, hay varios métodos. Este artículo hablará sobre las formas más famosas, populares y efectivas. Y el primero de ellos es apagar las emociones. El caso es que son las emociones las que cargan con mucha fuerza la conciencia humana, reorientándola hacia aquellos temas que no deberían excitarla. Una persona está feliz, molesta, asustada, etc. Y todo esto se debe a emociones que no te permiten encontrar la armonía con tu mundo interior y mirar la situación desde el exterior. No podrás lograr la expansión de la conciencia si te distraes con varias emociones, por lo que si te interesa cómo expandir la conciencia de una persona, entonces lo primero que debes hacer es aprender a apagar tus emociones.. Si logra hacer esto, eliminará el límite invisible de sus habilidades, tendrá la oportunidad de subir un paso por encima del nivel en el que se encuentra la gente promedio.
Armonía
Otro método que definitivamente necesitas dominar es la armonización del estado del cuerpo. ¿Qué significa? El hecho es que constantemente su cuerpo hace movimientos pequeños o incluso grandes. Ligero giro de cabezamirada de soslayo, mano levantada. Todas estas acciones suceden porque tu cerebro dio la orden a través del sistema nervioso. Naturalmente, todas estas acciones requieren concentración, atención y recursos de él. Y todo carga tu mente, por lo que es posible que no esperes encontrar la paz hasta que puedas tener todo bajo control. Su objetivo es establecer una armonía temporal en todo su cuerpo para que su cerebro no tenga que distraerse con ningún comando. Todos los procesos que deberían tener lugar en tu cuerpo serán subconscientes, y tu conciencia estará libre de todas las acciones innecesarias. Los profesionales experimentados pueden lograr este estado por sí mismos y con bastante rapidez, pero si recién está comenzando a practicar, entonces la música que expande su conciencia puede ayudarlo, por ejemplo. Armoniza las vibraciones de tu cuerpo, facilitando así tu tarea.
Mantras
¿Qué otras formas hay de expandir la conciencia? Si realmente quieres tener éxito en esto, definitivamente debes aprender qué es un mantra. Un mantra es un texto especial que puede o no tener un significado específico. La esencia de este texto es que se repita constantemente. ¿Por qué se hace esto? Es bastante simple: cuando cantas un mantra, llenas tu conciencia con una sola pieza de información. Cuando esto sucede, tu conciencia ya no es capaz de percibir otras señales que tanto el mundo circundante como el propio cuerpo le envían. El resultado es una especie de bloqueo de la conciencia, que te permitirá lograr su expansión. CómoVerá, puede expandir su conciencia de muchas maneras, pero es mejor usar todo el complejo, por lo que la probabilidad de éxito aumentará significativamente.
El primer nivel de conciencia expandida
Si has visto una película que te expande la mente, lo más probable es que hayas oído que existen niveles de tal conciencia. Esto es cierto: muchos expertos identifican tres niveles de conciencia expandida, cada uno de los cuales debe comprenderse para poder subir un escalón más. Por lo tanto, el primer nivel no difiere demasiado de la conciencia estándar habitual. Sin embargo, las diferencias ya son bastante notables, por lo que es poco probable que pueda ingresar a un estado similar y no prestarle atención. ¿Cómo se puede reconocer tal estado de conciencia? El hecho es que en el estado estándar una persona percibe el mundo tal como es. Esto significa que para él una casa es una casa, un árbol es un árbol y una mesa es una mesa. Nada inusual, todo es bastante estándar. Si pudiste alcanzar un estado de conciencia expandida, entonces todo en el mundo comienza a volverse dinámico, no estático. Entonces, la mesa para usted deja de ser solo una mesa, se convierte en parte de un sistema interconectado y en constante cambio.
Segundo nivel de conciencia expandida
Cuando puedas comprender completamente el primer nivel de conciencia expandida, el segundo nivel te estará esperando más adelante. ¿Qué representa? De hecho, esto es casi lo mismo que el primer nivel. Solo que esta vez tu mente ya no es el "observador". si enEn el primer nivel, simplemente observaste cómo los objetos se entrelazan en interconexión, cómo todo se vuelve dinámico, luego, en el segundo nivel, tu conciencia también se vuelve parte de todos estos entretejidos. Y como resultado, queda por comprender solo uno, el nivel más alto de conciencia expandida.
Tercer nivel de conciencia expandida
¿Qué te espera en el tercer nivel? Como ya entendiste, este es el último y más alto nivel, al que aspiran absolutamente todos, pero solo unos pocos pueden lograrlo. Su conciencia sigue siendo parte de todo lo que sucede a su alrededor, sigue siendo parte de la red global, pero al mismo tiempo se eleva y gana control sobre lo que está sucediendo. Esto es exactamente lo que se discutió inicialmente: cuando llega a esta etapa, puede evaluar la situación como un todo, sentirla, comprender la esencia de todo lo que sucede. En pocas palabras, su conciencia sigue siendo simultáneamente su conciencia y se convierte en algo superior, controlando todo a su alrededor.
