Perfeccionista: significado del término
Algunas personas preguntan: ¿quién es un perfeccionista? Para hacer esto, es necesario definir un concepto más: perfeccionismo (del francés. perfección - perfección) - un deseo elevado de perfección humana en todas sus acciones y comportamiento creado por la educación y el medio ambiente. En consecuencia, un perfeccionista es una persona que se caracteriza por el perfeccionismo. Está convencido de la posibilidad y necesidad de alcanzar la perfección, ante todo en relación consigo mismo. Muchos psicólogos, sin embargo, creen que el perfeccionismo no es una virtud en absoluto, sino un problema personal grave que forma una baja autoestima de un individuo y también afecta negativamente los resultados de sus actividades. El perfeccionista no ve el "medio dorado", solo tiene dos extremos: lo peor y lo mejor: su ideal. No ve gris, para él solo hay blanco y negro. Para él, sólo hay "ideal" y "no ideal", y "no ideal" es absolutamente todo menos lo ideal. En otras palabras, se esfuerza por hacerlo todo perfecto, mejorotros, o no hacer nada en absoluto, y está completamente seguro de esto. Considera que pedir ayuda es una debilidad.
Perfeccionista - ¿Quién es?
Éste es alguien que preferiría no lograr nada que lograr algo incompleto. Aquel cuyos pensamientos le fijan metas irrealmente altas. Los perfeccionistas son sensibles a la opinión pública. Cualquier crítica les hace daño. Los perfeccionistas tratan de ocultar sus defectos a los demás. Tienen miedo de exponer sus debilidades. Por lo tanto, hacen todo lo que está a su alcance para volverse perfectos. El fracaso o el fracaso les muestra que son incapaces de mejorarse a sí mismos. Como resultado, se sienten inútiles y su autoestima cae.
¿Cómo determina hasta qué punto la palabra "perfeccionista" se aplica a usted? ¿Quién es este y cómo identificarlo?
1) Eres muy responsable, tienes miedo de cometer un error, estás muy atento a los detalles.
2) Te esfuerzas por hacer todo lo mejor posible, perfecto.
3) Pasas demasiado tiempo perfeccionando algo.
4) Tú estableces ideales absolutos, mientras que todo lo demás es inaceptable para ti.
5) Eres tu propio crítico más duro.
6) Eres sensible a las críticas de los demás.
7) Siempre representas el objetivo final, los pasos intermedios no te importan.
¿Y si el perfeccionismo no es siempre un vicio? Imagina cómo sería el mundo sin las grandes obras del mundo.literatura, pintura, arquitectura, sin grandes y maravillosos compositores? Veamos esto desde una perspectiva diferente. Perfeccionista - ¿quién es? Este es un hombre de creatividad, creador, creador. El creador simplemente tiene que ser un perfeccionista, de lo contrario, el escritor que crea su obra puede agitar la mano y decir, escribiendo en el primer intento: "eso es lo que hará" o "está bien". ¿Podríamos haber leído Fausto, Notre Dame, si Goethe y Hugo no fueran perfeccionistas? ¿Seguiríamos pudiendo ver la Mona Lisa ahora, si da Vinci decidiera no perfeccionar la imagen de la sonrisa de la citada dama?
No hubiéramos escuchado "Las cuatro estaciones" si Vivaldi, al practicar el violín, hubiera dicho: "No voy a practicar la parte, así que es normal". Por lo tanto, el perfeccionismo es bueno solo en algunas áreas de nuestras vidas que realmente requieren un ideal por el cual luchar. Sin embargo, en la vida ordinaria es muy difícil alcanzar el ideal, porque la sociedad en la que vivimos está lejos de ser ideal. Entonces, ¿vale la pena alimentarse de ilusiones sin sentido? ¿Debería simplemente vivir y disfrutar cada pequeña cosa?
