Cómo convertirse en un acosador: consejos de un psicólogo

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:17

Las mujeres siempre se han distinguido por una sensibilidad excesiva, una percepción dolorosa de los problemas y un mayor grado de emotividad. Son bastante difíciles de experimentar todo tipo de problemas, situaciones de conflicto y problemas de la vida. Y ni siquiera depende del carácter. Es solo que la naturaleza ha inculcado en una mujer una sutileza de organización espiritual, sinceridad y espontaneidad de la naturaleza, sensibilidad a los miedos intuitivos. Todos los días se preocupa por su trabajo, su familia, sus hijos, su esposo, su apariencia, la inestabilidad financiera y las opiniones de los demás. Pero, ¿cómo volverse indiferente en esta corriente de miedos y preocupaciones? ¿Cómo deshacerse de las obsesiones?

El significado de la palabra "no me importa"

Hoy en día, las comunicaciones públicas están llenas de nuevas palabras y unidades fraseológicas, expresiones aladas, declaraciones en inglés, habladas con una transcripción distorsionada, por así decirlo, rusificada, ysolo palabras de jerga. La palabra "apatía", por supuesto, se refiere más a esta última categoría de origen. Pero su significado es claro y no significa más que indiferencia. No importa - no importa. No importan los problemas cotidianos, las preocupaciones y los problemas diarios, los fracasos o las frustraciones constantes. Esto, por supuesto, se trata exclusivamente de la sana indiferencia, cuando una persona rechaza las situaciones negativas y no les presta ninguna atención, preocupándose más por sí mismo, sus sentimientos, su cosmovisión. Y debo decir que este es un regalo increíble: ser indiferente a las dificultades que lo rodean y poder concentrarse únicamente en su felicidad. Pero, ¿cómo se puede lograr esto? ¿Cómo convertirse en pofigista y no enfadarse si rompes con un chico? ¿Cómo escupir en momentos de trabajo y problemas en tu vida personal?

¿Cómo volverse indiferente a los problemas?

No naces con indiferencia en tu alma. Más bien, se adquiere en el proceso de vida después de ciertos eventos, con la experiencia, con la realización y el replanteamiento de los valores de la vida. Después de todo, con bastante frecuencia sucede que, incluso ayer, un problema que preocupaba tanto, literalmente, mañana ya se está desvaneciendo. Y esto se aplica a muchas situaciones: las mujeres están preocupadas y sin ellas, comenzando por una uña rota y terminando con una relación con un hombre. ¿Cómo volverse indiferente e indiferente a los problemas asociados con los sentimientos y el amor? Después de todo, este es uno de los temas más dolorosos que afectan tan profundamente el alma femenina. Debes recordar la regla de los tres números:

• sin sufrimiento: ninguna mujer ha encontrado aún una explicación adecuada para los beneficios de su autotortura;
• sin lágrimas: a pesar de que se dice que después de llorar se vuelve más fácil, debes confiar más en el sentido común y afligirte menos por las pequeñeces de tu vida;
• sin desconfianza: esta es una cualidad destructiva en todos los sentidos, porque hace que una mujer sea más débil, más vulnerable, más impresionable, y esto solo exacerba los sentimientos presentes en su alma.

¿Cómo sobrevivir a una ruptura con un ser querido?

La causa más común de frustración femenina son las relaciones amorosas. ¿Cómo volverse indiferente en este mundo de malentendidos, frustraciones, mentiras, traiciones, despedidas? La naturaleza de la relación en cada par particular entre un hombre y una mujer es puramente individual, pero todavía hay signos comunes de tramas tristes. Es necesario tomar como base varios aspectos básicos del comportamiento correcto con un joven con el que se espera una separación o que ya ha anunciado su deseo de romper relaciones.

• Decir "adiós primero": por lo general, una niña siente que un joven se está alejando de ella, que se ha vuelto indiferente, que quiere irse. Dile "¡adiós!" antes de que haga su discurso, sorpréndelo con brusquedad, deja que él se preocupe, no tú.
• Nunca llame o escriba primero: si la situación indica completamente que el cuenco familiar está roto y ya no se puede pegar, no puede seguir el camino de la humillación y revolcarse a los pies del delincuente pidiendo todo de vuelta. La indiferencia saludable en este asunto se forma sobre la base de reemplazar un agujero en el corazón con nuevos pasatiempos, actividades, intereses, después de todo,hombre nuevo.
• Crea actitudes en tu mente y actúa estrictamente sobre ellas. Se dijeron a sí mismos: por cada recuerdo del primero, dale una palmada en la mano, así que dale una palmada hasta que tengas ganas de pensar en ello. Decidimos destrozar todas las fotos compartidas con él, hacerlas pedazos, sin arrepentirnos de nada. Solo mediante los esfuerzos de la voluntad se puede llegar a la respuesta a la pregunta de cómo convertirse en un acosador en una relación con un chico en una situación similar.

¿Cómo dejar de estar celoso?

A veces las mujeres se torturan a sí mismas con ataques de celos infundados. Si hay razones reales para esto, y el joven es condenado por traición, ¿por qué es necesario? Golpéalo en el cuello. Pero muy a menudo hay casos en que los celos de una mujer por su hombre son absolutamente infundados. Esto sucede no solo en parejas jóvenes con su carácter arrogante y maximalismo juvenil. A menudo, una mujer madura comienza a imaginar situaciones que no existen en la realidad con el adulterio de su marido. ¿Cómo volverse indiferente en las relaciones con su esposo y dejar de culparlo por hacer trampa y torturarse con experiencias y conjeturas destructivas?

• En primer lugar, deja de buscar pruebas de la traición de tu amante; esto no solo humilla, de hecho, a una mujer, sino que también extrae vitalidad y fuerza de ella. ¿Quién necesita esta verdad inexistente? Después de todo, es muy estúpido encontrar fallas en algo que en realidad no existe.
• En segundo lugar, no prestes atención a los "me gusta" y comentarios de otras chicas en las redes sociales del hombre amado debajo de sus fotos y publicaciones:esta es una vida virtual, no deberías darle tanta importancia.
• En tercer lugar, no se apresure y no se ponga nervioso por las opiniones interesadas de otras chicas sobre el objeto de su adoración: siéntase orgulloso de que este hombre esté con usted y no lo vea por ser tan guapo y tan parecido. otras damas.

¿Cómo salir de un apuro?

Y si todo está más o menos claro con los hombres, entonces cómo lidiar con la suspicacia en la vida cotidiana es una pregunta más difícil. ¿Cómo convertirse en un matón en la vida? ¿Cómo dejar de estar nervioso por tonterías y aliviar el estrés recibido por algunos momentos del trabajo y del día a día?

Una mujer debe tratar sus nervios con más moderación. Un método increíblemente poderoso y sorprendentemente eficaz para deshacerse de la adversidad externa es entrar en la zona de confort:

• posponga todo, reprograme las reuniones e inmediatamente vaya a un lugar donde se sienta bien, donde sea agradable estar, donde su alma esté tranquila;
• suba al techo de un edificio de gran altura con su encantadora vista o a una plataforma con una visión general de la belleza que lo rodea, respire el aire fresco, sienta que no le importan todos los problemas que tiene acumulado detrás de ti, déjalos quedarse allí;
• escucha música agradable al oído: esta es una herramienta sorprendentemente eficaz que funciona como relajación; la música es capaz de sanar almas, de trasladar a las personas de un mundo de pensamientos a otro espacio de ingravidez, felicidad y tranquilidad.

Haz ejercicio desapego del alboroto mundano con más frecuencia, y la respuestaa la pregunta de cómo convertirse en un pofigista, habrá por sí mismo.

¿Cómo dejar de ser inseguro acerca de la apariencia?

Muy a menudo, las mujeres se preocupan demasiado y se sienten incómodas cuando se miran en el espejo. El sentimiento de subestimación de uno mismo, atribuyéndose una lista de defectos innecesarios, el reconocimiento de la propia imperfección afecta negativamente el estado moral y espiritual de cualquier niña. En ningún caso debe pensar en usted mismo como un error de la naturaleza, como lo hacen muchos representantes notorios de la feria. Siempre deben recordar que son hermosos en cualquier forma.

Probablemente todos recuerden la película de Gerald Bezhanov "El más encantador y atractivo". Sigue el ejemplo de la niña, el personaje principal de la trama. Mírate en el espejo y adorate a ti mismo. Ve de compras, cómprate un vestido nuevo, date un baño con pétalos de rosa y una copa de champán, enciende velas e inhala el maravilloso olor de las fragancias en cera, ve al baño y toma un baño de vapor, hazte una sesión de masaje relajante. En definitiva, sumérgete en el mundo del cuidado personal: tu cuerpo y tu alma te lo agradecerán.

Egoísmo saludable

Una de las principales reglas de la vida es la capacidad de amarse a uno mismo. Habiendo hecho esto, no es difícil saber la verdad sobre cómo convertirse en un acosador. Ni una sola niña ha padecido todavía de un sano egoísmo, al contrario: la forma en que una mujer se presenta a sí misma es el punto de partida en relación con ella por parte de quienes la rodean. Actúa como una reina y tendrásarrodíllate, ten confianza en ti mismo, y serás respetado, muéstrate como una persona honesta y justa, y te sentirás atraído.

Meditación

El camino directo a la indiferencia es la meditación. La sana indiferencia hacia asuntos que en vano irritan el alma debe pesar más que la balanza junto con los sentimientos al otro lado de la misma. ¿Cómo convertirte en un acosador simplemente sumergiéndote en tus pensamientos? Meditar. Concéntrese en su mente. Controla tu imaginación. Invoque sólo emociones positivas. Los pensamientos son materiales, y si piensas constantemente en cosas buenas, tarde o temprano definitivamente se harán realidad.

Deportes

No hay nada más útil que hacer deporte. No solo afecta positivamente la figura y el bienestar de una mujer. El deporte es también el antiestrés más fuerte, cuyo efecto se extiende a todos los rincones del estado fisiológico y psicoemocional de una persona. Sacudiendo los glúteos, deshaciéndose del exceso de peso, modelando una cintura de avispa con ejercicios, la chica no solo se transforma exteriormente, sino que salpica toda esa energía negativa que le impide vivir y le afloja los nervios.

Pasatiempo

Finalmente, la última de las formas más efectivas de distraer tus pensamientos de la negatividad es hacer lo que amas. Dibujar, cantar, jugar, escribir, leer, crear. Has lo que quieras. Comprender que te has convertido en un nihilista significa completar el programa mínimo trabajando tus miedos, complejos, celos, experiencias a través de la cognición.amor por ti mismo y abstrayéndote de la energía negativa que te rodea. Ese es todo el secreto.