La energía es el potencial vital de una persona. Esta es su capacidad para absorber, almacenar y usar energía, cuyo nivel es diferente para cada persona. Y es él quien determina si nos sentimos alegres o perezosos, si miramos el mundo positiva o negativamente. En este artículo, consideraremos cómo los flujos de energía están conectados con el cuerpo humano y cuál es su papel en la vida.
Sistema de energía
Los seguidores del esoterismo representan el sistema energético humano como una cadena que consta de centros (o chakras) y canales. Todo esto no se puede ver, pero con cierta configuración se puede sentir. Los flujos de energía que circulan por todo el cuerpo humano proporcionan un intercambio de información entre el mundo interior y el exterior.
En varias prácticas esotéricas del mundo, la energía humana se denomina de manera diferente: prana, shi, qi. Sin embargo, esto no cambia la esencia de este fenómeno. Entonces, por ejemplo, en el yoga indio, los canales de bioenergía se llaman Nadis.hay más de medio millón de ellos en el cuerpo humano. Pero los canales principales son Sushumna, Pingala e Ida.
El primero es el más grande. En el plano físico, corresponde a la columna vertebral, que discurre por el interior de la columna vertebral y asegura la actividad de todo el organismo.
El poder de la creación y la destrucción
El canal Ida representa la energía Yin femenina. Este es el poder de la creación. En el plano físico, corre a lo largo del cuerpo por el lado izquierdo de la fosa nasal. La energía de este canal tiene un color pálido y está asociada simbólicamente a la Luna. Reduce la temperatura corporal.
El otro canal de Pingala es un reflejo de la energía Yang masculina, la fuerza de destrucción. A nivel físico, corre a lo largo del lado derecho de la fosa nasal. Es un flujo caliente de energía que eleva la temperatura del cuerpo.
Todos los canales de energía están entrelazados entre sí y terminan en el perineo humano.
Funciones de la energía
La energía humana es uno de los aspectos más importantes, gracias a la cual se pueden resolver muchos problemas. Es ella quien contribuye al crecimiento de una persona: intelectual, espiritual, física y psicológica. La energía afecta el bienestar de una persona, agudiza su percepción intuitiva del mundo.
¿De dónde viene la energía?
Hay muchas fuentes de fuerza vital. Una persona recibe energía de los alimentos, a través de la respiración, a través de la experiencia de las emociones. También hay un intercambio de flujos entre el hombre y la Tierra, entre el hombre y el Cosmos. La energía penetra en el cuerpo y circula por los canales a través de los centros de todo el cuerpo, saturándolo de fuerza, de vigor, favoreciendo el desarrollo.
¿Qué afecta los niveles de energía?
La energía humana es un fenómeno heterogéneo e inestable. Puede cambiar bajo la influencia de factores externos, emociones negativas. La densidad de los flujos de energía no es constante, sino que siempre tiende a un estado favorable. Así que las personas alegres a menudo sobreviven en condiciones difíciles, donde mueren personas con un vector de energía diferente.
El proceso de contemplación (descubrir la belleza y la grandeza del mundo, tocar el arte) aumenta notablemente el nivel de energía de una persona. Expandir tus horizontes y adquirir nuevas habilidades también aumenta tu potencial de vida.
Es muy importante que los flujos energéticos y materiales de una persona estén en equilibrio, esto garantiza un desarrollo armonioso. En general, el equilibrio es la base de una vida adecuada.
Seis cuerpos humanos
Se sabe que el concepto de "cuerpo de energía" incluye seis capas. Esto es:
- Etérico (reproduce exactamente el cuerpo físico de una persona, va más allá de sus contornos varios centímetros. La salud física depende de este caparazón).
- Astral (tiene las mismas características que el etéreo. Sólo que el alcance de su significado radica en los deseos, emociones, pasiones).
- Mental (también repite el cuerpo físico de una persona, va 10-20 cm más allá, es la encarnación de los pensamientos y la voluntad).
- Casual (okármico) (la dirección esotérica es de opinión sobre la reencarnación, es decir, la reencarnación de una persona en otras vidas. Entonces, en el caparazón kármico, se acumula información sobre las acciones. Controla los pensamientos y deseos de una persona).
- Vaina de individualidad (tiene forma ovalada, va más allá del cuerpo físico medio metro).
- Atmic (el cuerpo del Absoluto) (también llamado "huevo de oro", en el que se colocan todas las cáscaras anteriores. Conecta a la persona con las Fuerzas Superiores).
Todos los caparazones están conectados entre sí y con el cuerpo físico energéticamente. Así, la salud y el destino de una persona también están íntimamente relacionados.
Centros de energía
Las prácticas orientales describen que hay siete centros de energía, o chakras, en el cuerpo humano. Están ubicados a lo largo del cuerpo desde la entrepierna hasta la parte superior de la cabeza.
- El primer chakra es Muladhara. Se encuentra en la zona de la ingle. Almacena energía que está diseñada para toda la vida y está diseñada no solo para una persona, sino también para quienes la rodean. La mayoría de las veces, el intercambio de energía se produce de forma inconsciente, involuntaria.
- El segundo chakra es Svadhisthana. Es el centro del placer, el deseo sexual y el deseo. Se encuentra a nivel de los órganos reproductores internos, dos dedos por debajo del ombligo. La energía positiva de este chakra caracteriza la función de procrear, el deseo de procreación. En un sentido negativo, esta es una manifestación de lujuria, preocupación.
- El tercer chakra es Manipura. Esteel centro está ubicado a nivel del plexo solar y es responsable de la voluntad vital, la energía de una persona. El correcto trabajo de este chakra se manifiesta en la responsabilidad por uno mismo y por los demás, determinación, independencia. Cuando aparece un bloqueo en este centro, la persona experimenta dudas y miedos.
- El cuarto chakra es Anahata. Se encuentra en la región del corazón y controla el sentimiento de una persona, el amor. Este último puede estar conectado no solo con otra persona, sino también con el Cosmos, con Dios. El trabajo incorrecto de este centro se manifiesta en culpa, vergüenza por el pasado, depresión.
- El quinto chakra es Vishuddha, el centro de la garganta. En consecuencia, controla las habilidades de comunicación, el habla de una persona, su actividad creativa y su autorrealización. Los bloqueos en este chakra se manifiestan en la mediocridad, el conservadurismo de los puntos de vista de una persona, la f alta de flexibilidad psicológica.
- El sexto chakra es Ajna. Se encuentra en el centro de la frente entre las cejas. Por la capacidad de causar imágenes visuales, se le llama "tercer ojo". Este centro es responsable de las habilidades mentales de una persona, la memoria y la fuerza de voluntad. Fanatismo, aferrarse a las ideas de otras personas, dogmas, limitaciones mentales, f alta de deseo de autoconocimiento: todo esto indica un mal funcionamiento del chakra.
- El séptimo chakra es Sahasrara. Se encuentra en la parte superior de la cabeza humana. Este centro acumula espiritualidad, contemplación y unidad con el Espíritu Supremo. Por regla general, los ateos tienen un bloqueo en este chakra.
Todos los centros están interconectados. Correcto funcionamiento de los chakras humanos y de los flujos de energía que circulanlibremente, proporcionar un sistema de vida completo. Y cuanto mayor sea el volumen y la densidad de estos flujos, más fuerte será la energía.
Dos flujos
Decir que una persona absorbe energía con todo su ser no será del todo cierto. Hay dos corrientes: la Tierra y el Cosmos, que proporcionan la actividad vital del organismo. El primero viene a través de las piernas. Se mueve a lo largo del Sushumna hasta el chakra más alto. La segunda corriente de energía cósmica, por el contrario, fluye desde la parte superior de la cabeza hasta los dedos de manos y pies. Ambos tipos se absorben a través de los chakras. De modo que la energía terrenal es absorbida por los tres centros energéticos inferiores, y la energía cósmica es absorbida por los tres superiores. Estos flujos de energía se encuentran y equilibran.
En el plano físico, la violación de este proceso se manifiesta en la aparición de enfermedades. Así, por ejemplo, la f alta de energía terrenal provoca enfermedades cardiovasculares, y un cambio en el flujo de la energía cósmica provoca enfermedades de las articulaciones y la columna vertebral.
Energía débil
Dado que todos los caparazones de una persona están interconectados, no es difícil determinar qué tipo de energía tiene una persona. Hay síntomas para esto. Por ejemplo, una persona con poca energía suele estar letárgica, se cansa con frecuencia y rápidamente, es propensa a la depresión y la apatía, tiene una visión pesimista de la vida y mala salud. Además, estas personas son emocionalmente inestables, irritables, sujetas a varias fobias, inseguras de sí mismas, sin ganas de trabajar y desarrollarse.
Además, los esoteristas res altan más señales que ayudan a reconocerenergía débil:
- La gente suele soñar con desfiladeros rocosos, casas lúgubres, lluvias, inundaciones, derrames, caminos angostos, pasajes, corredores..
- El insomnio también es uno de los signos de energía débil.
- Discusiones de sueños, peleas, incluso peleas.
- Con un fuerte agotamiento de la energía, se observa rascarse, desgarrarse el cuerpo en un sueño. Puede respirar pesadamente, gemir.
Fuerte energía
Con una energía fuerte, los sueños de una persona son completamente diferentes en calidad. A menudo sueña que canta, baila o toca instrumentos musicales. En cuanto a la naturaleza, las rocas, las montañas, los matorrales e incluso las piedras que cuelgan por encima de la cabeza son las más frecuentes. Además, a menudo existe la sensación de que un cinturón o una banda elástica tiran de una persona por la mitad y, por así decirlo, la dividen en partes. Esto es solo una manifestación de la conexión de las fuerzas terrenales y cósmicas.
Los fuertes flujos de energía de la radiación también pueden ser determinados por el comportamiento humano. Suele estar alegre, de buen humor, optimista sobre el futuro, a pesar de las dificultades. Se las arregla fácilmente con situaciones estresantes, se esfuerza por desarrollarse y crecer personalmente.
¿Cómo recuperarse?
El volumen de flujos de energía en el cuerpo humano disminuye con la edad o la aparición de enfermedades crónicas. En consecuencia, el vigor se vuelve menos, el estado de ánimo empeora. Hay ejercicios especiales para restaurar los niveles normales de energía.
Basado en la idea de que los componentes mental y físico de una persona están interconectados, puedes usarcontenido figurativo simple. Para hacer esto, es suficiente tomar una posición cómoda (sentarse o acostarse), cerrar los ojos y realizar ejercicios de respiración de acuerdo con el principio del triángulo "inhalar-mantener-exhalar". Y así durante varios ciclos. Lo mejor es que los ritmos respiratorios tengan la misma duración. Por ejemplo, inhala durante 6 segundos, aguanta la respiración durante 6 segundos y exhala durante 6 segundos. Si esta práctica no causa dificultades, entonces se puede aumentar la duración. Lo principal es que la respiración no debe causar tensión, ir libremente y sin interrupción.
Para equilibrar los flujos de energía en el yoga, se utiliza otro ejercicio. Consiste en presionar la barbilla contra el pecho mientras se inhala, aguantar la respiración el mayor tiempo posible y luego exhalar con calma. Es importante recordar que las prácticas de respiración deben realizarse con el estómago vacío para que no haya sensaciones incómodas en forma de náuseas o disminución brusca de las fuerzas.
Si hay desviaciones en los chakras inferiores, entonces puedes caminar descalzo por el suelo. Esto despertará los receptores de los pies y activará el flujo de energía de la tierra.
Gestión de energía
La gestión de los flujos de energía también ocurre con la ayuda del poder del pensamiento, a través de la meditación, es decir, la concentración profunda, la inmersión en uno mismo y la observación de sus sentimientos. Es muy importante que, al mismo tiempo, una persona se sienta relajada, libre de pensamientos y preocupaciones extraños. Se observa que en las primeras etapas de este estado, se siente que algo se mueve hacia arriba y hacia abajo a lo largo de la columna vertebral. esoenergía pulsante. Las prácticas frecuentes agudizan estas sensaciones, y un "arroyo" apenas perceptible se convierte en un "río caudaloso".
Cuando domines este ejercicio, puedes pasar al siguiente. Debes imaginar que tienes una flecha en la cabeza que avanza constantemente. Puedes controlarlo y girarlo en diferentes direcciones. La flecha está unida a la base del cráneo y se dirige hacia adelante a voluntad. En este momento, cuando inhalas, la energía sube a los chakras superiores y literalmente te salpica. Luego gire la flecha hacia atrás y sienta cómo el chakra Ajna enciende el modo de aspiradora y comienza a absorber intensamente la energía cósmica.
Estos son ejercicios mentales ligeros que debes hacer varias veces al día (máximo 10 veces) para aprender a acumular y administrar los flujos de energía, la energía en general.
Conclusión
El equilibrio emocional, mental, espiritual y físico de una persona depende de muchos factores. La mayoría de ellos se relacionan, por supuesto, con el mundo circundante, con influencias externas. Este intercambio se basa en los flujos de energía. Si ocurre una falla en su trabajo, esto se manifiesta principalmente a nivel físico.
Este problema puede y debe resolverse. Sabiendo cómo se organizan los chakras humanos, su importancia en los flujos de energía, puede aumentar el nivel de su propia energía, recurra a varios ejercicios que nos han llegado de las prácticas orientales. Todos ellos tienen una base psicológica, es decir, se deben a un proceso mental, imaginario. trabajo regular enellos mismos, la capacidad de administrar los flujos de energía le permite a una persona desarrollar talentos, habilidades únicas, lograr el éxito en su carrera y en su vida personal.
