La negatividad es una parte integral de nuestra vida. ¿Dónde se encuentra y cómo existir con él?

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:17

Negativo es un término que nos llegó del arte de la fotografía. Muchos lo usan en un sentido psicológico, significando algo malo, negativo, desagradable, difícil. Cada uno de nosotros ha experimentado esto al menos una vez en la vida. Por lo tanto, es importante prestar un poco más de atención a este tema.

¿Dónde puedes encontrar negatividad?

En realidad en todas partes. La negatividad es de lo que nuestro mundo está lleno. Y proviene de personas que están insatisfechas con sus vidas. Una persona puede llegar a trabajar como si nada y ser testigo accidental de cómo el jefe regaña airadamente a un empleado sin escrúpulos. Al menos quedará un regusto desagradable en el alma. Y si tiene mucha "suerte", entonces puede meterse en una mano caliente y también recibir un regaño, pero no para ser justos. ¿Cuál es el resultado? Mal humor y resentimiento hacia el jefe.

Malas, críticas, escándalos, berrinches, ver todo lo que sucede en negro, acusaciones, ataques: esto y mucho más es una manifestación de negatividad. Ocurre al azar, inconscientemente. Pero la mayoría de las veces es intencional. La negatividad es algo que puede ser una respuesta y reacción a algo. Por ejemplo, si el jefe gritó injustamente, entonces la persona puede responderle de la misma forma dura y grosera. Esta es una reacción.

Pero a veces la negatividad es un acto y una acción para la que no había condiciones previas. Una persona podría simplemente levantarse con el pie izquierdo y gritarle a un miembro inocente de la casa que estaba haciendo café en la cocina por no lavar la cuchara. Y hay muchos ejemplos de este tipo.

Negatividad constructiva

Ignorar completamente lo malo en el mundo moderno no funcionará. A menos que vivas en alguna isla apartada y no tengas contacto con la sociedad. Solo hay una salida: abstraer. La negatividad es una parte integral de la vida. Y a veces incluso es necesario. Si hay una construcción, por supuesto. El significado de este dicho refleja bien una de las reglas tácitas de la comunicación, que suena así: “Siempre se puede hablar de cosas buenas, y no necesariamente de negocios. Pero sobre lo malo, solo en relación con una cierta necesidad y con el objetivo de cambiarla"

La negatividad está en todas partes, incluso en las familias. No en todos, por supuesto. Y si lo hay, entonces no siempre y no de forma permanente. No se trata de riñas y conflictos, aunque están relacionados con el tema en discusión. Me refiero a problemas reales. Digamos que una pareja de jóvenes casados ha estado viviendo en un apartamento alquilado durante aproximadamente un año. Una pregunta tácita ha estado flotando durante mucho tiempo en el aire con respecto a la adquisición de un techo propio sobre la cabeza. Pero es por eso que no hablaya que cada uno de los cónyuges con tacto no trae el tema a discusión, porque la situación económica de ambos no es la mejor.

¿Negativo? Definitivamente, porque después de hablar de este tema, el estado de ánimo de todos se deteriorará. Después de todo, ya son adultos, familiares, pero no tienen piso propio, porque no ganan lo suficiente. Pero esto es una negativa constructiva, porque después de la discusión llegarán a una u otra conclusión (hipoteca, préstamo, búsqueda de un nuevo trabajo, etc.). Y en este caso, será útil.

Consecuencias

Negativo es una energía que afecta fuertemente a una persona y no pasa sin consecuencias. Si una persona hierve constantemente en este estado, tarde o temprano enfrentará un problema. Puede ser depresión, que se caracteriza por la pérdida del sentido de la vida, el retraimiento en uno mismo, la ausencia de deseos e intereses y muchas otras consecuencias deplorables.

Por lo tanto, es importante que todos sepan la respuesta a la pregunta de cómo eliminar el negativo. No debe estancarse. Por cierto, se acumula no solo moralmente, sino también físicamente. Debido al estrés y la negatividad que lo rodean, una persona está constantemente en suspenso. Esto es malo. Los músculos densos y tensos, que trabajan constantemente, ejercen presión sobre los capilares, los vasos pierden su elasticidad y se estrechan, los impulsos nerviosos se bloquean. A la decadencia moral se suma una terrible condición física. Y no puedes ejecutarlo.

¿Qué hacer?

Sanar lo negativo es lo que necesita el hombre moderno. Hay muchos métodos para todos los gustos ycolor. Pero, de hecho, el propósito y significado de cada uno de ellos es el mismo. Y consiste en el descanso, la distracción, el cambio de aires y la relajación. Y también en el disfrute. Después de todo, cuando una persona está satisfecha con todo en su vida, ninguna negatividad estropeará su estado de ánimo. Y además, cada uno de nosotros está impulsado por los deseos. Y es necesario satisfacerlos: esta es nuestra necesidad social. Consiguiendo lo que quieres, una persona se siente satisfecha.

Y el silencio y la relajación también son muy importantes. El mundo moderno es dinámico y ruidoso, su ritmo es muy agotador. Por lo tanto, cada uno de nosotros está obligado a dedicar un día a la soledad consigo mismo. Relájate y haz lo que quieras. Este es el secreto para resistir la negatividad.