La combinación de las palabras "estado alterado de conciencia" causa cierta emoción y asombro, al igual que el nombre de una persona que dedicó su vida a tal investigación. Estamos hablando del famoso fundador de la psicología transpersonal llamado Stanislav Grof.
Biografía
Nació en Praga en 1931. Recibió una educación médica superior, durante veinte años estudió las sustancias psicoactivas y su uso en psicoterapia. Este conocimiento se expone en el libro Psicoterapia con LSD.
Desde 1967, Stanislav vivió y trabajó en Estados Unidos. En 1975 conoce a su futura esposa, esto da lugar a nuevos descubrimientos. En relación con la prohibición de las drogas psicodélicas, se desarrolló un método alternativo de inmersión en un estado de conciencia alterada: la respiración holotrópica. Juntos comienzan a realizar sesiones. Entonces Stanislav Grof comienza a trabajar en la formación de psicólogos transpersonales, da conferencias y realiza seminarios en todo el mundo.
¿Qué es la psicología transpersonal?
Experiencias de un tipo especial,que se llama el mundo espiritual del hombre. Se dividen condicionalmente en dos grupos: los incluidos en la realidad "objetiva" y los que van más allá. El primer grupo incluye: las experiencias del niño durante el desarrollo fetal, la experiencia de los antepasados, los fenómenos de previsión, recuerdos de encarnaciones pasadas y mucho más. El segundo grupo incluye la experiencia de los médiums y la experiencia espiritual.
La peculiaridad de esta dirección es que utiliza activamente las ideas de la filosofía, las enseñanzas religiosas, la sociología y otras ciencias.
La mayoría de las comunidades científicas no reconocen la psicología transpersonal, creen que no tiene una base científica y que la eficacia de sus métodos es muy cuestionable.
Mapa mental ampliado
Antes de Grof, la psicología creía que un niño recién nacido era una pizarra en blanco. No tiene recuerdos, no tiene experiencia. Sin embargo, durante las sesiones del científico, resultó que las personas recuerdan tanto el nacimiento como el período de desarrollo intrauterino, son capaces de salir de los límites de su cuerpo, fusionarse con la conciencia de otros seres vivos, incluso con el Universo y el planeta..
Según la investigación, se han identificado tres niveles de conciencia:
- Biográfica, es decir, que contiene información del momento del nacimiento.
- Perinatal que cubre el desarrollo fetal y el nacimiento.
- Transpersonal.
Esta carta incluye no solo teorías occidentales, sino también aquellas que contienen las enseñanzas espirituales de Oriente. Grof también reveló la relación entre el nivel de conciencia y disponiblenivel de energía humana.
Idea de respiración holotrópica
La respiración holotrópica ayudó a ganar popularidad no solo en círculos estrechos de especialistas, sino también entre personas interesadas en la psicología con fines personales. Esta es una técnica creada por Stanislav Grof. La respiración holotrópica fue desarrollada por un científico y su esposa para obtener una alternativa al LSD, que estaba prohibido. Sin embargo, hay puntos de vista de que técnicas de respiración similares se han utilizado durante mucho tiempo, por ejemplo, en la práctica del yoga para alcanzar el estado más elevado: samadhi.
Se critica la metodología. Se cree que la hipoxia provoca la destrucción de las células cerebrales, por lo que es peligrosa. Los defensores argumentan que las experiencias que experimenta una persona durante una sesión son curativas. Esto le permite sacar de las profundidades del inconsciente emociones y experiencias desagradables que no son conscientes y, por lo tanto, continúan perturbando a una persona y se manifiestan como varios síntomas.
La esencia del método
La respiración holotrópica es un método cuya esencia es crear una situación de hiperventilación de los pulmones mediante la técnica de la respiración frecuente. Este método elimina el dióxido de carbono de la sangre humana, crea una situación de f alta de oxígeno, a lo que el cerebro reacciona con un estado alterado de conciencia. Se cree que esto activa el inconsciente, las experiencias reprimidas salen a la superficie en forma de alucinaciones.
Dos personas participan en la sesión. Uno es un holonauta, respira, el otro es un cuidador, su función es ayudar y observar. Luego la pareja cambia de lugar. La técnica tiene una larga lista de contraindicaciones.
Matrices perinatales básicas
Esta es otra teoría de Stanislav Grof. Las matrices son un modelo que describe el estado de la psique humana durante el desarrollo fetal y el nacimiento. Esta teoría establece que, al vivir el período de desarrollo intrauterino, y luego el momento del nacimiento, una persona recibe una experiencia especial que afecta el resto de su vida, y también puede ser la causa de trastornos mentales.
La primera matriz, llamada "universo amniótico", se refiere al período en que el embrión está en el útero, lo percibe como su universo. Esta es una matriz estática. Si el embarazo fue fácil, entonces la matriz se llena de una sensación de paz y alegría. Cualquier complicación durante el embarazo agrega elementos negativos a la matriz (metáfora del paraíso).
La segunda matriz corresponde al período de contracciones antes del parto. Todavía no hay salida, pero ya no hay suficiente oxígeno y nutrientes (una metáfora de la desesperanza).
La tercera matriz se refiere al período de tentativas en el parto. El feto avanza gradualmente por el canal del parto, esto se convierte en la primera experiencia de superación en la vida (metáfora de la lucha).
La cuarta matriz está relacionada con el propio nacimiento y los primeros momentos que vive el niño inmediatamente después del mismo. Esta es la pérdida final de conexión con el cuerpo de la madre, el primer aliento, la sensación de luz y otros (metáfora del renacimiento).
La teoría de las matrices también ha sido criticada activamente en los círculos científicos. Sin embargo, hay estudios que se realizaron por separado y con otros objetivos, pero confirmaron que el curso del embarazo y el parto sí tiene un impacto en el desarrollo mental de una persona.
Obras de Stanislav Grof
Si te gustaron las ideas expresadas por Stanislav Grof, los libros son una forma de conocerlos mejor. En ruso, puedes encontrar 18 de sus obras. En total, sus libros han sido publicados en 16 idiomas. ¿De qué trabajo se siente más orgulloso Stanislav Grof? Conciencia holotrópica es uno de sus libros más populares. En él, detalla sus teorías, respaldadas por vívidas historias clínicas.
Otro libro interesante escrito por Stanislav Grof es Más allá del cerebro. En él, no solo describe sus teorías científicas, sino que también critica a quienes no aceptan las ideas de expandir la conciencia humana y llama enfermos mentales a quienes han experimentado tal experiencia. El libro escrito por Stanislav Grof ("Más allá del cerebro") también examina muchas de las acciones de personajes famosos y políticos desde el punto de vista de la influencia del trauma del nacimiento en ellos. Todo el mundo debería leer estas obras maestras.
¿Estás interesado en Stanislav Grof? Sus libros definitivamente dirán más sobre todos los métodos de trabajo, investigación.
