Visualización de los deseos: técnicas, principios básicos y recomendaciones

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:17

¿Has escuchado mucho acerca de la visualización de deseos, pero nunca la usaste? Pruébalo, te sorprenderá el resultado. Mucha gente piensa que esto es una estupidez, que ni siquiera vale la pena empezar. Pero definitivamente tienes al menos un caso en tu memoria cuando pediste un deseo y le pediste al universo que lo hiciera realidad. Y se hizo realidad. Inténtalo de nuevo, créeme, no te arrepentirás.

Escribe una lista de metas

Antes de comenzar a visualizar los deseos, debes lidiar con ellos. Puede que te sorprendas, pero muchas personas no saben lo que quieren. Sí, puede haber algunos deseos, pero no están claramente formados o son generalmente abstractos. Bueno, ¿cómo buscarás al amor de tu vida, si ni siquiera tienes idea de cómo debería ser? ¿O tal vez quieres cambiar de trabajo? ¿Cómo se ve tu objetivo? ¿Solo cambiar? Pero esto no es un sueño. Puedes soñar con una silla de jefe o una promoción con un buen aumento de salario. Y un simple cambio de lugar para tidefinitivamente no traerá alegría.

Entonces, si te tomas en serio la visualización, lo primero que debes hacer es escribir todos tus deseos. ¿Qué significa todo? Esto significa que debe abordar seriamente este problema y volver a escribir todo lo que le gustaría recibir en una hoja. Esto debería incluir algo global, como una casa, y algo pequeño, como guantes nuevos. Y asegúrese de incluir valores intangibles, como una buena figura o una relación cálida con sus padres.

Pero recuerda: una persona tiene dos tipos de deseos, uno propio y otro impuesto. Por lo tanto, debe aprender a distinguir uno de otro. Por ejemplo, considere si necesita un automóvil. ¿Quizás quieras tenerlo porque todos tus amigos tienen transporte personal? Pero nunca aspiraste a conducir, y nunca estudiaste derecho. Y tales objetivos de visualización no se prestan. Entonces, después de escribir los objetivos, deben clasificarse según la presencia de ideas impuestas por alguien e ideas sobre una vida hermosa.

Tablero de deseos

Tienes una lista de cosas que te gustaría traer a tu vida. Ahora necesitas hacer una visualización de collage de deseos. ¿Lo que es? Este es un collage que harás personalmente. Si te encanta la costura, entonces el tablero de deseos puede ser material. Si cortar y pegar pedazos de papel es extraño para usted, entonces puede hacer una imagen en Photoshop y luego ponerla en el protector de pantalla del escritorio de su computadora.

¿Cómo hacer un tablero de visualización de deseos? Encuentra bellas imágenes que coincidantus metas. Si desea un automóvil, descargue una foto del modelo que desea tener de Internet. Si sueña con un nuevo trabajo, busque una foto de un especialista que haya logrado el éxito profesional en el campo de actividad elegido. Ahora estas imágenes necesitan ser recortadas. Es posible que deba imprimirlos si está creando un material en lugar de un collage virtual.

¿Cómo colocar la visualización de los deseos en el tablero? Primero colocamos las imágenes y luego agregamos los títulos. Puedes adjuntar frases motivadoras o dichos de personas a tu tablero que te levanten el ánimo. Las pegatinas o pegatinas con purpurina ayudarán a decorar el tablero. Puede pegar sus recortes en el tablero con caras graciosas o estrellas, o puede colocar la decoración de manera caótica entre las imágenes. Puedes utilizar cualquier material que tengas a mano como decoración: conchas, abalorios, abalorios, etc.

Meditación

La visualización de los deseos comienza con la purificación de la conciencia. ¿No meditas y tienes una mala idea de este proceso? Está bien, nunca es demasiado tarde para aprender. La meditación de visualización no es una práctica espiritual complicada. Solo necesitas sentarte y relajarte. Al mismo tiempo, debe dejar de lado sus pensamientos obsesivos, que aparecerán de vez en cuando. Por ejemplo, es posible que de repente recuerdes que no lavaste los platos. No hay necesidad de s altar y correr al fregadero. Aún estás a tiempo de hacerlo.

¿Cómo visualizar correctamente? La visualización de los deseos no es algo difícil. Después de relajarte y dejarte llevarproblemas cotidianos, debe imaginar el objeto u objeto deseado con la mayor claridad posible. Siéntalo con la mano, sienta la rugosidad o la suavidad de la superficie. Preséntalo como si ya lo tuvieras. Si es un automóvil, trate de imaginarse conduciendo por la carretera. Tienes que imaginar la brisa que entra en la cabina por una ventana abierta, la suavidad del volante y la elasticidad del pedal.

Bloc de notas mágico

¿Has oído hablar bien de la visualización de deseos? Quizás una vecina te dijo que imaginó un nuevo procesador de alimentos, y el 8 de marzo su esposo se lo presentó. Y exactamente como ella quería. Aunque solía decir que ahora no hay dinero, y la compra no es la más presupuestaria. Después de palabras tan inspiradoras, quiero probar el efecto mágico en mí mismo.

Inicie un calendario de visualización de deseos. ¿Qué será? Tome un bloc de notas y escriba algo simple en él. Por ejemplo, hoy es 30 de diciembre y quiere que nieve mañana, el día de Año Nuevo. Y luego llega mañana, miras por la ventana, y hay blanco y blanco. Deberías abrir tu bloc de notas y escribir gracias. ¿A quién estás agradeciendo en este momento? El universo, Dios, un poder misterioso, no importa. Agradece a quien quieras, lo principal es hacerlo con sinceridad.

Cuando se cumpla el primer deseo, escribe los otros dos. No pienses en nada serio de inmediato. Tienes que empezar con bagatelas agradables. Gracias cada vez, y aumente el número y la complejidad de sus deseos. No hay necesidad de describir nada en detalle aquí. Trate de encajar su idea en una, máximo dos oraciones.

Pensamientosimplementado

Después de escribir los objetivos, es necesario publicarlos. Necesitas desplazarte por ellos en tu cabeza, pero no cada segundo. Imagina que has comprado botas. Sí, hoy te da la gana, y mañana también, pero pasado mañana calzarse las botas se convertirá en una rutina que dejarás de notar. Debería ser lo mismo con los deseos. Los recuerdas, los tienes, pero no necesitas tenerlos en la cabeza todo el tiempo. Libéralos para que puedas crear otros nuevos. Aquí es necesario decir en general sobre los pensamientos que una persona se desplaza en su cabeza. No se puede pensar de forma negativa. No le desees el mal a nadie. Es mejor participar en el establecimiento de pensamientos positivos. Piensa en positivo, imagina el bien y trata de ver cualquier situación de manera positiva. ¿Te han robado la cartera? Pero no había dinero allí, todos están almacenados en la tarjeta que bloqueó. Habrá una razón para conseguir algo nuevo.

Los comentarios sobre la visualización de los deseos de las personas solo dejan cosas positivas. Aprenden a mirar positivamente este mundo y no desesperarse. Después de todo, siempre hay alguien en quien confiar. Si te quedas sin tu propia fuerza, puedes tener esperanza en el universo. Siempre resolverá todos los problemas de la mejor manera posible.

Papel fiduciario

La visualización de pensamientos y deseos es posible cuando se forman tus deseos. Las escribiste en una lista y pegaste las imágenes en la pizarra. Y ahora debes pintar cada sueño en detalle. ¿Quieres zapatos? Describelos. ¿Deberían usar tacones altos o no? Tal vez deberían estar decorados.corchete. Asegúrate de especificar si quieres el modelo en piel o ante.

Se debe hacer lo mismo con todos, incluso con los grandes deseos. Por ejemplo, quieres una casa. Debes imaginarlo visualmente y escribir todo en papel. Fantasea como si estuvieras entrando en la casa de tus sueños. ¿Cuál será la puerta? ¿Qué verás en el pasillo? Asegúrese de escribir de qué color debe ser la cómoda, de qué material estará hecho el piso, cuántos pisos debe tener la casa, cuántas habitaciones. Entonces piensa en el patio. ¿Será grande? ¿O tal vez habrá un jardín o un jardín? Tendrás un garaje o cobertizo para guardar todo lo que necesites.

Cuanto más describas el sueño, más creerás que ya lo tienes. Y esto ayudará a que el objeto o tema deseado se convierta en parte de tu vida.

Guión

Hay bastantes técnicas para visualizar los deseos. Uno de ellos es la escritura de guiones. ¿Te gusta ver películas? Pero más de un guionista está trabajando en su creación. Así que nuestra vida es creada por alguien de arriba. Pero puede tomar la escritura de su guión en sus propias manos. ¿Hay algo que no te gusta en la vida? Corrígelo.

Debes comenzar describiendo tu mañana ideal. Una vez más, todo debe ser detallado aquí. Escriba dónde quiere despertarse, en qué cama, quién debe acostarse a su lado, qué tipo de vista habrá desde la ventana. Cuantos más detalles, mejor. Ahora escribe lo que harás después de levantarte, como beber agua e ir al gimnasio. De la misma manera, se debe describir la noche y luego todo el día. Luego describe tu semana ideal. A continuación, trabaje en el escenario del mes y luego en el del año. Solo queda echar un vistazo paso a paso a tus próximos 5 y 10 años de vida. Escriba lo que quiere lograr al jubilarse. Muchas personas no entienden en qué gastaron sus vidas porque no fueron a ninguna parte.

Escribe tu guión y no se lo muestres a nadie. Que se acueste en algún lugar secreto. Por ejemplo, al lado de un cuaderno mágico Créame, después de un tiempo se hará realidad. Primero en partes, y luego el todo. Asegúrese de volver a leer su guión de vez en cuando, solo para refrescar su memoria o editarlo un poco para adaptarlo a las cambiantes condiciones de vida.

Prácticas diarias

¿Te estás preguntando cómo materializar adecuadamente los pensamientos? La visualización de los deseos requiere práctica diaria. No tienes que sentarte todo el día y meditar en tus sueños. 15 minutos por la mañana y la misma cantidad de tiempo por la noche son suficientes. Pero diario. El entrenamiento debe ser regular para lograr resultados sólidos. Después de todo, para sentarse en el hilo, debe estirar los músculos. Así que aquí. Cuanto más a menudo sintonice la onda correcta, mejor. Pero esta debe ser una actitud consciente, y no un tiempo asignado a trompicones en medio de la jornada laboral. Este es el principal secreto para visualizar los deseos.

Afirmaciones

¿Cómo materializar correctamente los deseos? La visualización es algo bueno. Tiene varias técnicas. Uno de ellos son las afirmaciones. ¿Lo que es? Estas son breves declaraciones positivas con las que una persona puede establecerse de la manera correcta. ¿Cómo pueden sonar? Por ejemplo, si te f altaconfianza en sí mismo, y quieres convertirte en el alma de la empresa o el líder entre tus amigos, puedes repetir la frase: "Soy valiente y fuerte. Siempre tengo éxito y las cosas van cuesta arriba. La gente me quiere y está lista para seguirme". yo."

Tenga en cuenta que debe pronunciar la frase de tal manera que las cualidades necesarias ya sean inherentes a usted. Hablando de la visualización de los deseos, es imposible no mencionar que las frases de motivación funcionan solo cuando las lees clara y deliberadamente. Si pasas la vista por encima de la hoja y la escondes en la mesa, no tendrás éxito. Recuerda, incluso las personas más fuertes y exitosas necesitan la actitud correcta, porque es la mitad de la batalla.

Ten cuidado

Cómo hacer la visualización de deseos en forma de tablero, blocs de notas y afirmaciones positivas, lo hemos analizado. Ahora necesitas abrirte a esta vida y aceptar los frutos de tu actividad. ¿Recuerdas la frase trillada sobre el hecho de que cuando una puerta se cierra, otra seguramente se abrirá? siempre pasa Pero la gente a menudo no quiere notar que se abre la puerta. Quieren cerrarlo, porque todo lo nuevo da miedo.

Por ejemplo, una persona trabaja en un banco, no se espera que obtenga promociones en un futuro próximo. Y a la hora de comer se encuentra con un compañero de colegio que le dice que necesitan un joven especialista para trabajar. Pero el empleado bancario dudará de que su candidatura sea idónea. Por lo tanto, rechazará esta oportunidad de cambiar de trabajo.

Trata de comprender que la visualización funciona, te guste o no. Si sueñas con un auto nuevo hoy, puede que lo sueñes mañanaromper el viejo. Y luego, quiéralo o no, resultará comprar un auto nuevo. Cómo visualizar los deseos correctamente se describe arriba. Por lo tanto, no permita pensamientos negativos para que no le sucedan problemas en el camino hacia su sueño.

Gracias

Aprendiste cómo hacer una visualización de deseo, ahora piensa en cómo decir gracias. La gratitud es muy importante, incluso si se lo dices al universo, a Dios o al karma. No importa a quién. ¿Conseguiste lo que quieres? SInceramente Gracias. No debería ser nada como una oración. Debería ser más como una limpieza de la conciencia. El universo te escuchó y dio una señal, envíale comentarios de que aceptaste el regalo y que la transacción fue exitosa.

Pero es bastante problemático darse cuenta inmediatamente de todos los regalos del destino. Por lo tanto, puede comenzar a hacer un ejercicio simple por las noches. Se llama "vela". Si has estado en campamentos para niños, entonces sabes lo que significa. Necesitas encender una vela y empezar a recordar qué cosas buenas te pasaron ese día. ¿Qué deseos tuyos se han cumplido y en qué progreso has estado? Piensa en todas las sorpresas que te ha traído el día. Tal vez ni siquiera fueron muy agradables. Pero recuerda, nada sucede por accidente. Por eso, si algún evento te sacó de la rutina, piensa en lo que podría significar. La simple observación combinada con la gratitud fortalece tu fe en la visualización y, por lo tanto, ayuda a que tus deseos se hagan realidad.