¿Qué distingue a una persona pensante de una planta, a un individuo de una piedra, a una personalidad del polvo? ¿Qué te permite superar la rutina del ser y, mirando hacia atrás, analizar la situación, los propios errores y superar la incertidumbre? Es reflexión - la capacidad del pensamiento humano para la introspección crítica.
Traducido del latín reflexio - dar marcha atrás. Una persona reflexiva es capaz no sólo de mirar críticamente el mundo que le rodea, sino también de analizar sus acciones, pensamientos y los resultados de su actividad vital en el marco de su experiencia vital. No se trata de un recuerdo baladí, de un peluche de "cosas de antaño", de una nostalgia. Este es un proceso de pensamiento que puede cambiar para mejor el futuro del individuo, sus actitudes de vida, su autodeterminación.
En una interpretación psicológica, reflexionar significa percibir consciente y sobriamente los contenidos de tu conciencia, tu experiencia de vida.
Un poco de historia. Reflexión y Espiritualidad
Se prestó atención a la reflexión en la filosofía griega antigua: Sócrates destacó el proceso de autoconocimiento de una persona, cuyo tema era la actividad espiritual y sufunciones cognitivas. Una persona que rechaza el conocimiento y rechaza el autoconocimiento no puede convertirse en una persona espiritual y moral, no es capaz de desarrollarse. Reflexionar significa desarrollarse, crecer espiritualmente.
En Platón y Aristóteles, la reflexión y el pensar eran atributos inherentes al demiurgo, la mente divina. Solo la supermente, en su comprensión, era capaz de unidad de pensamiento y pensamiento. Este concepto pasó al neoplatonismo, que argumentaba que la reflexión no es más que la actividad pacificadora de una deidad. Esta teoría no carece de significado y se encuentra en interpretaciones modernas. El hecho es que la reflexión se puede realizar desde dos posiciones. La primera posición es cuando se produce la comprensión por parte de un individuo: Autorreflexión. ¿Quién me conoce mejor que yo mismo y puede analizar mis pensamientos y aspiraciones? Solo yo.
Segunda posición - no-yo-reflejo. Pero, ¿quién sino yo puede penetrar mi conciencia? Solo Dios con personalidad.
Así, un creyente no sólo reflexiona y experimenta sus acciones, sino que escanea sus experiencias, pensando en cómo Dios trata sus acciones. ¿Es su vida justa, es pecaminoso?
El resultado de tal reflexión se duplica, y el efecto de tal introspección es ciertamente más fuerte.
Persona reflexiva
Dentro del marco de muchos conceptos filosóficos, la reflexión se considera una de las propiedades más esenciales de la conciencia. De acuerdo con esta declaración, sólo aquellos seres que son conscientes de los estados de suPsique. En pocas palabras, una persona que no es capaz de analizar sus estados mentales no puede llamarse pensador. Emocional, creativo, pero sin pensar.
El reflejo de un recién nacido es igual a cero: percibe el mundo que lo rodea como algo dado, padres, como un componente incondicional de este mundo. En el proceso de crecer y aumentar la autonomía del cuidado de los padres, el individuo en crecimiento comienza a ver y comprender las contradicciones. Esto le lleva a aceptar o rechazar la patria potestad, una comprensión crítica de las acciones de los seres queridos. El mecanismo de la reflexión se ha puesto en marcha, y de ahora en adelante una persona solo puede mejorar y crecer espiritual y moralmente.
La reflexión de personas individuales no puede ser la misma. Su nivel también difiere dependiendo de la edad de la persona. La reflexión tiene la mayor actividad y amplitud al comienzo del desarrollo de la personalidad humana, en la etapa de la infancia y la adolescencia, la juventud. A la mitad del camino de la vida, la reflexión reduce notablemente el ritmo, y al final de la vida se congela por completo.
¿Puedo desarrollar mi reflexión?
Como quedó claro, para cualquier persona reflexionar significa crecer por encima de uno mismo espiritualmente. ¿Es posible trabajar en este proceso, estimular tu desarrollo espiritual y moral?
¿Qué significa reflexionar? En pocas palabras, reflejar significa responder a estímulos externos. Conflicto, problemas, confrontación, diálogos, elecciones, dudas: todo esto le sucede a una persona todos los días. Cuantas más experiencias tiene una persona, másmás rica su amplitud reflexiva.
Una persona reflexiva es una especie de psicoanalista propio, capaz de plantear un problema y encontrar una solución en su propia experiencia, en sus experiencias.
La peculiaridad de una mente viva es que sólo necesita ver y oír un poco, para luego poder pensar durante mucho tiempo. Puede probar el método de repensar reflexivamente una obra de arte en relación con cualquier persona. ¿Cuántas horas piensas en un libro que acabas de leer, una película que has visto, una pintura que has visto? ¿Hora, día, semana? ¿Proyectas los eventos del libro sobre ti mismo, tratas de analizar tus acciones en el contexto de una trama ficticia?
Este es tu entrenamiento reflexivo. Una especie de entrenamiento de reflexión, puedes recomendar escribir en una hoja los temas más significativos e importantes que te preocupan a lo largo de tu vida. Después de recopilarlos en un solo lugar, intente marcar las preguntas con marcadores de diferentes colores y descubra de qué se tratan la mayoría de sus preguntas. ¿Sobre el sentido de la vida? ¿Sobre tu actividad? ¿Sobre las relaciones con los demás? ¿Sobre el componente material? ¿Sobre el futuro?
Después de analizar tus aspiraciones de esta manera, puedes continuar tu reflexión en la dirección más problemática, volverte más perfecto y continuar tu propio desarrollo espiritual.
Enfoque de Género
Existe una teoría de género que aborda el proceso de reflexión. Según este estereotipo, se da a entender que las mujeres son más proclives a la reflexión que los hombres, y esto se debe supuestamente a una actitud más sutilregulación mental del sexo débil. Esta controvertida afirmación no tiene evidencia científica que la respalde.
Hay una serie de observaciones de psicólogos, en las que hay diferentes manifestaciones de reflexión en representantes de diferentes sexos.
Así, se ha encontrado que las mujeres con un bajo nivel de reflexión son más proclives a defender sus propios intereses en detrimento de los intereses de los demás. En pocas palabras, las personalidades femeninas poco intelectuales y no reflexivas son más escandalosas y tienen una naturaleza más pendenciera. Mientras que las representantes femeninas reflexivas prefieren encontrar un compromiso y alejarse del escándalo que involucrarse en el conflicto.
Un hombre reflexivo, por el contrario, en una situación de conflicto actúa como un luchador defendiendo sus intereses. Los hombres con un indicador mínimo de reflexión demostrarán un comportamiento adaptativo y oportunista en una situación de conflicto.
Entonces, resumiendo lo anterior, podemos decir con confianza que reflexionar significa ser una persona que piensa, siente, analiza. Esta propiedad de la naturaleza humana nos distingue de otros representantes del mundo viviente, y es esta propiedad la que puede llevar a la personalidad humana a un nuevo nivel de desarrollo cualitativamente diferente.
