Autoexpresión: ¿qué es? Forma de autoexpresión

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:17

En nuestro artículo hablaremos sobre la autoexpresión. Este es un tema muy interesante que toca varias cuestiones. De hecho, ¿por qué es tan importante que las personas puedan expresarse? ¿Por qué se hace esto, para quién, en qué formas, por qué muchas personas dudan en demostrar su individualidad al mundo y experimentan un sufrimiento bastante tangible por esto? Después de todo, ¿qué debemos entender exactamente por el término "autoexpresión"? Tratemos de abordar los problemas emergentes.

Autoexpresión: ¿qué es?

Me gustaría dar una definición en una frase, pero, aparentemente, esto no funcionará, porque incluso los diccionarios concisos y generalmente lacónicos, frente a este concepto, se vuelven verbosos.

Se puede decir que la autoexpresión de una persona son sus intentos de expresar su mundo interior en algunas manifestaciones externas. Cuando a través de acciones, palabras, hechos, etc.hay una actualización externa del contenido interior invisible (las propias creencias, sentimientos, actitudes, etc.). Y, a menudo, esto puede tener la naturaleza de un desafío o una protesta (la mayoría de las veces esto sucede con los adolescentes). La autoexpresión personal es un acto de libertad, su cualidad importante no es la conciencia racional, sino la espontaneidad.

¿Por qué es necesario expresarse a sí mismo?

Vivimos en un mundo muy complicado. La vida impone muchas restricciones a una persona: morales, religiosas, sociales, etc. Si este no fuera el caso, lo más probable es que la humanidad hubiera dejado de existir hace mucho tiempo. Pero la gente no puede convertirse en una masa gris e inerte, preocupada sólo por los problemas de su propia supervivencia. Afortunadamente, estamos dotados de una individualidad que hace que cada uno sea único, único en su especie. ¿Es de extrañar que muchas personas quieran demostrar su originalidad a los demás?

Hay un punto de vista de que la autoexpresión es una de las formas más accesibles y poderosas de sentirse feliz y libre, declarar su existencia al mundo, de alguna manera sobresalir entre la gran multitud de su propia especie, revelar su potencial creativo inherente. La autoexpresión puede aliviar la fatiga y las emociones negativas, aumentar la autoestima, fortalecer la confianza en uno mismo, moderar el carácter y desarrollar la independencia de las opiniones de los demás.

Diversas maneras y formas de autoexpresión

Probablemente sería imposible enumerar todas las formas y técnicas mediante las cualesla gente puede mostrar su propia originalidad. Intentaremos destacar las formas de autoexpresión más comunes y típicas que existen en nuestro tiempo:

1. La autoexpresión en la creatividad. Hay muchos tipos de creatividad donde puedes mostrar tu ser interior:

• bellas artes (pintura, modelado, dibujo, mosaico, etc.);
• forma musical de autoexpresión (vocal, ballet, danza moderna, composición o interpretación musical);
• actividad literaria (prosa y poesía, diarios personales y blogs en Internet);
• otras direcciones (pantomima, teatro, etc.)

2. Autoexpresión en cualquier actividad:

• en logros deportivos;
• estudiar;
• actividades profesionales;
• implementación de proyectos propios (ideas de negocio).

3. Medios externos de autoexpresión (la forma más común en jóvenes y adolescentes):

• ropa excéntrica;
• tatuaje;
• teñir el cabello en colores inusuales, peinados creativos;
• perforación;
• cicatrización;
• maquillaje inusual y desafiante;
• cambiar la apariencia con cirugía plástica.

Expresión en la adolescencia

Al entrar en la adolescencia, muchos niños se vuelven rebeldes incontrolables. Los padres simplemente dejan de reconocer a sus hijos. A menudo, los adolescentes comienzan a usar atuendos completamente ridículos, se ponen lo impensablecantidad de cosméticos, comportándose demasiado audaz y agresivo.

Otra forma característica de autoexpresión entre los adolescentes es la pertenencia a una subcultura (punks, goths, emo, role players, tolkinists, etc.). Los jóvenes, habiéndose unido a la comunidad temática, se entregan a la filosofía de este movimiento con todo su corazón y cuerpo y prueban toda su parafernalia externa. Para otros, estas formas de autoexpresión parecen ridículas, ridículas, incómodas, pero los propios adolescentes se sienten bastante cómodos en sus roles.

Por regla general, estos pasatiempos desaparecen por sí solos después de un par de años, cuando una persona joven crece, pero a veces el deseo de originalidad puede tomar un giro indeseable.

Expresión peligrosa

Al principio del artículo, escribimos que la autoexpresión es algo que debería traer alegría, satisfacción emocional. Desafortunadamente, esto no siempre sucede. Una persona puede elegir por sí misma una forma de autoexpresión que es peligrosa tanto para su vida como para la vida de los demás.

Por ejemplo, puede ser una pasión demostrativa por los deportes extremos. Los jóvenes, sin darse cuenta del valor de la vida, pueden realizar acrobacias peligrosas mientras se filman con la cámara de un teléfono celular y publican fotos y videos en Internet, queriendo ganar popularidad en la comunidad virtual.

Drogas y alcohol: para algunos, esto también es una forma de autoexpresión. Tal vez tal elección, dirigida a la autodestrucción, pueda indicar una excesivavulnerabilidad o debilidad de una persona, incapacidad o f alta de voluntad para participar en cualquier actividad creativa.

Problemas con la expresión

El mundo está lleno de personas que evitan cuidadosamente la autoexpresión. Su individualidad es borrada y vaga. Con el jefe, esa persona es educada y competente, con colegas en el trabajo, amable y amigable, en la empresa, invisible y tranquila. Se viste con pulcritud y discreción, habla correctamente. En principio, no un hombre, sino un ángel… Pero, ¿realmente es así por dentro? Probablemente no. El mundo interior de una persona así puede estar inquieto y lleno de diversos sentimientos y deseos.

Pero diligentemente los esconde de los demás. Puede que en su alma se sienta un gran filósofo o un gran músico, pero varios miedos le impiden demostrarlo: escuchar una valoración negativa, no estar a la altura de las expectativas, el miedo a ser malinterpretado. Esto indica f alta de libertad interior, tirantez emocional y presencia de complejos. Lo más probable es que esta condición se origine en la infancia, cuando los padres criticaron demasiado al bebé, no notaron sus pequeñas victorias, no lo elogiaron por sus logros. El hombre creció y se "abotonó". Como resultado, su vida se ve privada de muchos colores y emociones que las personas tienen la oportunidad de expresar.

Palabra de cierre

Nuestra autoexpresión debe ser para el beneficio tanto de nosotros como de aquellos que están cerca de nosotros, solo de esta manera podemos ser verdaderamente felices y traer alegría al mundo que nos rodea. Las manifestaciones externas de la individualidad siempre indican lo quenuestra alma está llena. ¡Que tu mundo interior sea hermoso!