Te sorprenderás, pero todas las esposas pueden recordar momentos en los que un esposo es muy molesto. Esto sucede incluso en la vida de las parejas más felices y armoniosas. ¿Por qué algunas familias sobreviven con éxito y olvidan los tiempos difíciles, mientras que otras se separan? Tratemos de entender este difícil tema.
Marido enfurece - ¿cómo es?
El día de la boda, cada novia es la más feliz. Por lo general, este sentimiento persiste durante al menos varios meses después del intercambio de anillos de boda. Pero con el tiempo, los momentos agradables se vuelven cada vez menos, y los deberes y los problemas cotidianos, cada vez más. En la mayoría de los casos, es en esta etapa de la relación que comienzan las disputas y los escándalos domésticos. Las quejas y reclamos se acumulan, y ahora el marido está fastidiando todos los días. Una mujer puede no estar contenta con su marido masticando o pisoteando ruidosamente, esparciendo sus cosas, dejando suciedad detrás de él o descansando demasiado. La lista de reclamos domésticos es interminable. Para algunos, el esposo ronca, para otros, a menudo va a pescar, para otros, se acuesta en el sofá todo el día. Común en todas las situaciones anterioresuna cosa: la persona más querida y cercana ahora es exasperante, y vivir con él ya no trae emociones agradables.
Causas de irritación
Un simple ejercicio psicológico ayudará a comprender la situación actual. Tome una hoja de papel y escriba exactamente lo que molesta a su esposo. Siéntase libre de señalar cualquiera, incluso las razones más insignificantes, y articular claramente la mala conducta grave. Si el grado de irritación es alto, lo más probable es que le resulte difícil recordar de inmediato todas las quejas. Puede dejar la lista por un tiempo y, después de un par de horas o incluso un día, volver a leerla y complementarla.
Tan pronto como sienta que ha registrado en papel todas las razones de su insatisfacción con su esposo, puede comenzar a analizar los problemas. En un estado de ánimo tranquilo, estudie cada elemento e intente evaluar racionalmente su gravedad. De acuerdo, es estúpido armar escándalos o incluso arruinar una familia porque un buen marido se abre los calcetines o se olvida de llamarte durante la jornada laboral solo para charlar.
Si el cónyuge no dedica tiempo a su alma gemela o gana muy poco, es necesario tomar medidas. Echemos un vistazo más de cerca a los problemas familiares más comunes en el mundo moderno.
Todos los días mi esposo me molesta… ¿Qué hacer con los desacuerdos domésticos?
La mayoría de las veces, las quejas sobre el "mal" comportamiento del cónyuge surgen si la pareja comenzó a convivir solo después de la boda. En lugar de un hermoso cortejo y un tiempo interesante juntosuna mujer descubre de repente a su elegido en pantalones de chándal en casa frente al televisor. Por supuesto, ese esposo es molesto, especialmente si no se avergüenza del olor a sudor, tira la ropa sucia y deja los platos sin lavar en los lugares más inesperados del apartamento. Pero no te rindas, la mayoría de estos problemas se pueden resolver simplemente hablando con tu pareja.
Elige el momento adecuado y explícale con calma a tu marido qué es exactamente lo que no te gusta. No espere cambios instantáneos, es bastante difícil reeducar una personalidad formada. Tendrá que recordar con tacto sobre el acuerdo de vez en cuando. No olvide alentar el éxito: elogie a su cónyuge cuando realmente lo intente. Lo más importante es ser paciente y, con el tiempo, definitivamente lo lograrás.
F alta de atención y cuidado
Muchas mujeres después de años de matrimonio recuerdan con nostalgia y anhelo el comienzo de una relación romántica con su propio marido. En ese momento, el elegido parecía el mejor y literalmente perfecto en todo. Ahora parece haber sido reemplazado: siempre está triste, puede volverse desagradable, ignora a su esposa. ¿Cuál es la razón de tales cambios? El problema de enfriarse y perder interés el uno en el otro es familiar de primera mano para muchas parejas. Si esto sucede en tu familia, antes de culpar a tu alma gemela por todo, debes prestar atención a ti mismo. ¿Cuándo fue la última vez que complació a su esposo con algo, a menudo le dice palabras amables y le muestra cariño así, sin razón? La felicidad se compone de tonterías tales como volver a interesarse por sus asuntos obienestar, comprar algún regalo insignificante pero agradable, sorprender o dar un masaje. Por favor, sorprenda a su cónyuge todos los días, y muy pronto él también se volverá más tierno y reverente hacia usted.
Problemas a resolver
Muy a menudo hay una situación familiar típica: la segunda mitad molesta a casi todos y cada segundo. Cuando comienzas a comprender lo que está sucediendo, resulta que no se trata de qué tan fuerte ve la televisión tu cónyuge o de que no siempre limpia lo que ensucia, sino de algo más global. Si un hombre no gana lo suficiente, no participa en la crianza de los hijos o se niega por completo a ayudar en la casa, su esposa, naturalmente, será infeliz. Si hay problemas reales, incluso en el comportamiento de un hombre, es importante identificarlos de manera oportuna y precisa. Esta no es una tarea fácil, muchas parejas necesitan un asesoramiento familiar profesional por parte de un psicólogo para solucionarlo. Aún así, vale la pena tratar de averiguarlo.
A los hombres les encantan las metas bien definidas. En consecuencia, la tarea de la esposa es prepararse para una conversación seria de acuerdo con todas las reglas. Si el esposo no presta atención a la crianza de los hijos, pídale que los saque a caminar el fin de semana o al menos algunos días a la semana para revisar la tarea. Con problemas financieros, sería lógico ofrecer opciones para cambiar de trabajo o aumentar los ingresos. Créame, las peticiones y confesiones francas de su propia insatisfacción son mucho más efectivas que los reproches interminables.
¿Y si la irritación no tiene causa?
En la vida de cada uno de nosotros hay momentos en los que todo es molesto. En las grandes ciudades, la vida transcurre a un ritmo frenético y el estrés diario se convierte en un hábito. ¿Con qué frecuencia arremete contra su hogar sin motivo? ¿Quizás las solicitudes más simples y su deseo de comunicarse lo ponen nervioso y realmente enojado? Si todo está bien en la familia como un todo, y el esposo a menudo complace más que molesta, pero aún enfurece, las razones deben buscarse en usted mismo. Lo más probable es que la irritación sin causa sea un síntoma de fatiga crónica. Procura dormir bien y dedicarte solo un día libre y, si es posible, unas vacaciones completas.
Es mejor, por supuesto, ir a un sanatorio o centro turístico. Sin embargo, si lo desea, puede descansar bien en casa: camine más, encuentre algo de su agrado que lo relaje. Es difícil de creer, pero la pregunta "¿Qué pasa si el esposo molesta constantemente?" Preguntado a menudo por las futuras madres. De hecho, durante el embarazo, debido a los cambios hormonales, el estado de ánimo de la mujer cambia constantemente. Hacer frente a sus propias emociones es muy difícil durante este período, pero aún debe tratar de ser más moderado y no tomarse a pecho lo que está sucediendo.
Cuando hay demasiado el uno del otro
A menudo sucede que un buen esposo molesta a su propia esposa porque es demasiado. Este problema es más relevante para las parejas casadas que trabajan juntas. Pero incluso si pasan menos de 24 horas al día juntos, también pueden cansarse el uno del otro. Comunicación yPasar tiempo juntos es importante para todos los cónyuges, pero cada persona también debe tener algunos intereses personales.
Consejo útil para las mujeres que están molestas por todo, incluso por su propio esposo: traten de tomarse un descanso de la familia. Reunirse con amigos, ir de compras solo o visitar un salón de belleza durante medio día le permitirá relajarse y obtener muchas emociones positivas. No es peor pasar la noche en silencio, permitiendo que su esposo se relaje con amigos. Los cónyuges que trabajan juntos simplemente necesitan tener aficiones y organizar actividades de ocio por separado.
¡Aprende a ver más allá de los contras
Si tienes problemas en la relación con tu media naranja, cualquier servicio de ayuda psicológica te aconseja recordar todo lo bueno. Esta es una técnica muy simple y efectiva. Ya has anotado punto por punto todo lo que te molesta de tu pareja, ahora es el momento de recordar sus puntos a favor. Escribe en un papel la dignidad de tu marido y todas las ventajas de vivir junto a él. Esta lista debe guardarse, volver a leerla de vez en cuando y agregar nuevos elementos a su gusto.
Aprende a apreciar y respetar a tu cónyuge. Tan pronto como sienta un destello de irritación, recuérdese que hay más cosas buenas en él y junto a él que cosas malas. Por supuesto, no debe ir a los extremos, y si su cónyuge a menudo se comporta de manera irrespetuosa, gana poco e incluso inicia constantemente peleas por tonterías, debe pensar en trabajar en las relaciones, incluso si él es el más amable y cariñoso.
Cuando sea necesarioasesoramiento familiar?
¿Ningún consejo de nuestro artículo te ayudó y la situación empeora cada día? Si no puede averiguar qué está pasando por su cuenta y solucionar la situación, tiene sentido buscar ayuda profesional. Encontrar un buen especialista en esta materia hoy en día no es difícil en ninguna ciudad importante.
Recuerde que cualquier servicio de salud mental o psicólogo familiar en ejercicio solo podrá resolver su problema si habla sobre él con la mayor honestidad y franqueza posible. Incluso hay un chiste de que uno debe ser más honesto en la consulta psicológica que en la confesión. Y de hecho lo es. Encuentre un terapeuta con el que se sienta cómodo hablando, cuéntele honestamente sus inquietudes y prepárese para seguir los consejos que reciba. Y muy pronto olvidará que su esposo puede ser molesto.
