La soledad es especialmente aguda en la adolescencia. Una persona que madura comienza a ser cada vez más crítica consigo misma y con los demás, sus expectativas y requisitos cambian. Y el problema: "No tengo un amigo" se vuelve cada vez más doloroso. ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo adolescente a lidiar con los sentimientos de soledad?
¿Qué palabras encontrar?
Si su hijo o hija dice "No tengo un amigo" significa "Me siento mal" para él o ella. Trate de estar lo más atento posible al niño durante este período. Hable con él tanto como sea posible, simplemente no sermonee, pero trate de entender. Sea sincero, comparta sus pensamientos y experiencias, recuerdos de cómo creció, lo que era importante para usted en ese momento. Por desgracia, mucho más a menudo un adolescente no admite sus problemas, sino que prefiere llevar todo en sí mismo. Sin embargo, hay ciertas señales. Un padre o maestro inteligente los notará y tratará de ayudar.
En primer lugar, ¡evita categóricamente las críticas! Recuerda que cualquier comentario se toma con hostilidad porque duele.un alma frágil ya sensible. Un adolescente tiene una autoestima muy frágil, solo busca su lugar en este mundo y a sí mismo. Por lo tanto, si reaccionas a las palabras: "No tengo un amigo" con críticas ("Él no existe, porque no eres suficiente … inteligente, bueno, guapo, amable, intentando") y similares mensajes de texto: asegúrese de estar en contacto con el niño
perder para siempre. No piense que sus comentarios lo ayudarán a corregir sus defectos, que mejorará. Este es uno de los conceptos erróneos más grandes que tienen los padres. Por el contrario, elogie al adolescente con la mayor frecuencia posible, inculque confianza en su atractivo y habilidades. En busca de aprobación y reconocimiento, los niños se adentran cada vez más en la realidad virtual, en la comunicación con aquellos que se sienten igualmente solos e infelices. Al no recibir elogios y comprensión en la familia y la escuela, comienzan a buscarlos en varias empresas, que están lejos de ser siempre confiables y amables.
Además, recuerda con qué envidia a veces los seres jóvenes miran a aquellos compañeros que les parecen más maduros, exitosos, hermosos. Para una chica, el pensamiento "no tengo amiga" suele estar muy relacionado con el ejemplo de las novias que han tenido novios durante mucho tiempo. Es en la adolescencia cuando deseas no ser peor que los demás, ser atractivo y admirable. No hay nada vergonzoso en esto: este es un proceso normal de autoafirmación y la formación de una personalidad.
También es importante para un adolescente qué tipo de amigo es una persona, si sabe cómo aceptarlo de verdad, no tratar de cambiar.
No encuentroapoyo de los compañeros, tienden a comunicarse con los mayores, con los adultos. También plantea una especie de "prestigio" de un adolescente en sus propios ojos y en la opinión de los compañeros de clase. Por eso es sumamente importante hablar constantemente con los niños sobre los temas de comunicación interpersonal. Es necesario enseñarles a comprenderse a sí mismos, a escuchar su voz interior. Y distinguir lo real de lo superficial. Un novio para una chica a menudo no es tanto aquel con quien puedes compartir la mayor intimidad, en quien puedes confiar, sino aquel con quien quieres aparecer en una fiesta, de quien puedes "presumir" para que tus compañeros de clase. envidiar. Y esta es también una etapa normal de formación y desarrollo. Por lo tanto, no se apresure a reprocharle a un adolescente que no entienda a las personas. Trate de entenderlo y cree una atmósfera de confianza. Esta es la única manera de ayudarlo a superar este período difícil.
