Nuestra edad sugiere que debemos tener en cuenta una gran cantidad de datos diferentes. ¿Cómo memorizar grandes cantidades de información? Cuando necesitas aprender algo rápidamente, lo primero que una persona recurre es estudiar. Pero esta forma de recordar información es tediosa e ineficiente. La asimilación del material necesario puede ser un juego bastante emocionante si utiliza técnicas de memorización mnemotécnica.
¿Qué es la mnemotécnica y los mnemotécnicos?
¿Cuál es la esencia de estos dos conceptos? Las mnemotécnicas deben entenderse como métodos y técnicas para una rápida memorización. Combinados, te permiten fijar una gran cantidad de información en tu cabeza. El arte de dominar estas técnicas es una regla mnemotécnica.
Desarrollar la capacidad de memorizar fechas complejas, números, textos y más está al alcance de todos. Los métodos y técnicas de mnemotecnia para adultos principiantes y niños son igualmente factibles. Puedes y debes entrenar tu memoria a cualquier edad. Por supuesto, para esto debe haber una enormedeseo.
¿Cómo funcionan los mnemotécnicos?
El trabajo con la información es el siguiente:
- Se toman algunos datos abstractos.
- Se codifica más información. Es decir, se crean ciertas conexiones entre los datos (asociativas, figurativas, etc.).
- El siguiente paso es la memorización y repetición del material en una forma conveniente.
- A continuación, se decodifica la información, es decir, se descifra.
- Una última cosa: los materiales que debían memorizarse se están reproduciendo.
Este es el algoritmo del método de memorización de información. Este proceso parece algo complicado para los principiantes. Sin embargo, no debes tener miedo de esto. Cambiarás de opinión en cuanto empieces a poner en práctica tus técnicas de memorización.
Criterios para métodos mnemotécnicos
Hay una gran cantidad de técnicas de memorización mnemotécnica, pero todas se combinan según algunos criterios. Lo que tienen en común es:
- El efecto de lo nuevo. Aquí no es tan importante en qué tarea se enfoca y qué grado de complejidad. Si el ejercicio es nuevo para usted, sentirá grandes beneficios. El objetivo principal del dispositivo mnemotécnico es ir más allá del entorno familiar y ordinario.
- Nivel de dificultad. Solo esa tarea le dará la mayor eficiencia, lo que requiere un esfuerzo mental. Al forzar tu mente, obtienes conocimiento a cambio.
- Interesado. Si no experimenta placer con sus acciones, entonces la efectividad de los juegos educativos para la memoria disminuirá.es igual a cero Detente en el que te trae placer. Solo en este caso, las posibilidades de no dejar de entrenar son altas. Seleccione las tareas en sí de acuerdo con el nivel de dificultad con el que puede hacer frente. Poco a poco, puedes complicar las clases.
Técnicas de memorización mnemotécnica
Son formas bastante fáciles de dominar los datos que necesita. Las técnicas de memorización son comprensibles para cualquier persona. Usándolos, podrá absorber y fijar en la memoria una gran cantidad de información.
Hay una regla general para usar recursos mnemotécnicos. Suena así: usa las imágenes y asociaciones que primero te vinieron a la mente. Si crea varias opciones, simplemente no podrá seleccionar la correcta más tarde.
La base de los dispositivos mnemotécnicos son asociaciones creadas basadas en relaciones lógicas, figurativas o emocionales. Esto hace que la información sea más fácil de recordar y recordar. La creación de cadenas de asociaciones debe basarse en lo que ya se sabe, al tiempo que se agregan cosas nuevas, es decir, lo que se necesita aprender.
Métodos de memoria en mnemónicos
El método más común es crear series asociativas y figurativas. Junto a este, también se distinguen otros métodos: rimas, frases mnemotécnicas y otros. Considere las técnicas básicas de memorización mnemotécnica.
Crear filas figurativas
El énfasis principal en este caso está en la visualización de la información memorizada. Varias técnicas se utilizan aquí, que se basan en visualmanipulación de imagen. Echémosle un vistazo más de cerca.
Imágenes superpuestas
La esencia de este método de memorizar información es crear enlaces. Permiten superponer una imagen sobre otra mediante el uso de conexiones entre el estímulo y el material memorizado. Tal mnemotecnia es un método y una técnica para adultos y niños principiantes. Es adecuado para aprender un idioma extranjero. Al superponer imágenes visuales y acústicas, se crea un fuerte vínculo.
Por ejemplo, al aprender inglés, debes recordar la palabra trolebús. Imagina un troll en un autobús. Esta es la imposición de una imagen sobre otra. Se forma un vínculo en la mente entre las imágenes visuales que son estímulos para la memorización (un troll y un autobús) y las acústicas. Al aprender idiomas, puede crear una variedad de superposiciones.
Ampliación y reducción de imágenes
Otro método enfocado a la visualización de información memorizada. El significado de la técnica es reemplazar una imagen compleja por una más simple. Por ejemplo, necesita recordar un número de teléfono. ¿Cómo utilizar este enfoque? Imagina un teléfono con todo lujo de detalles: números, auricular, etc. Ahora imagina lo contrario. Aumente gradualmente el tamaño del teléfono. Centrarse en los botones. Para que pueda, aumentando mentalmente el teléfono al tamaño de los números individuales en sus botones, recuerde el número que necesita.
Mnemofrases
Una frase mnemotécnica representa una oración corta, a menudo con rima. Se están construyendo mnemofrasesbasado en asociaciones artificiales. Se usa cuando necesitas recordar hechos no muy emocionantes.
Esta técnica se usa a menudo en la práctica escolar. Por ejemplo, en las lecciones del idioma ruso al estudiar la ortografía de los adverbios: no puedo soportar casarme; al delimitar verbos similares: ponerse ropa, ponerse Nadezhda. Un ejemplo de una mnemofrase que rima es la definición cómica de una bisectriz conocida de las lecciones de geometría: esta es una rata que corre alrededor de las esquinas y divide la esquina por la mitad.
Acróstico
Este método de memorización de información está estructurado de la siguiente manera: debe componer una oración (a veces es un poema), en la que las primeras letras de cada palabra son el comienzo del material para la asimilación. Todo el mundo ha conocido uno de los acrósticos desde la infancia. Entonces, para que el niño recordara los colores del arcoíris, se le dijo la siguiente oración: "Todo cazador quiere saber dónde está sentado el faisán". Al recordar esta frase, pudo nombrar con precisión los siete elementos.
Método de ubicación
Esta técnica se considera la más difícil, pero sin embargo, el proceso de memorización definitivamente no será aburrido con ella. Siga los puntos sugeridos:
- Recuerda tu entorno familiar. Podría ser su propia casa o departamento, o su viaje diario al trabajo o la escuela.
- Después de imaginar tu casa, etiqueta mentalmente cada lugar con un número. Por ejemplo, una puerta sería el número 1, un sofá sería el número 2, una alfombra sería el número 3, un espejo sería el número 4 y una estantería sería el número 5.
- Y ahora, mostrandofantasía, escribe un cuento. Por ejemplo, sobre el hecho de que se colgó una piña en la puerta, se colocó un ventilador en el sofá, apareció un cocodrilo debajo de la alfombra, se colocó un tambor en el espejo y se escondió un ladrillo entre los libros en el estante.
- Para que puedas recordar las palabras correctas gracias a asociaciones inusuales.
Recepción "Cadena"
Este método mnemotécnico te ayudará a recordar palabras que no están relacionadas entre sí. Construyendo una cadena inusual de imágenes en tu cabeza, puedes, por ejemplo, hacer listas de compras.
Al ir a la tienda, debes comprar lo siguiente:
- leche;
- piña;
- pasta de dientes;
- alforfón;
- crema agria.
Ahora, para no olvidar nada, inventa una historia divertida. Cuanto más inusual y absurdo sea, mejor. Para que recuerdes la información más rápido. Por ejemplo: "La leche jugó con la piña, al trigo sarraceno no le gustó, corrió hacia la piña, pero la crema agria la detuvo y el trigo sarraceno se mezcló con la crema agria".
De esta manera, puedes recordar de cinco a cien palabras desconocidas.
Técnicas para memorizar información numérica
Veamos cómo puedes recordar los números. La parte más difícil es aprender los números. El método de asociación ayudará aquí.
- Serie de imágenes. Prepare una matriz de imágenes de antemano, cada una de las cuales corresponde a un número determinado. Por ejemplo: uno es una carta, dos es un vaso, tres es un pájaro, etc.
- Método para crear una fila figurativa. Lo más efectivo sería usardesignación digital de sus imágenes gráficas y similitud con otros objetos. Por ejemplo: el número 0 parece un reloj, un globo terráqueo, ya que estos objetos y el cero tienen un contorno redondeado. El número 1 evoca asociaciones con un lápiz, una vela, un clavo. El dos se asemeja a un caballo de ajedrez, un cisne. En este orden, completa los números restantes con tu serie asociativa.
Si desea que los números se almacenen en su memoria, o si se pregunta cómo recordar fechas del historial, esta técnica le permitirá asimilar efectivamente la información digital basada en las imágenes creadas.
Técnicas para memorizar información textual
Muchos escolares y estudiantes, y adultos involucrados en el papeleo, están interesados en la cuestión de cómo recordar el texto. De hecho, una vez que practicas, es fácil de hacer. Echemos un vistazo más de cerca a varios de estos métodos.
Método OVOD
El nombre de este ejercicio para el cerebro y la memoria consta de las primeras letras en la designación de las principales etapas de memorización del texto: la idea principal, lectura cuidadosa, revisión, refinamiento. Consideremos cuál es la esencia de cada etapa con más detalle.
- Idea principal. Es necesario leer el texto con sentido. Aquí debe percibir la información textual y res altar los pensamientos principales que contiene. Para hacer esto, subraya lo que sea necesario. Alternativamente, escriba el material necesario en una hoja separada. Por ejemplo, debe recordar la regla para escribir adjetivos compuestos. Leyendo el párrafo del libro de texto, subrayar los principales casos relacionados conortografía dada.
- Lectura atenta. Esta etapa representa la relectura. Al leer el texto por segunda vez, preste atención a los detalles y detalles. Para hacer esto, la lectura debe ser pausada y también debe distinguirse por la atención y la reflexión. El objetivo principal de este método es vincular mentalmente los detalles descubiertos y los detalles más pequeños a los pensamientos principales del texto. Por lo tanto, mientras vuelve a leer el material, preste atención a los ejemplos específicos que describen los casos principales de escritura de adjetivos compuestos.
- Revisión. El nombre del escenario habla por sí mismo. Aquí se hojea el texto. Además, la visualización no comienza desde el principio, sino desde el final. La tarea del escenario es elaborar un plan aproximado del texto y recordarlo como una secuencia de implementación de las ideas principales. Para hacer esto, al leer, haga preguntas sobre los puntos res altados. Por ejemplo, al escribir adjetivos complejos, distinguimos dos casos: a través de un guión y juntos. Cada uno de ellos incluye subpárrafos con ejemplos.
- Depuración. Ahora estamos tratando de repetir el texto de memoria. Esto se hace de la siguiente manera: primero debe recordar los puntos principales y solo después pasar a los detalles. Al mismo tiempo, trate de no mirar a ningún lado. Luego lea el plan nuevamente, señalando los lugares peligrosos: cosas que se han olvidado o pasado por alto, pero que siguen siendo importantes.
Este ejemplo de una técnica de memorización mnemotécnica es más adecuado para la asimilación de información textual de una pequeña cantidad. Esta técnica tiene un efecto acumulativo. Una vez que haya dominado la nueva información, repítala un poco más tarde. esodebido al hecho de que se puede olvidar rápidamente. Con esta técnica, el efecto memoria mejorará con el tiempo.
Método Cicerón
Nombrada en honor a un orador y estadista romano, esta técnica es efectiva cuando necesitas memorizar una gran cantidad de texto. También puede encontrar este método con otros nombres: el sistema de sala o el método de lugar.
Cicerón, hablando en público, nunca se basó en un texto escrito. Sin embargo, sus discursos siempre fueron un gran éxito. ¿Cómo memorizar texto usando el método Cicero?
El uso de este método mnemotécnico se reduce a la disposición mental de hechos importantes en un orden determinado en un entorno bien conocido. Lo principal es determinar la secuencia de caminar por las habitaciones de acuerdo con la ubicación del material. Cada bloque de información debe estar asociado a determinadas habitaciones. Comenzando con espacios grandes, con el tiempo puedes pasar a detalles más pequeños.
Al usar la técnica por primera vez, lo mejor es realmente caminar por la casa, "arreglar" el material en los lugares correctos. Posteriormente, esta necesidad desaparecerá. Bastará con repetir mentalmente la ruta memorable.
Por ejemplo, necesita memorizar un capítulo completo sobre economía "Modelos de mercado". Comienza en tu habitación. Moviéndose gradualmente por la casa, lea el material. Cada modelo de economía de mercado es una habitación específica. Después de eso, camina por las habitaciones de nuevo, tratando de no usar el libro de texto.
