El enfoque psicodinámico es uno de los principales enfoques psicológicos para comprender la personalidad de una persona y dirigir el trabajo terapéutico con trastornos en su esfera emocional. Su fundador es el famoso psiquiatra Sigmund Freud, quien creó la teoría del psicoanálisis. Por lo tanto, este enfoque a menudo se denomina psicoanalítico.
Enfoques psicológicos básicos
En psicología, la psique humana se considera desde diferentes ángulos. Los investigadores tienen en cuenta una u otra de sus facetas, estudian y, a partir de los datos obtenidos, forman diversos conceptos teóricos. Algunos de ellos son muy similares entre sí en los postulados básicos, por lo que convencionalmente se les denomina al mismo grupo. Entonces, hoy en día existen varios enfoques psicológicos principales, que incluyen los siguientes:
- psicodinámica;
- comportamiento;
- cognitivo;
- humanista;
- existencial;
- transpersonal;
- integrativo.
El enfoque psicodinámico parte de la posición de que la psique humana no es estática, sino que está en constante dinámica, procediendo en el nivel inconsciente. El enfoque conductual tiene como objetivo reemplazar comportamientos ineficaces por otros efectivos, y el enfoque cognitivo tiene como objetivo similar cambiar las creencias.
El enfoque humanista enfatiza la empatía y aceptación del terapeuta hacia el cliente. El enfoque existencial tiene sus raíces en la filosofía y plantea preguntas sobre los significados de la existencia humana. El enfoque transpersonal se centra en las experiencias máximas religiosas y místicas de una persona. En otras palabras, trabaja con estados alterados de conciencia. El enfoque integrador implica que el psicoterapeuta se base en varios enfoques al mismo tiempo.
Postulado básico del enfoque psicodinámico
El término "psicodinámica" significa la movilidad de la psique humana: el desarrollo y extinción, la promoción o confrontación de impulsos internos. El enfoque psicodinámico en psicología se basa en la suposición de que la psique humana tiene sus propios movimientos inconscientes e interacciones de varias energías que no se reducen a influencias fisiológicas o sociales.
El postulado básico en el que se basa este enfoque es que los procesos que realiza una persona en su psiquis son el resultado de la dinámica independiente de su psiquis, y no una consecuencia de circunstancias externas, argumentos de la razón o volitivoesfuerzo.
El psicoanálisis como origen del enfoque
El enfoque psicodinámico de la personalidad fue desarrollado por el famoso psiquiatra Sigmund Freud, creando su propio concepto teórico: el psicoanálisis. Por lo tanto, este enfoque a menudo se llama psicoanalítico. Las opiniones del científico fueron revolucionarias para esa época. Procedió de la comprensión psicodinámica de los fenómenos mentales. No solo buscó describir y clasificar los fenómenos, sino también entenderlos como una lucha de fuerzas espirituales.
Freud basó el ángulo en motivos inconscientes que funcionan en concierto entre sí o están en guerra entre sí. Fue el primero en sugerir que la personalidad y el comportamiento de una persona son el resultado de un esfuerzo del Ego para reconciliar los conflictos psíquicos inconscientes con las exigencias del mundo real.
El objetivo del psicoanálisis de Freud
Según la visión de Freud, ayudar al paciente debe ser que pueda comprender mejor sus conflictos inconscientes que subyacen a los problemas que le preocupan. El psicoanálisis es un sistema que ofrece procedimientos psicológicos especiales para ayudar a lograr esta comprensión, por ejemplo:
- realizar un estudio sistemático de la relación entre la historia de vida de una persona y los problemas actuales;
- centrándose en sus pensamientos y emociones durante el tratamiento;
- explotar la relación entre paciente y terapeuta con fines terapéuticos.
Teoría de la personalidad en el psicoanálisis de Freud
Elementos integrales del enfoque psicodinámicoson el consciente, el inconsciente, los factores limitantes. Freud trazó una analogía entre la personalidad de una persona y un iceberg. Al mismo tiempo, correlacionó la conciencia con la punta visible del iceberg. Y la masa principal que se encuentra bajo el agua e invisible, con el inconsciente. Según Freud, la personalidad tiene tres componentes principales.
- Id - el inconsciente. Freud lo imaginó como una enorme reserva de energía inconsciente, a la que dio el nombre de "libido". Todos los instintos básicos, impulsos, deseos con los que nacen las personas pertenecen al ello. Los generalizó en dos instintos básicos: eros y thanatos. El primero es el instinto de placer y sexo, y el segundo es el instinto de muerte, capaz de provocar destructividad o agresión tanto hacia uno mismo como hacia los demás. El principio fundamental de Eid es la búsqueda del placer. No le importan las normas sociales, no le importan los derechos y sentimientos de los demás.
- El ego es la mente. El ego está ocupado buscando posibles formas de satisfacer los instintos respetando las normas sociales. El ego busca establecer compromisos entre los deseos irrazonables del id y las reglas del mundo real. El principio del ego es la realidad. El ego busca satisfacer las necesidades de una persona de manera que al mismo tiempo la proteja del daño emocional y físico, posible debido a la conciencia de los impulsos que emanan del ello. O al menos minimizarlo.
- Superego - conciencia, que se forma en el proceso de educación y es el resultado de la asimilación de las normas y valores parentales y sociales. Estas son "cosas buenas" interiorizadas por una persona en la infancia.malo", "necesario - imposible". El superyó se esfuerza por realizar acciones y hechos basados en principios morales, cuya violación provoca un sentimiento de culpa.
Id, Ego y Superego o instintos, razón y moralidad a menudo no se llevan bien entre sí. Como resultado de su confrontación, se desarrollan conflictos intrapsíquicos o psicodinámicos. Un pequeño número de conflictos o su resolución efectiva se asocia con un comportamiento adaptativo y se considera la norma.
Métodos utilizados en psicoanálisis
Los conflictos múltiples, graves, no gestionados o mal gestionados entre los componentes de la personalidad del Id, el Ego y el Superego conducen a rasgos de personalidad desviados o conllevan trastornos mentales.
Una de las funciones más importantes del ego es la formación de mecanismos de defensa contra los sentimientos de ansiedad y culpa. Los mecanismos de defensa psicológica son una táctica inconsciente de la psique que ayuda a proteger a una persona de las emociones que le resultan desagradables. Estos incluyen negación, represión, sustitución, intelectualización, racionalización, proyección, regresión, formación reactiva, sublimación. Freud consideró la ansiedad neurótica como una señal de la amenaza de que los impulsos inconscientes pueden superar las barreras protectoras y alcanzar la conciencia.
Debido a la acción de los mecanismos de protección, es difícil estudiar el área del inconsciente. Por lo tanto, la característica principal de los métodos del psicoanálisis es el enfoque en la superación de las barreras protectoras para que el paciente alcance la conciencia del conflicto entre su conciencia yinconsciente.
Para estos fines, Freud desarrolló y utilizó métodos de interpretación de asociaciones libres, sueños, análisis de proyecciones, acciones erróneas, por ejemplo, lapsus, lapsus, transferencia, trabajo con resistencia. El objetivo principal de la influencia psicológica es lograr un mayor nivel de armonía entre el Id, el Ego y el Superego.
Desarrollo del enfoque psicoanalítico
En la psicoterapia moderna de los trastornos emocionales, existen diferentes tipos de teorías de la personalidad, métodos de diagnóstico y psicotécnicas en el enfoque psicodinámico. Algunos movimientos se centran menos en el ello, el inconsciente y el pasado que el freudianismo clásico.
Prestan mucha más atención a los problemas reales de una persona y cómo usar el poder de su Ego para su solución exitosa. En estos tipos de terapia, se ayuda a los clientes a reconocer cómo sus profundos sentimientos de inseguridad, ansiedad e inferioridad conducen a trastornos emocionales y problemas en las relaciones con los demás.
Objetivos del enfoque
Todos los tipos de psicoterapia y cualquier método de enfoque psicodinámico tienen dos tareas principales:
- Conseguir insight del paciente, es decir, conciencia de un conflicto intrapsíquico o psicodinámico.
- Ayúdelo con la resolución de conflictos, es decir, ayúdelo a ver cómo este conflicto afecta el comportamiento actual y las relaciones con otras personas.
Representantes del enfoque
Aproximación psicodinámica amuchos psicólogos eminentes han utilizado el trabajo psicosocial. En primer lugar, este, por supuesto, es el mismo Z. Freud. Una hija, A. Freud, siguió los pasos de su padre. K. Jung fue su alumno y posteriormente desarrolló su propia versión del psicoanálisis. Además, los representantes de este enfoque incluyen psicólogos tan conocidos como A. Adler, O. Rank, G. Sullivan, K. Horney, E. Fromm.
Instrucciones psicoterapéuticas de abordaje
Hoy en día, en la psicología práctica, las áreas más populares como el análisis transaccional, el psicodrama y la psicoterapia orientada al cuerpo funcionan en el marco del enfoque psicodinámico.
El análisis transaccional lleva a una persona a un análisis racional de su propio comportamiento y el de otras personas para comprender la esencia de la interacción con otras personas y el estilo de vida interno programado - escenario.
El psicodrama consiste en poner en escena problemas reales mediante la asignación de roles a los participantes de la terapia de grupo. Una persona en el curso de la teatralización de sus escenarios habituales o patrones de comportamiento logra la comprensión, la catarsis. Como resultado de esto, se produce una percepción interior, que ayuda a mirar de nuevo la situación, comprenderla y deshacerse de los escenarios ineficaces limitantes.
La terapia orientada al cuerpo se basa en la interacción de la mente y el cuerpo. Con el fin de aliviar la tensión interna, se identifican los factores inconscientes provocadores y se trabaja para liberar las emociones cerradas, liberar la mente y el cuerpo.
Beneficios de la psicoterapia dinámica
La psicoterapia psicodinámica se centra en el conocimiento. Por lo tanto, el psicoterapeuta lleva al cliente a la realización de conflictos intrapsíquicos, la lucha de fuerzas internas, a la comprensión de su inconsciente. La interpretación es el procedimiento más importante y la elaboración es la parte más larga de la psicoterapia. El procesamiento implica el trabajo independiente obligatorio del cliente fuera de las sesiones psicoterapéuticas.
El modelo psicodinámico del trabajo social encuentra su aplicación en situaciones relacionadas con el desarrollo de la individualidad, la rehabilitación y la adaptación. Este enfoque ayuda a desarrollar la autoestima, permite al individuo realizar los cambios sociales necesarios en el sistema.
El enfoque psicoanalítico o psicodinámico está diseñado para ayudar a una persona a encontrar formas de satisfacer sus instintos y deseos de una manera socialmente aceptable. Así, la mente y el inconsciente se reconcilian, se eliminan los conflictos intrapersonales y se restablece el equilibrio emocional.
