No todas las personas piensan en la necesidad de proteger su energía interna y su propia salud. En este artículo, esto es exactamente de lo que quiero hablar: cómo aumentar la energía y cómo puedes restaurar su nivel perdido.
¿Por qué es necesario?
En primer lugar, vale la pena decir que incluso si la energía interna de una persona no es visible a simple vista, esto no significa que no exista. A menudo, cuando te encuentras con una persona, puedes sentir una oleada de fuerza, una cierta carga. Esto es lo que es la energía. Nutre no solo el alma, sino también el cuerpo, gracias a su condición, una persona tiene un cierto estado de ánimo, actitud y deseo no solo de trabajar, sino también de vivir. También será interesante que los chinos llamaron a esta energía "Qi" e incluso inventaron una medicina que debería funcionar para mejorar el estado de la energía: Qigong.
Reglas principales
Si una persona quiere entender cómo aumentar la energía, debe conocer algunas reglas de oro, gracias a las cuales el estado mental del cuerpotodo estará bien. También ayudará a evitar la terapia intermitente que, de otro modo, sería necesaria.
- Nutrición nutritiva de calidad (saturación del cuerpo con sustancias útiles, vitaminas y oligoelementos).
- Descanso normal (no puedes matarte con el trabajo, trabaja a la fuerza. Para un funcionamiento normal, el cuerpo necesita descansos breves periódicos, buen sueño y vacaciones).
- Sin actitud negativa. Este es un punto muy importante, porque cuando una persona está enojada, indignada o enfurecida, destruye su energía, transfiriéndola al nivel equivocado.
Ya solo observando estas reglas bastante simples, podemos decir con confianza que el sector energético no requerirá trabajo adicional en él. Sin embargo, siempre es importante llevar a cabo varias medidas preventivas, que se discutirán más adelante.
Acerca de los residuos
Al comprender cómo aumentar la energía, vale la pena decir algunas palabras sobre en qué se gasta realmente. Entonces, este es un punto importante, porque al reducir su gasto, solo esto puede traer muchos beneficios a su propio cuerpo.
- Experiencias y emociones negativas. Todo esto bombea energía, agotando a una persona. Más de una vez, probablemente, muchas personas se sintieron como “exprimidas” después de las experiencias. Esto es lo que sucedió: la destrucción completa de la energía interna.
- Estrés emocional. En una pequeña cantidad, son útiles para el cuerpo en términos de temblores, sin embargo, esto debería ocurrir muy raramente. De lo contrario, quejas, insignificantes.las peleas y los malentendidos también drenan la energía vital del cuerpo.
- Impulso de energía artificial. Tomar bebidas energéticas, alcohol o fumar es todo una ilusión de llenar el cuerpo de algo útil. Si en este momento una persona ha sentido una oleada de energía, luego tendrá que darle mucho más. Es como un préstamo o un préstamo de dinero a interés.
- Pequeñas cosas. Si una persona no tiene un objetivo específico, no sabe qué hacer y por qué luchar, esto también agota las reservas de energía. Rociar sobre bagatelas es el enemigo de cualquier organismo, vale la pena recordarlo.
Recuperación de energía
A menudo surgen situaciones en las que una persona se siente completamente vacía después de una determinada situación. En este caso, los consejos bastante simples sobre cómo restaurar la energía de una persona le serán muy útiles. Usando un método llamado "disco solar", puede hacer que el cuerpo vuelva a la normalidad en unas pocas horas.
Procedimiento de acciones
El algoritmo de acciones de este método incluye varios pasos bastante simples. El procedimiento será el siguiente.
- Necesitas imaginar un gran disco solar. Primero, necesariamente debe girar en la dirección opuesta, extrayendo los restos de negatividad del cuerpo humano. En este caso, el disco debe crecer gradualmente, lo que indicará que el cuerpo se está limpiando.
- El siguiente paso importante es imaginar cómo el disco cambia de dirección y llena el cuerpo humanoluz, vitalidad y energía doradas.
- A continuación, debe crear una esfera de espejo virtual detrás de su espalda, que también atraerá la energía solar, saturando el cuerpo con ella.
- La última etapa muy importante en la técnica que dice cómo restaurar la energía humana: enviar este disco solar a las entrañas de la tierra. También debes imaginar cómo la energía negativa se transforma completamente en energía positiva allí.
Me gustaría decir que hoy en día hay una gran cantidad de formas diferentes de limpiar tu cuerpo de negatividad y restaurar la energía perdida. Sin embargo, el método anterior es uno de los más simples, además, no requiere conocimientos ni habilidades especiales y está disponible incluso para un principiante.
Aumento
Asegúrese de hablar sobre cómo aumentar la energía, más precisamente, incluso cómo aumentarla constantemente. Esto debe ser hecho por cada persona, porque esta es la única forma de mantener constantemente en excelente forma no solo el cuerpo, sino también, que es muy importante, el espíritu. Por lo tanto, hay varias formas simples, pero bastante efectivas, de mantenerse en buena forma:
- Fe-esperanza-amor. Y aunque esto pueda parecer ridículo para muchos, sin embargo, tanto los psicólogos como los especialistas en energía recomiendan creer en todas las cosas buenas, en un futuro brillante, esperando que la vida salga de la mejor manera y amando no solo a los seres queridos, sino también a todos los que nos rodean.. Emociones positivas máximas y solo buenas: esa es la clave para una energía humana fuerte y saludable.
- Gratitud. Necesariamentetambién necesitas estar agradecido por todo lo que sucede en la vida. Entonces, siempre debes decir "gracias" a los demás, gracias por todas las cosas buenas que suceden en la vida, poderes superiores.
- Pasión. Un consejo muy importante sobre cómo aumentar la energía del cuerpo es hacer lo que amas. Y si el lugar de trabajo principal no está relacionado con un pasatiempo, aún debe dedicar mucho tiempo a una ocupación cercana a su corazón. Disfrutando del proceso, la persona misma produce energía positiva, que nutre su cuerpo.
- Comunicación. Vale la pena recordar que la energía se puede recargar. Entonces, al comunicarse con personas positivas, puede reponer perfectamente su reserva de fuerza. Sin embargo, es importante recordar que hay personas: vampiros energéticos que roban energía. Es mejor desconfiar de esas personas y mantener la comunicación al mínimo.
- Autosugerencia. Una regla muy importante sobre cómo recargar con energía es llamarla a ti mismo, con la ayuda de las emociones y el cerebro. Por lo tanto, debe aprender a visualizar una oleada de energía en el cuerpo, y esto definitivamente sucederá en la realidad.
- Buenas emociones. Bueno, lo más, probablemente, la regla principal de cómo aumentar el nivel de energía es experimentar siempre solo emociones positivas. Comunicación con familiares, reuniones con amigos, contacto íntimo con un ser querido: todo esto puede cargar a una persona de positivo hasta los oídos, como dicen.
Sobre la energía femenina
También será interesante que las energías masculina y femenina sean de naturaleza diferente. Además, tienen diferentes propósitos. Entonces, vale la pena señalar que la energía de una mujer está dirigida principalmente a un hombre, mientras que la energía de un hombre está dirigida al bello sexo. ¿Qué se puede decir de las damas? Entonces, la regla principal para ellos es traer amor, paz y tranquilidad. ¿Qué flujos de energía principales deberían estar involucrados para esto? Para cumplir su propósito principal, una dama debe traer belleza, orden, amor, sensualidad al mundo.
Aumento
Sin embargo, a veces sucede que el sexo justo no siempre logra hacer esto. Puede hacer frente a este problema si descubre cómo aumentar la energía femenina. ¿Qué hay que hacer para esto?
- Comprender qué es la holodinámica y aprender a aplicar sus principios (entrar con la propia conciencia para tratar las diversas causas de los problemas internos).
- Películas. Puede parecer extraño para muchos, pero las buenas películas románticas son excelentes para ayudar a las mujeres a aumentar su nivel de energía femenina.
- Música. Lo mismo se aplica a la música. Escucha a tus artistas favoritos. Sin embargo, si no hay preferencias especiales, es mejor recurrir a obras clásicas tranquilas y pacíficas.
- Ropa. Para que la vida sea brillante, debes volverte brillante tú mismo. Lo que quiero decirles a las damas que quieren entender cómo aumentar la energía femenina: no deben tener miedo de vestirse de manera brillante. Los colores claros y brillantes pueden hacer mucho con respecto a la energía femenina.
- Comida. Regla obligatoria: nutrición adecuada. El máximo de vitaminas y microelementos útiles y el mínimo de comida chatarra: esta es la garantía de la salud.sólo el cuerpo, sino también el espíritu.
- Pensamientos. Bueno, el más, probablemente, el principal consejo sobre cómo aumentar la energía de una mujer: pensar exclusivamente en positivo y tratar todo a su alrededor con amor.
Acerca de los hombres
Comprender la cuestión de cómo restaurar la energía, asegúrese de decir algunas palabras sobre el lado masculino del problema. Por lo tanto, no es menos importante que la de las mujeres. ¿Cuál es el propósito de los representantes del sexo fuerte? Protección, provisión, actividad y determinación.
Aumentar la energía del sexo más fuerte
Entonces, ¿qué deben hacer los hombres para aumentar la energía masculina en su propio cuerpo? Por lo tanto, vale la pena señalar que el consejo será similar a cómo deberían trabajar las mujeres.
- Trabajando en holodinámica. Este elemento es importante tanto para hombres como para mujeres, porque cada persona, independientemente de su género, debería poder cooperar con su subconsciente.
- Películas. Los chicos también deberían ver películas, sin embargo, aquellas en las que hay ejemplos de masculinidad, fuerza, caballerosidad. Tales puntos de vista tienen un efecto muy positivo en el nivel de energía masculina en el cuerpo.
- Música. Es mejor para los representantes del sexo fuerte escuchar música rítmica que pueda inspirar actividad. Una vez más, me gustaría aconsejarle que recurra a los clásicos.
- Ropa. Tanto para los hombres como para las mujeres, es importante vestirse adecuadamente. Chicos, mejor descartad el estilo adolescente, porque no os hace sentir como un hombre.
- Asegúrese de que los hombres deben tratar de tomar decisionespor propia cuenta. También es bueno practicar deportes, pero aquí hay un punto importante: debe excluir la agresión, porque no aumenta la energía, sino que roba.
- Logros. Y, por supuesto, el representante del sexo más fuerte debe lograr algo en la vida. Que sea una pequeña victoria, pero que también es capaz de nutrir perfectamente la energía de cada hombre.
Yin-yang
Sin embargo, también es importante decir que dos energías coexisten perfectamente en un cuerpo humano: masculino y femenino. Y cada organismo requiere su tándem para la armonía. Por lo tanto, no es necesario dividir claramente, es mejor si una persona trata de llenar los vasos de energía femenina y masculina de manera uniforme y en paralelo.
