Varias veces al año, los cristianos ortodoxos se restringen en la comida y los deseos carnales. Estos períodos de tiempo se denominan publicaciones. Proveen el rechazo no solo de la comida, sino también la completa limpieza espiritual, el reencuentro con Dios y la humildad. Una de las publicaciones principales es Filippov, que precede a la brillante fiesta de Navidad.
El encanto de Filippov
Esta es la víspera de cuarenta días de abstinencia espiritual y física. Antes de que llegue el ayuno de Filippov, el 27 de noviembre, todavía se puede disfrutar de algo sabroso y modesto. Para soportar las largas semanas de todo tipo de restricciones y no violar las estrictas normas, nuestros antepasados idearon una costumbre: llenarse hasta la saciedad. Al igual que en la mantequilla, la gente hoy, en la víspera del Ayuno de Natividad, organiza festividades, va de visita y come con sus familias.
En muchas regiones de Rusia, Ucrania y Bielorrusia, los chicos y las chicas organizan las llamadas fiestas nocturnas en el encanto Filippovskaya. Con frecuenciaContrata músicos para divertirte desde el corazón. También hay una tradición: tratarse unos a otros con diferentes manjares. Pueden ser panqueques, nueces, pan de jengibre, así como bebidas alcohólicas: vino o vodka.
Después de eso, el 28 de noviembre, viene el ayuno de Filippov, durante el cual debes seguir reglas estrictas: no comer productos animales, no beber alcohol, no mantener relaciones íntimas en el matrimonio. Está prohibido incluso cantar y bailar, todo este tiempo la gente debe dedicarlo a la oración y la comunicación con Dios.
Reglas básicas
El ayuno navideño u ortodoxo filipense dura exactamente cuarenta días: del 28 de noviembre al 6 de enero. No es tan estricto y hambriento como Pascua, pero aún así tienes que renunciar a la carne y la leche. Ya de antemano, debe pensar en cómo reemplazar estos productos, ya que el cuerpo tendrá una gran f alta de proteínas. Para evitar su deficiencia, los médicos recomiendan comer productos de soya, frijoles y guisantes. Los sacerdotes dicen: para resistir la tentación de comer algo prohibido, haz que tu menú diario sea lo más variado posible. Cocine albóndigas con patatas, rollos de col con champiñones, vinagreta, donas y otras delicias.
El ayuno Philippovsky debe ser observado por todos los creyentes. Sólo existe una excepción para los ancianos y los enfermos, las mujeres embarazadas y las madres lactantes, los niños pequeños, los viajeros y los que realizan trabajos físicos duros. Pueden comer productos lácteos e incluso algo de carne. En primer lugar, se recomienda a estas personas que se purifiquen.espiritualmente, ya que este componente del ayuno es más importante que simplemente abstenerse de ayunar.
Tres partes de la publicación
El período de abstinencia se puede dividir condicionalmente en tres períodos de tiempo. El primero dura desde el comienzo de la Cuaresma hasta el día de San Nicolás el 19 de diciembre. Estos días, los lunes, debes comer solo alimentos vegetales sin añadir aceite. Se permite los martes, jueves, sábados y domingos. También en estos cuatro días de la semana se permite una pequeña cantidad de pescado y vino tinto. Miércoles y viernes se debe comer completamente seco.
La Cuaresma de Navidad (Philippovsky Lent) se está estrechando gradualmente. En su segundo período, del 19 de diciembre al 1 de enero, en cuanto a la alimentación, todo sigue casi igual, solo se puede comer pescado y vino exclusivamente los fines de semana. Debe reservarse aún más tiempo para la asistencia a la iglesia y el compañerismo con guías espirituales. Se recomienda realizar los ritos del sacramento y la confesión en la víspera del Año Nuevo.
El ayuno de Filippo, que dura 40 días, alcanza su pico más estricto en la última semana antes de Navidad. El consumo de alimentos secos se viene extendiendo desde hace tres días: lunes, miércoles y viernes. Los martes y jueves se supone alimentación vegetal sin aceite. Se recomienda comer solo una vez al día sin excesos como el pescado y el vino. En Nochebuena, 6 de enero, debes ayunar todo el día, hasta que aparezca la primera estrella en el cielo.
Salir de la publicación
Para no tener malestar estomacal, debes detener la abstinencia de manera competente. La publicación de Filippov terminala noche antes de Navidad. Esta es una gran fiesta para todos los ortodoxos, cuando la mesa está repleta de manjares y delicias. Al limitarse durante mucho tiempo, una persona a menudo se derrumba y termina en el hospital. Por eso, en Nochebuena, cuando se sirven platos indigentes para la cena, pruebe un poco de cada uno de ellos. Acompáñalo todo con una copa de vino que ayuda a la digestión.
Durante la Navidad misma, cuando la carne y los platos grasos, las tartas dulces y los pasteles de crema están sobre la mesa, también es importante tener cuidado. Es mejor comer en porciones pequeñas, pero a menudo. Los sacerdotes recomiendan oraciones especiales que te ayudarán a terminar con la abstinencia sin dañar tu salud.
La publicación Navidad (Philippovsky) proporciona no solo restricciones alimentarias. Como dijo Juan Crisóstomo: "La verdadera abstinencia es también el dominio de la lengua, la doma de la lujuria, la liberación del mal, la ira y los malos pensamientos, el cese de la mentira y la calumnia". Por lo tanto, trata de seguir estas reglas, y no solo durante el ayuno, sino durante toda tu vida.
