¿Qué es la compasión y cómo desarrollarla en uno mismo?

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:17

Hoy, pocas personas piensan en lo que es la compasión. Desde un punto de vista puramente teórico, este término se refiere a un rasgo de carácter, una cualidad humana que simboliza la capacidad de brindar asistencia a quienes lo necesitan en cualquier aspecto sin pensarlo mucho. En la práctica, tal fenómeno no solo es extremadamente raro, sino que también tiene muchas ramas, por así decirlo. Sobre qué es la compasión en la vida real y cómo se manifiesta en ciertas situaciones, lea a continuación.

¿Cómo son las almas de la gente moderna?

Hoy, muchas buenas cualidades humanas, lamentablemente, han quedado muy atrás. Todo lo que antes se cantaba en poemas y canciones, hoy la mejor alternativa es la hipocresía, la indiferencia y la crueldad, y sobre qué compasión, atención al prójimo, la capacidad de ayudar a una persona cuando lo necesita, por desgracia, muchos de nosotros simplemente olvidamos. En cambio, muy a menudo decimos en voz altaesta palabra es “compasión”, a menudo la mencionamos en bromas, incluso con la ayuda de ella podemos reírnos de alguien o humillar a alguien. Sin embargo, pocas personas piensan que esta cualidad en su forma original puede transformar nuestra alma, nuestra vida, hacer que el mundo que nos rodea sea más hermoso y floreciente. Y todo lo que se necesita para esto es deshacerse de la negatividad y permitirse ayudar a los demás, estar atento a las penas y problemas de otras personas.

¿Cómo desarrollar esta maravillosa cualidad en ti mismo?

Como todas las grandes cosas, desarrollar un sentido de compasión debe comenzar poco a poco. Para empezar, deja de centrarte únicamente en ti mismo, pensando solo en tu propio bien. Por ejemplo, al ir a trabajar por la mañana, presta atención a los perros callejeros que viven cerca de tu entrada. Imagine por un momento que no tienen un dueño que los alimente, y más aún: pase tiempo con ellos, juegue, compre una pelota. Por supuesto, no funcionará albergar a todos los animales en tu casa, pero alimentar a un poco es una tarea que cada uno de nosotros puede manejar. Al repetir este procedimiento todas las mañanas, notará cómo los animales se regocijarán con su apariencia, lo que, a su vez, mejorará su estado de ánimo y su autoestima.

Cada uno tiene su propia vida…

El mundo está tan ordenado que la gente siempre se ha dividido en las llamadas "castas": alguien es rico, alguien satisface más o menos sus necesidades y alguien está en gran necesidad. Y, por desgracia, tal calidad comola compasión por las personas que no tienen mucho capital no predomina en los círculos de representantes ricos de la sociedad humana. Mucha gente piensa que mantener a los extraños no les preocupa en absoluto, por lo que lo dejan todo atrás. De hecho, ayudar a una persona más pobre puede ser fácil y sencillo, sin gastar un solo centavo extra. Por ejemplo, las cosas que ya no usarás se pueden donar a un orfanato oa una iglesia, desde donde se distribuirán a todos los necesitados. Quizás esa caridad en el futuro te convierta en una persona más exitosa y ya puedas ayudar a quienes lo necesitan en mayor escala.

Empatía por el dolor de los demás

Es un asunto completamente diferente: es misericordia y compasión por las experiencias emocionales, las pérdidas y las penas de otra persona. Naturalmente, solo podemos ayudar a nuestros amigos y familiares más cercanos en este asunto. Pueden confiar en nosotros, abrirse, compartir lo que les preocupa. A menudo, en las familias modernas, las personas ignoran el estado mental depresivo incluso de sus propios hijos, lo que en el futuro los vuelve igualmente indiferentes e insensibles hacia los demás. Por eso, es importante estar pendiente de todas las personas que te rodean, dejar que hablen si se sienten mal, si han perdido a alguien o perdido en algo. De hecho, incluso en la situación más difícil y difícil, la compasión de un ser querido, su comprensión y su apoyo pueden convertirse en un catalizador de las consecuencias negativas que puedeninfligir daño mental y físico.

Muchas facetas de la naturaleza y los sentimientos humanos

Hoy en día es común ser amable con tus seres queridos, con tu familia y una total insensibilidad, lo que preocupa a todos los extraños o personas desconocidas. Por ejemplo, cierto grupo de empleados de alguna empresa conoce a su colega como una persona fría, seca, cruel, y en la familia es un padre y esposo amoroso. Tal tendencia es demasiado común en la sociedad rusa, ya que es costumbre que los empresarios se "arrojen" entre sí, y entre los trabajadores comunes, uno puede esperar arreglos de cualquier lado. En este caso, solo se puede decir una cosa: cada persona debe observar cuidadosamente las circunstancias, tener en cuenta las acciones de cada colega individual. Alguien puede parecerle más malo, alguien, por el contrario, lo ayudará en algo pequeño, brindará un servicio insignificante, que será la primera llamada que simboliza su buena naturaleza. Esto te ayudará a comprender si necesitas simpatía y compasión por ciertas personas, si realmente merecen tu amabilidad.

Un pequeño epílogo

La capacidad de ayudar a las personas ya nuestros hermanos menores no solo está en los genes de cada persona, sino también en las sagradas escrituras. La Biblia nos enseña ante todo a amar al prójimo, y luego a Dios mismo, exactamente del mismo modo que el confucianismo contiene en su esencia la preocupación por las personas, incluso en detrimento del propio bien. Enseñanzas sobre lo quecompasión, están contenidas en los Vedas, en el Corán y en otras herencias escritas menos comunes de la humanidad. Este es exactamente el sentimiento que limpia nuestras almas del odio y la indiferencia y las llena de amor, alegría y felicidad, que se puede dar a todos los que nos rodean.