¿Cómo saber si una persona está muy preocupada? Algunas formas simples

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:17

Una persona atenta no ignorará las experiencias sensuales de otra. ¿Por qué? Porque las experiencias, o la excitación, son comportamientos que van más allá de lo habitual. Por ello, en todo momento la gente se ha interesado por reconocer los signos de tales sensaciones y sus causas. Desde la antigüedad, la humanidad ha inventado varias formas de descubrir que una persona está preocupada. Para comprender mejor el tema, debe comprender por qué todos experimentamos una oleada de sentimientos desagradables de vez en cuando.

¿Por qué estamos preocupados?

Puede haber muchas razones para la emoción. Este puede ser un período de amor agudo, cuando uno piensa en el objeto del amor hace que el corazón lata más rápido. Una persona está experimentando intensamente la expectativa de un encuentro con el objeto del amor, y cuando se encuentra con él, la emoción, como dicen, puede salirse de escala.

O una persona puede preocuparse anticipando lo desconocido, por ejemplo, antes de encontrarse con un extraño o antes de un evento que va más allá de lo común. Este sentimiento puede ser agradable.(por ejemplo, esperar el momento del matrimonio o la noche de bodas) o desagradable (por ejemplo, esperar un vuelo en un avión, si básicamente tienes miedo a las alturas).

A menudo, una persona se preocupa cuando hace algo malo o dice mentiras. Sin embargo, muchas personas experimentan una sensación de ansiedad incluso cuando necesitan defender su inocencia. ¿Cómo entender dónde está uno, dónde está otro y, en general, cómo determinas que una persona está muy preocupada?

¿Qué tienen en común estos signos?

Si combinamos todos estos casos, podemos concluir que la emoción nos invade en esos momentos en los que no tenemos confianza en nosotros mismos. Por lo tanto, siempre ha sido importante para las relaciones humanas comprender la causa de este sentimiento, ya sea el propio o la manifestación de la ansiedad de otra persona.

En ese caso, si alguien se comporta de manera diferente, ¿cómo determinas que la persona está muy preocupada?

Esta pregunta siempre ha preocupado a la humanidad

Una de las razones por las que una persona se emociona es una mentira. Por lo tanto, desde que comenzaron a formarse las primeras comunidades humanas, se ha vuelto extremadamente importante identificar las mentiras. ¿Por qué? En la Biblia, el enemigo de Dios, Satanás, se llama padre, es decir, el progenitor de la mentira (la palabra "Satanás" se traduce como "adversario", y el segundo apodo conocido de esta persona espiritual es "diablo ", "calumniador"). Por lo tanto, era importante que las primeras personas en la tierra identificaran a aquellos que no vivían de acuerdo con las leyes de Dios, sino de acuerdo con las leyes de su oponente y calumniador, porque tales personas necesariamente se convertían en delincuentes.

Es por eso que los primeros estadistas de la sociedad humana no fueron presidentes ni reyes, sino jueces.

Una forma de identificar a un criminal es buscar signos de agitación. Por ejemplo, ¿cómo determinas que una persona está muy preocupada, visualmente? Su boca tiende a secarse, su cara se pone roja y sus manos tiemblan.

En la antigüedad, por ejemplo, en la antigua China, a una persona sospechosa de mentir se le daba un puñado de arroz seco en la boca al momento de leer la acusación. Si el arroz permanecía seco al final de la lectura, se declaraba culpable. Y en África, los sospechosos de un crimen tenían que pasarse (mientras el juez le explicaba a la audiencia la esencia del crimen) un frágil huevo de pájaro. Se creía que el culpable, al no poder hacer frente a su emoción, inevitablemente aplastaba la cáscara de huevo en sus palmas.

Antes y ahora, la excitación era una señal indirecta de un crimen cometido.

¿Cómo identificar la excitación por signos externos?

Esta pregunta siempre ha sido relevante. Si queremos comprendernos a nosotros mismos ya nuestro prójimo, queremos comprender la razón de nuestra agitación y la de la otra persona. Y para ello primero debemos determinar el momento en que nuestro espíritu comienza a perturbar algo. Entonces entenderemos por qué una persona está preocupada. Para un interlocutor atento, todo es extremadamente transparente.

1. El primer signo evidente de excitación es la respiración acelerada y, a menudo, el enrojecimiento de la piel de la cara. En el momento en que surge este sentimiento, una persona experimenta un malestar interno agudo, lo que provocamanifestaciones externas: al respirar rápidamente, el cuerpo trata de eliminar la f alta de oxígeno causada por un latido cardíaco más frecuente, y la cara se enrojece por la misma razón, debido al aumento del flujo sanguíneo. Por cierto, las fosas nasales a menudo se hinchan debido a la respiración acelerada.
2. La persona a menudo parpadea o entrecierra los ojos. Como opción, los llamados "ojos cambiantes". Esto se debe al hecho de que, al perder el control de sus emociones, una persona no puede concentrarse en algo específico: una conversación, un acto.
3. Debido a la boca seca (¡los antiguos chinos tenían razón!), los labios también se secan. Por lo tanto, una persona a menudo los lame o los muerde.
4. Todos sabemos que una persona puede temblar de miedo. El temblor nervioso es una clara señal de excitación.
5. A menudo aparece sudor sobre el labio superior o en la frente. El aumento de la sudoración es una reacción de algunas hormonas al aumento de la actividad de otras.
6. Tratando de ocultar la emoción, una persona se concentra exageradamente en algún trabajo insignificante de las manos: gira el anillo en su dedo, tira del borde de la ropa, etc. O, por el contrario, lo hace completamente inconsciente.

¿Cómo identificar la emoción por la voz?

Dado que la ansiedad es un malestar interno asociado con el hecho de que una persona se encuentra temporalmente fuera de su forma de vida habitual, se le dan señales que son difíciles de controlar por la voluntad. ¿Cómo determinas que una persona está preocupada por su voz? La respuesta es simple: para cualquier cambio en la voz. Puede ser un temblor, un cambio de timbre, todo asociado a la misma boca seca. esopuede haber un cambio en el tempo del habla. Por ejemplo, una persona comienza a hablar más lentamente porque, tratando de hacer frente a la emoción, se enfoca en pensar en frases. Pero más a menudo habla incesantemente y dice tonterías. Y si la escuchas, no hay otras señales de cómo entender que una persona está preocupada.

A menudo, tratando de sobrellevar la emoción y controlar su discurso, una persona habla entre dientes.

Aún ten en cuenta: todo lo anterior no siempre significa emoción

En primer lugar, las personas inseguras y tímidas casi siempre experimentan síntomas de ansiedad: se les enrojece la cara, se les seca la boca, les sudan las manos y les tiembla la voz. Pero después de determinar que una persona está muy preocupada y decírselo, se sorprenderá mucho. Porque solo así verás lo que es la verdadera emoción. Las personas inseguras se pierden por completo cuando se les habla de las manifestaciones externas de sus sentimientos.

En segundo lugar, la ansiedad como estado temporal está a la par con la ansiedad, y comprender dónde termina una y comienza la segunda a menudo está más allá del poder incluso de los psicólogos experimentados.