Antes de adoptar cualquier método, es necesario estudiarlo cuidadosamente. Sobre todo si su impacto va dirigido a la salud. Los mantras de sanación han sido utilizados por la humanidad desde la antigüedad, esto es parte del conocimiento secreto que hemos perdido en el proceso de evolución. Hoy volvemos a lo que abandonamos en pos de un resultado rápido. Por lo general, queremos deshacernos de los síntomas con urgencia, y la medicina moderna cumple con este pedido. Los métodos antiguos curan tanto el alma como el cuerpo humano.
Vibraciones sónicas
Cualquier mantra, incluida la curación, es una combinación de sonidos seleccionados de acuerdo con su resonancia armoniosa entre sí y con el objeto de influencia. Cualquier sonido es una vibración en el espacio siempre que el medio no esté en reposo. Por ejemplo, el sonido no viaja en el vacío. Cualquier onda de sonido tiene ciertas características:
- frecuenciavibración;
- fuerza o volumen;
- ritmo.
El oído humano percibe el sonido solo en un rango determinado: no podemos reconocer ultrasonidos ni infrasonidos.
Para obtener una representación visual del impacto de una onda de sonido en la calidad del espacio, el científico alemán Ernest Chladni realizó un experimento en el siglo XVIII. Su esencia es la siguiente: se vertió arena sobre placas delgadas de metal, luego las placas se conectaron a un dispositivo que transmitía varias melodías. El patrón de los platos se transformó, como una imagen de caleidoscopio.
En consecuencia, se puede argumentar que cualquier vibración sonora, incluida la música curativa y los mantras, cambia la estructura de la materia afectada.
Armonía y ritmo
Hablemos de la música y sus diversos efectos en una persona. La tonalidad y el ritmo tienen propiedades sorprendentes: son capaces de armonizar todos los procesos (incluidos los fisiológicos) del cuerpo humano, pero también pueden desequilibrarlo.
Esto lo sabían los magos que practicaban vudú. Sabiendo que el corazón busca ajustarse a cualquier ritmo cuyas vibraciones lleguen al oído humano, los hechiceros podrían marcar silenciosamente el ritmo mortal con sus palos, obligando al corazón a latir al unísono con él. Y el desprevenido objeto de influencia, que regresaba de un paseo, murió muy rápidamente de un infarto. Pero de la misma manera, fue posible poner el corazón a un ritmo saludable.
Paso
El tono también importa. ¿Alguna vez has oído hablar del sistema de chakras?
Cada uno de ellos está asociado con ciertos órganos y desencadena los procesos físicos o mentales del cuerpo. Cantando o escuchando un mantra, sonando en un tono bajo o alto, puedes "encender" el trabajo del chakra correspondiente. Muladhara y svadhisthana están en las octavas bajas, las octavas medias están conectadas con manipura y anahata, las octavas 2 y 3 conectan vishuddha y el "tercer ojo".
Por lo tanto, los mantras curativos no son solo un conjunto de sonidos. Deben cantarse o pronunciarse en una tonalidad determinada, respetando el ritmo y el volumen necesarios.
Música del mundo
El mundo en el que vivimos es una sinfonía incesante de sonidos. Algunos de ellos tienen un efecto beneficioso sobre nosotros, mientras que otros prácticamente pueden destruirnos. Por ejemplo, la música clásica promueve la paz, calma la mente, lo que incide en la adopción de decisiones equilibradas y razonables, cuyas consecuencias conducen al bienestar de nuestra vida. Se puede decir que ciertas piezas clásicas, como tocar el violín o el violonchelo, son un mantra curativo porque tienen un efecto curativo sobre el músculo cardíaco.
En cuanto a la música rock, jazz, música pop, su escucha regular, especialmente a niveles de volumen altos, conduce a violaciones de varios sistemas del cuerpo. Cabe señalar que un nivel de ruido elevado (más de 150 decibeles) puede ser fatal. Estos estilos tienen un patrón rítmico que está en disonancia con los ritmos biológicos naturales. No es de extrañar que el comportamientolos fanáticos en los conciertos de estrellas de rock difícilmente pueden considerarse adecuados: en tales eventos, el sujeto se convierte en parte de la multitud.
Quizás no todo el mundo sepa esto, pero cada órgano humano tiene sus propias vibraciones. Es fácil ver que después de estar en la naturaleza nos sentimos descansados, y después de visitar un club o un concierto de rock, volvemos emocionados y rotos.
Memoria a largo plazo
¿Alguna vez has experimentado el problema de una "melodía de caza" que ha surgido de las profundidades de tu subconsciente por alguna razón desconocida? Sí, lo escuchaste una vez, tal vez incluso tu favorito, pero luego lo olvidaste durante unos años. El caso es que solo piensas que te has sacado algo de la cabeza, tu cerebro nunca borra nada de la memoria.
Ahora imagina que todos los eventos de tu vida, todos los conocimientos, melodías, conversaciones, anuncios y rostros están almacenados en lo más profundo de tu subconsciente. Y luego algún elemento, por ejemplo, la frase de alguien o incluso el aroma de un perfume recordado una vez, incluye un recuerdo, esa misma melodía. Y está en tu cabeza durante muchos días.
Surge la pregunta: ¿qué hacer con esta basura de información? Especialmente si no puedes dormir por eso. Es posible que necesite un mantra de sueño curativo y relajante. Sin embargo, puedes beber un puñado de antidepresivos, dicen que también ayudan…
Cómo "reformatear" el cerebro
Inventores de todos los países y épocas han estado luchando para descubrir una máquina de movimiento perpetuo durante miles de años, sin saber que ha estado funcionando durante mucho tiempo. Patente de esta invenciónla naturaleza recibió: fue ella quien creó el cerebro. Trabaja sin parar durante toda nuestra vida: no tiene vacaciones ni días libres. Esta estructura solo cambia el modo del día a la noche, para que podamos soñar. Las tramas de nuestros viajes "hacia el otro lado" dependen de la cantidad y calidad de la información cargada en nuestro subconsciente.
Considera lo que sucede durante una noche de sueño. Si completó todo el trabajo y se acostó antes de la medianoche, entonces no solo su cuerpo, sino también su mente descansa. Se apaga y la mente subconsciente comienza a procesar la información que ha acumulado durante el día.
Es decir, entra en la fase de actividad, y por lo tanto este período es perfecto para un mantra calmante curativo para dormir. Su impacto es multifacético: en primer lugar, ayuda a aliviar la tensión y, en segundo lugar, limpia el subconsciente de los desechos.
Cómo funciona
Durante el día, el cerebro filtra toda la información que le llega, no cree en nada, compara, comprueba, analiza y saca conclusiones. Es decir, funciona cada segundo. Intenta cerrar los ojos y detener el flujo de pensamientos. Registra el tiempo: cuántos minutos puedes estar en un estado de vacío absoluto. Si nunca ha practicado el método de meditación, en el mejor de los casos tendrá suficiente para 10-15 segundos. Entonces comenzará la "charla" del cerebro, encontrarás fragmentos de frases, imágenes aleatorias o melodías, etc.
Durante el sueño, esta cascada de pensamientos se detiene, el proceso analítico se detiene y todo lo queentra en contacto con tu mente subconsciente, asimilado sin obstáculos. Por lo tanto, si adquiere el hábito de escuchar un mantra calmante y curativo para dormir, tiene garantizado un sueño profundo. Esto no sucederá inmediatamente, sino después de un tiempo, cuya duración es individual y depende de ciertas condiciones.
Seis pasos
Tu cuerpo no es un botón en la computadora, a través del cual puedes habilitar o deshabilitar los programas que necesitas. Se requieren algunos pasos para cambiar de despierto a dormido.
- En primer lugar, debe haber un intervalo de al menos tres horas entre irse a la cama y la última comida.
- En segundo lugar, una cena abundante y escuchar mantras son cosas incompatibles.
- Tercero, beber alcohol reduce tus esfuerzos a cero.
- En cuarto lugar, la luz brillante del dormitorio dispersará tu atención.
- Quinto, si viste una película de acción antes de acostarte, jugaste "tanques" o "tiradores", entonces los mantras curativos calmantes serán impotentes contra una artillería tan pesada.
- Sexto, es mejor empezar a conciliar el sueño una hora antes de la medianoche o antes.
El proceso de irse a dormir se puede comparar con un interruptor que funciona en el modo reductor.
Entonces, si ha cumplido con todas las condiciones, puede encender el mantra que ha elegido, y el sueño de sanación comenzará a tomar forma. Quizás el efecto no sea tan inmediato como después de sedantes o pastillas para dormir.
Sin embargo, este será un proceso natural por el cual suel subconsciente se limpiará gradualmente de varios programas incrustados. Para visualizar cómo sucede esto, imagina un vaso lleno de agua turbia con sedimento en el fondo. Este es un análogo de su subconsciente. Ahora empieza mentalmente a verter agua limpia en el recipiente. Al cabo de un rato, verás como el agua del vaso se ha aclarado y el sedimento ha desaparecido. Escuchar mantras conduce al hecho de que la basura de información es expulsada, y en su lugar viene lo que consideras útil para ti mismo.
Mantra y oración
Como se mencionó anteriormente, los mantras son una combinación armoniosa de sonidos que se combinan en palabras o frases. Cada uno de ellos tiene su propio propósito, y el rango de su orientación es muy amplio. Sin embargo, los conceptos de mantra no deben confundirse con la oración. Hay diferencias significativas entre ellos.
- La base del mantra es la concentración de la atención en la respiración, la repetición y la pronunciación de acuerdo con las características fonéticas.
- El mantra se basa en antiguos textos sánscritos y nunca pide nada.
- El significado de la lectura repetida del mantra es desarrollar ciertas cualidades de conciencia.
- La oración es un llamamiento al Todopoderoso con una petición. El texto clásico es "Padre Nuestro". La misma palabra "oración" está asociada con la súplica.
- Hacer una petición al Señor implica ponerte a ti mismo y a tu destino en Sus manos y renunciar al orgullo ("Hágase tu voluntad").
Acerca de las características fonéticas
Veamos la pronunciación con más detalle. Ahora puedes encontrar muchos textos de mantras escritos en letras rusas. Sin embargo, si no conoce sus características fonéticas, no importa cuánto las cante, el resultado será cero. Por lo tanto, si no sabes cómo leer el mantra correctamente, es mejor escucharlo realizado por practicantes experimentados. Puede escuchar el mantra para una fiesta de pijamas rápida "OM AGASTI SHAYINAH" antes de acostarse en los auriculares, ajustando el sonido en ellos para que no "corte" la oreja, pero se puede escuchar cada palabra.
El único mantra que puede recitar cualquier persona que se embarca en el camino del autodesarrollo es el sonido universal "OM" (o "AOUM"). Se cree que el sonido "OM" contiene todos los mantras, por lo que su repetición tiene un efecto muy beneficioso tanto en la salud como en el desarrollo espiritual. Este mantra debe cantarse sentado en la clásica postura de yoga de "padmasana" o simplemente con las piernas cruzadas. Una condición importante es que la espalda debe estar recta. Concentración de la atención - en el punto del "tercer ojo".
mantras tibetanos de sanación
La base de la medicina tibetana es la filosofía de la conexión universal de todos los elementos, así como la doctrina de causas y efectos. Según él, ni una sola acción o pensamiento de un ser vivo desaparece: queda fijado en la memoria infinita del Universo, y todos los seres vivos deben ser responsables de cada una de sus acciones. Las enfermedades son el resultado de acciones incorrectas o una advertencia.
Los mantras curativos de los monjes tibetanos se basan enel potencial ilimitado del sonido. El canto o las vibraciones de los cuencos afectan la causa raíz de la enfermedad en el plano sutil. Según la filosofía budista, los pensamientos negativos forman las vibraciones correspondientes en el cuerpo, que después de un tiempo se manifiestan como enfermedades del cuerpo. Según en qué centro de energía se concentró la persona, formando un mensaje negativo, la enfermedad se manifestará en este nivel.
Es decir, si una persona se entregó regularmente a experiencias emocionales (anahata-chakra), entonces para su tratamiento, debe elegir un mantra curativo para el chakra del corazón. Por ejemplo, GATE GATE PORO GATE PORO SOM GATE BODHHI SWAHA. Sin embargo, no se recomienda que lo diga usted mismo.
Los mantras no son solo un conjunto de sonidos. Esta es una filosofía antigua y debe tocarse con todo el respeto posible y plena conciencia.
