Cómo determinar tu temperamento: una descripción de la metodología para determinar tipos de temperamentos

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificación: 2024-01-11 20:40

Los psicólogos distinguen 4 tipos de temperamento: sanguíneo, melancólico, flemático y colérico. Dependiendo de cuál de ellos domine, una persona tiene ciertos rasgos de carácter. Después de leer este artículo, puedes determinar fácilmente el tipo de temperamento describiendo tus cualidades personales. Si desea obtener un resultado más preciso, puede realizar pruebas creadas para este propósito. Se discutirán más adelante.

Historia

Buscando la respuesta a la pregunta "¿Cómo determinar el temperamento de una persona?" se ocupa de la ciencia de la psicología. En los orígenes de la doctrina del temperamento está Hipócrates, quien vivió en los días de la Antigua Grecia. Él creía que los jugos vitales (sangre, bilis amarilla y negra, así como flema) en ciertas proporciones determinan los rasgos de personalidad.

Esta idea fue desarrollada por el romano Claudio Galeno, quien en su tratado dio un nombre a cada uno de los 4 tipos de temperamento. Palabra"colérico" se deriva de la raíz "bilis" en griego. Los términos "sanguíneo", "flemático", "melancólico" se traducen como "sangre", "flema" y "bilis negra", respectivamente.

Actualmente, no se acepta que el tipo de temperamento se identifique con "jugos vitales". Las características personales dependen del funcionamiento del sistema nervioso. Esta teoría fue propuesta por Ivan Petrovich Pavlov. Los científicos modernos han llegado a la conclusión de que el tipo de temperamento se hereda, está influenciado por el entorno social, la educación y la capacidad de autocontrol del individuo.

Actualmente, hay una gran cantidad de libros sobre cómo determinar el tipo de temperamento. Además de la literatura, puede realizar pruebas en Internet o registrarse para una consulta con un profesional. Sin embargo, no espere que el resultado sea del cien por cien. El hecho es que la presencia de un solo tipo de temperamento es imposible. Cada individuo tiene rasgos de los cuatro tipos, solo algunos de ellos son más pronunciados.

Colérico

Una persona con temperamento colérico no sabe cómo controlarse. Estas personas a menudo son desenfrenadas y de mal genio. A pesar de la disposición desenfrenada, son ingeniosos y se calman rápidamente después de la manifestación de emociones violentas. Dicen sobre ellos: "¡Brillaron como un fósforo!". De hecho, estas personas se "encienden" de un vistazo, pero de repente detienen la oleada de emociones. Las personas coléricas experimentan profundamente tanto los momentos felices como los tristes. La reacción a los acontecimientos en curso no se hace esperar, se podría decir, es instantánea.

Todas las experiencias son pronunciadas, intensas y fugaces. Para entender si eres un colérico, observa tu comportamiento. Explorar las profundidades de tu personalidad te ayudará a responder la pregunta: "¿Cómo determinar tu temperamento?". Los coléricos se caracterizan por un cambio rápido de sentimientos y emociones. Esto se puede ver en sus expresiones faciales, expresiones faciales y gestos. El fervor y la pasión, sin embargo, no significan que las emociones de las personas coléricas sean superficiales. Todas las experiencias vienen de lo más profundo del alma, solo las personas con este tipo de temperamento pasan rápidamente de un evento a otro.

Características de edad

Las personas coléricas de cualquier edad se distinguen por la impaciencia y la dureza en la comunicación, los gestos y expresiones faciales enérgicos y un ritmo de trabajo acelerado. En la infancia, los chicos con este tipo de temperamento son los cabecillas de las grandes empresas, incitan fácilmente a sus compañeros a participar en diversas aventuras. Durante la pubertad, los adolescentes se vuelven extremadamente activos, pueden meterse en peleas, ser groseros con los maestros e incluso interrumpir las clases. En la edad adulta, las personas coléricas a menudo notan una aversión por el trabajo monótono. Asumen un nuevo negocio con entusiasmo, pero se “enfrían” muy rápido, completan la actividad que han comenzado apresuradamente, trabajan sin cuidado.

Melancólica

Para entender cómo determinar tu temperamento, debes familiarizarte con cada una de las cuatro variedades. Los melancólicos se caracterizan por un carácter desequilibrado. Experimentan profundamente cualquier evento que les sucede, pero no dan rienda suelta a las emociones. Exteriormente, aparecen cerrados ysin emociones Tales personas tienen expresiones faciales inexpresivas, monótonas y restringidas. No gesticulan demasiado.

La voz del melancólico es tranquila e inexpresiva. Estas personas se caracterizan por la ansiedad, la vulnerabilidad y la sensibilidad. Desconfían de las nuevas actividades, temen las dificultades y evitan cualquier situación imprevista. Los melancólicos prefieren actividades que puedan realizarse sin experimentar estrés mental.

El estado de ánimo, los sentimientos y las emociones son muy monótonos y estables. A primera vista, estas personas parecen demasiado tristes y melancólicas, retraídas e insociables. Son muy vulnerables, por lo que reaccionan dolorosamente ante los fracasos y las críticas. Cualquier dificultad en la vida les causa depresión. Los melancólicos se caracterizan por la indecisión y la f alta de fuerza, son pesimistas ante todo. Muestran desinterés por el trabajo. Los melancólicos son tratados como criaturas efímeras, inadaptadas a la vida y que vuelan por las nubes.

Características de edad

Los niños de cierto tipo de temperamento se comportan de manera diferente. Los niños melancólicos son tranquilos y retraídos, se dejan influir fácilmente por los demás. En el equipo se ofenden, se burlan y se insultan. No pueden resistir la injusticia, no saben cómo defender sus derechos, por lo que a menudo se convierten en objeto de burlas.

En la adolescencia, a los melancólicos les cuesta adaptarse a nuevos equipos. Pueden convertirse en un "saco de boxeo" para los tipos más fuertes. Los adolescentes son diferentestimidez, timidez, a veces muestran llanto e indecisión. En la madurez, estos rasgos de carácter se conservan.

Sanguina

Las personas con un tipo de temperamento sanguíneo son equilibradas, reaccionan rápidamente a los eventos que les suceden, pero sus emociones son más bien moderadas. Los procesos mentales son débilmente intensos, se caracterizan por un cambio constante. Los nuevos estados emocionales aparecen rápidamente, no se caracterizan por la profundidad.

¿Cómo determinar tu temperamento? Para hacer esto, debes cuidarte. Por ejemplo, si nota que tiene expresiones faciales expresivas y ricas, gestos activos, lo más probable es que sea una persona optimista. Tales personas son muy móviles y alegres. Son impresionables, reaccionan a todos los estímulos externos. Las personas optimistas prácticamente no profundizan en sus experiencias, ya que les apasiona el mundo que les rodea.

Las personas con este tipo de temperamento son ingeniosas, una mente aguda les permite resolver fácilmente todo tipo de problemas, si no requieren mucho trabajo y perseverancia. Las personas sanguíneas tienen una actitud positiva ante el cambio de actividad, se "iluminan" rápidamente con nuevas ideas. Sin embargo, con la misma rapidez dejan lo que empezaron cuando encuentran algo más interesante. Muy a menudo toman decisiones precipitadamente.

Las personas sanguíneas son sociables, se ponen en contacto con cualquier persona. Las relaciones con ellos son muy superficiales, porque los dueños de este tipo de temperamento no se apegan a los demás y se separan fácilmente de amigos y conocidos. Las penas y las alegrías, los resentimientos y las reconciliaciones son olvidados rápidamente por las personas optimistas. Las expresiones faciales y los gestos de estas personas son muy expresivos, el habla es rápida.

Características de edad

Las personas optimistas pueden trabajar durante mucho tiempo sin sentirse cansadas. Tienden a elegir una variedad de actividades, se sienten incómodos haciendo un trabajo monótono. Desde la infancia, las personas optimistas muestran una inclinación por el liderazgo. Son capaces de asumir la responsabilidad. Están constantemente buscando maneras de ser el centro de atención. A menudo, las personas con un tipo de temperamento optimista hacen promesas y no las cumplen, admiten su culpa y se disculpan, pero siguen viviendo como antes.

Flegmático

Los rasgos de personalidad se manifiestan no solo en la actividad mental de una persona. Por movimientos, también puede determinar el tipo de temperamento humano. Las personas flemáticas, por ejemplo, no difieren en la actividad. Sus gestos son lentos, a veces perezosos. Para las personas con este tipo de temperamento, el aumento de la excitabilidad emocional no es característico. Sus sentimientos cambian con poca frecuencia y lentamente. Las personas flemáticas son muy tranquilas y imperturbables, por lo que es difícil cabrearlos y obligarlos a entrar en conflicto con alguien. Estas personas rara vez se ven emocionadas o desconcertadas.

Los gestos y las expresiones faciales son monótonos. El habla parece sin vida, ya que no va acompañada de movimientos corporales. Las personas flemáticas primero piensan en sus decisiones, pero si quieren hacer algo, irán con confianza hacia su objetivo. No les gustan los cambios, por lo que es necesario advertirles con anticipación sobre las innovaciones.

Metodología G. Eysenck EPI

Si estás interesado,cómo determinar el tipo de temperamento humano, entonces, lo más probable es que esté familiarizado con el método de G. Eysenck. Esta prueba consta de 2 variantes con 57 preguntas cada una. Para pasar esta prueba, debe responder las preguntas "sí" o "no", mientras que necesita ser extremadamente honesto consigo mismo. No puede haber respuestas incorrectas, porque son completamente individuales.

Las preguntas están destinadas a determinar el comportamiento y las reacciones ante diversas situaciones. Los resultados son revelados por varios indicadores, entre los que se encuentran la estabilidad e inestabilidad de la reacción (neuroticismo), la introversión y la extraversión.

Prueba de A. Belov

Una de las pruebas más populares para determinar el temperamento es la prueba de A. Belov. Consta de 40 preguntas divididas en 2 bloques. La estructura de la prueba es similar al método de G. Isaac. Al sujeto se le presentan una serie de afirmaciones, a las que debe responder "Sí" o "No". Los resultados muestran el porcentaje de tipos de temperamento. Dos de ellos tienden a ser dominantes.

Técnicas profesionales

¿Cómo determinar tu temperamento? Para hacer esto, puede contactar a un profesional. Los psicólogos utilizan varios métodos, incluidos Temperamento y Sociotipos, así como el Cuestionario Pavloviano. La primera técnica tiene como objetivo determinar la combinación de comportamiento en sociedad con el tipo de temperamento. El Cuestionario Pavloviano, por otro lado, permite revelar la estabilidad del sistema nervioso y la fuerza de los procesos de inhibición y excitación.

¿Cómo determinar el temperamento de un niño?

Para entender qué tipo de temperamentosu hijo no necesita tomar muchas pruebas. Basta observar a un niño o una niña, para analizar la actitud de los niños hacia las actividades diarias.

• Las personas coléricas, por regla general, tienen una mayor excitabilidad. En el juego, luchan por el liderazgo, se distinguen por la movilidad y la actividad. Muy rápidamente se aburren con actividades monótonas. Estos niños prefieren el fútbol, el baloncesto y el baile. Sin saberlo, pueden ofender a las personas que los rodean, por lo que es necesario ser pacientes en su crianza.
• Las personas optimistas son muy amigables y activas, cambian fácilmente a otras actividades y rápidamente expresan quejas. A estos niños les encantan los juegos de equipo como el fútbol y el voleibol. Los chicos pueden ser distraídos y frívolos, pero con la educación adecuada, estos rasgos de carácter pueden eliminarse.
• Las personas flemáticas son silenciosas y lentas. Estos niños quieren su propio espacio. No muestran interés en varios juegos, ya que les gusta dormir y no tienen mucha imaginación. Disfrutan del dibujo, la música y el bordado.