El hombre moderno está expuesto todos los días a un estrés permanente. Todo se debe a la mala ecología, problemas en el trabajo, una metrópoli ruidosa y sucia. El sistema nervioso se desgasta, funciona mal. Además de los problemas apremiantes, cualquier conmoción grave que haya ocurrido en la vida puede sacudir enormemente la psique. En cualquiera de estos casos, se le muestra a la persona la ayuda de un especialista adecuado. Actualmente, los grupos terapéuticos son muy populares. Echemos un vistazo a lo que son.
Concepto
Un grupo de terapia es una comunidad especial de personas que se reúnen periódicamente bajo la guía de un psicoterapeuta especialista para recibir cierta asistencia psicológica y lograr los resultados terapéuticos indicados.
Durante muchos años, los científicos han estudiado los efectos beneficiosos de la interacción grupal en el estado psicológico de una persona y llegaron a la conclusión de que varios tipos de reuniones dirigidas por una buenalos especialistas pueden ejercer una influencia efectiva, ayudar a resolver varios conflictos internos.
Los grupos terapéuticos ahora están muy extendidos y son populares. Se utilizan como un método eficaz de asesoramiento y ayuda a personas con determinados trastornos mentales.
Vistas
Hay diferentes tipos de grupos terapéuticos que difieren en muchos aspectos. Actualmente, entre ellos hay grupos que se diferencian:
- para el fin previsto;
- según los principios de implementación de lo deseado;
- sobre componentes teóricos.
Cada una de estas clasificaciones incluye un gran número de diferentes grupos terapéuticos con sus propias características específicas.
Propósito
Esta clasificación une una gran cantidad de comunidades psicológicas de personas conectadas con un objetivo específico.
Esto puede ser una colección de grupos donde se reúnen personas absolutamente sanas que son propensas a la soledad severa o que quieren desarrollar algunas habilidades psicológicas útiles a través de varios entrenamientos.
Un buen ejemplo de tales reuniones pueden ser, por ejemplo, los grupos de terapia de mujeres, donde el bello sexo se reúne y discute sus problemas en su vida personal, en el trabajo. Comparten consejos, encuentran la solución adecuada. O los llamados T-groups, donde se reúnen personas que quieren adquirir y desarrollar alguna habilidad a través del entrenamiento psicológico.
También dadola clasificación incluye grupos de terapia de tipo tratamiento donde las personas acuden en busca de ayuda real para resolver sus problemas psicológicos.
Métodos de implementación
Esta clasificación incluye comunidades que difieren en los enfoques metodológicos de los problemas de los clientes. Por ejemplo, los grupos de autoayuda terapéutica son muy comunes. Reúnen a personas que tienen problemas o limitaciones similares. Ayudándose unos a otros dentro del grupo, bajo la supervisión de un psicoterapeuta, se ayudan involuntariamente, encontrando respuestas a sus preguntas.
También están ganando popularidad en este tipo de comunidad psicológica los llamados grupos de arteterapia. El tratamiento y corrección en estos encuentros se basa en el uso activo del componente creativo. Los métodos de influencia psicológica pueden ser diferentes: desde modelar y dibujar hasta ver películas y leer poesía.
Fundamentos teóricos
Esta clasificación incluye grupos terapéuticos basados en diversas bases teóricas de la psicología moderna.
El representante más destacado de esta clasificación es el grupo psicoanalítico. La esencia de esta interacción radica en el hecho de que sus participantes, bajo la influencia de ciertas condiciones y ejercicios, tienen la oportunidad de revivir su experiencia de vida temprana, volver a los problemas no resueltos que causaron el desarrollo de un complejo particular, implicaron la creación interna. barreras.
Los miembros del grupo necesitan considerar la fuente de los problemas y, finalmente, deshacerse de ellos, es decir, lidiar con sus miedos y complejos internos por completo. Todos los tipos de intervención terapéutica utilizados en los grupos psicoanalíticos se basan en la llamada terapia Gest alt. En este grupo, el terapeuta se aleja de la guía directa y solo crea la atmósfera y las condiciones necesarias.
También hay grupos de psicodrama. A diferencia de los tipos de intervención terapéutica en grupos psicoanalíticos, están dirigidas a la solución de problemas emocionales. El terapeuta aquí juega el papel de un conductor que dirige el proceso.
Grupos de tratamiento
El objetivo principal de los grupos de terapia de tratamiento, a diferencia de muchos otros, es cambiar la personalidad del cliente, en mayor o menor medida.
Estos grupos generalmente se dividen en pacientes hospitalizados y ambulatorios. El primero de ellos incluye pacientes con condiciones agudas. La mayoría de las veces, estas personas terminaron en una clínica psiquiátrica debido a una depresión severa, un intento de suicidio o la pérdida del control del comportamiento. Además, a estas reuniones asisten pacientes crónicos que sufren problemas de comunicación con el mundo exterior.
Los grupos de pacientes ambulatorios están organizados para trabajar con clientes que enfrentan problemas de vida difíciles en el campo de la familia u otras relaciones. También se recomienda asistir a estas reuniones en el proceso de rehabilitación después de problemas psicológicos graves.problemas.
Niveles de dinámica de grupo
A pesar de la gran variedad de grupos terapéuticos, todos se basan en la interacción del individuo con el grupo y el psiquiatra, el psiquiatra con el grupo y el individuo.
Es una cierta influencia del exterior que tiene un efecto completamente diferente que cuando el trabajo individual del cliente y el terapeuta. Esta es la importancia de la sociedad de personas con problemas similares, que es el elemento más poderoso de influencia sobre el individuo. Así, en la terapia de grupo no sólo se utilizan las habilidades de un especialista, sino también el potencial psicológico de los individuos.
Con base en lo anterior, al observar cambios dinámicos en grupos, se pueden distinguir tres pasos:
- Dinámica psicológica de un individuo.
- Interacción entre miembros de grupos de terapia.
- La dinámica del grupo como un todo.
Desventajas de los grupos terapéuticos
A pesar de que los entrenamientos intragrupales y ciertos grupos de apoyo son muy populares hoy en día, existen una serie de limitaciones dentro de las cuales esta ayuda psicológica no será efectiva.
Por ejemplo, para los trastornos mentales graves, la terapia de grupo no solo no será una buena alternativa a las sesiones individuales, sino que también puede agravar la situación.
Además, hay personas que tienen problemas para relacionarse con la sociedad. Dentro de un grupo de terapia, estos clientes no sólo serán incapaces de revelar suspotencial interno, pero también capaz de evitar que otros participantes hagan esto.
Y la apertura y participación de los demás que ocurre durante el período de trabajo terapéutico puede crear ciertas ilusiones en el cliente sobre el mundo real. Esto puede provocar una ruptura del patrón y una disonancia cognitiva entre lo deseado y lo real.
