Como ciencia independiente, la psicología comenzó a desarrollarse hace relativamente poco tiempo. Pero en un corto período de tiempo, un poco más de un siglo, se ha logrado mucho. En particular, el enfoque conductual fue estudiado y aplicado con éxito en la teoría y la práctica. ¿Qué es este fenómeno y cómo se manifiesta en nuestras vidas? ¿En qué áreas es aplicable el enfoque conductual y cuáles son sus criterios adicionales? Lo resolveremos.
Interpretación del diccionario
En primer lugar, debemos articular claramente la esencia del enfoque conductual, su significado. Entonces, este término se refiere al área de la psicología que estudia el comportamiento de las personas como especie y animales. Se supone que todas las acciones se basan en reflejos, así como en diversas reacciones a ciertos factores provenientes del medio ambiente. Un criterio importante para el comportamiento de un individuo es su historia personal, es decir, su experiencia de vida. Alterna entre recompensa y castigo, motivación y frustración.- determinan la reacción posterior a eventos específicos. A menudo, el enfoque conductual en psicología se llama conductismo; el término proviene de la palabra inglesa Behavior - "comportamiento". Vale la pena señalar que los conductistas, científicos que se dedican a esta área de la psicología, entienden que un factor hereditario también puede influir en el comportamiento de un individuo. Pero al mismo tiempo, ponen mucha "responsabilidad" de ciertas acciones en el medio ambiente.
Fundadores
Estudiando la historia de esta área de la psicología, en paralelo, nos familiarizaremos con sus representantes. El enfoque conductual comenzó a surgir en la segunda mitad del siglo XIX, después de campos de la ciencia tan conocidos como la psicología profunda y la ley del efecto (esta última explica cómo las recompensas modifican el comportamiento). El "padre" de este término y su esencia fue el científico estadounidense John Brodes Watson. Su conductismo metodológico sugería que se debía prestar atención exclusivamente a las señales que ingresan a la mente humana desde el entorno externo. Al mismo tiempo, sus pensamientos y sentimientos pueden ignorarse, ya que no afectan el comportamiento. Pronto esta teoría comenzó a ser cuestionada por Burres Frederick Skinner, quien se dio cuenta de que los sentimientos y los pensamientos están controlados por las mismas áreas del cerebro que los estímulos externos, por lo tanto, también son desencadenantes de ciertas reacciones. Su versión se conoció como conductismo radical y se generalizó más.
Es interesante saber que nuestro científico Ivan Petrovich Pavlov apoyó a Watson en sus juicios: todos sabemos acerca de sus perros y su reacción a la "campana".
Muchas versiones
La teoría original del enfoque conductista para el estudio de las reacciones de los seres vivos a ciertos factores se ha convertido en una verdadera resonancia en el mundo de la psicología. No importa cómo suene, todos y cada uno se dedicaron al estudio de este tema y, por lo tanto, a veces se presentaron los juicios más ridículos. Pero entre ellos, de vez en cuando, surgieron pensamientos muy valiosos, que luego se convirtieron en tipos completos de enfoque conductual, bueno, o variedades. De hecho, cada uno de ellos dice la verdad: es como comparar el juicio de Watson y Skinner. Por lo tanto, cada psicólogo moderno decide por sí mismo qué teoría está más cerca de él y se guía por ella. Le sugerimos que se familiarice con cada uno de ellos por separado.
Conductismo metodológico
Ya lo hemos aprendido brevemente: este es el enfoque conductual en su forma original, que fue propuesto por John Watson. Su esencia es que solo se pueden observar las acciones públicas de un individuo (es decir, su comportamiento externo), mientras que sus pensamientos y sentimientos se pasan por alto deliberadamente. El científico también estudió activamente el comportamiento de las personas y los animales, creando para ellos ciertos factores externos (irritantes), que podían ser positivos o negativos.
Conductismo radical
La segunda y mucho más importante teoría del enfoque conductual, también propuesta por un estadounidense llamado Skinner. Lo más probable es que ella sea la ganadora.se convirtió precisamente por su versatilidad y una especie de "cosmopolitismo psicológico". En otras palabras, Skinner creía que vale la pena tener en cuenta no solo los estímulos del entorno que "dañan" a una persona, sino también sus sentimientos, pensamientos que lo superan en un momento determinado. Igualmente importante es la experiencia, tanto negativa como positiva. También se tuvo en cuenta el factor hereditario, porque a nivel genético, los representantes de ciertos tipos de organismos vivos (incluidas las personas, aquí era necesario distinguir por raza y cultura) también tienen creencias específicas que afectan el comportamiento. Este enfoque conductual se ha vuelto universal y probablemente sigue siendo el más común y verdadero en psicología.
Conductismo psicológico
Por primera vez, bajo la influencia de un científico llamado Arthur W. Staats, el enfoque conductual se convierte no solo en una teoría, respaldada por una pequeña cantidad de experimentos, en su mayoría con animales, sino en un campo práctico del conocimiento.. En términos de teoría, Staats desarrolló una especie de sistema de time-outs, es decir, descansar de ciertos factores/pensamientos que podrían influir en el comportamiento humano, así como un sistema de tokens – recompensas. Ya se han realizado experimentos en humanos, principalmente en niños con trastornos mentales. Esta experiencia nos permitió alcanzar nuevas alturas en el campo de la educación, el desarrollo cultural y social, así como la prevención de muchos trastornos nerviosos.
Del estudio a la aplicación
Después de las estadísticasdemostró sus experiencias al mundo, los fundamentos del enfoque conductual se convirtieron inmediatamente en la base para corregir el comportamiento de varios grupos de individuos. De hecho, la teoría se convirtió en práctica, y nada más. En el curso de tales manipulaciones, apareció un nuevo campo de conocimiento práctico: el análisis de comportamiento aplicado. Se basa en los principios del conductismo radical, con la ayuda de los cuales se corrigen las reacciones a ciertos estímulos en una persona en particular o en un grupo de personas. Estas son las llamadas técnicas del enfoque conductista, de las cuales hay innumerables. Hagamos una lista de algunos de ellos. Entonces, aplicando el conductismo radical, puedes controlar y cambiar:
- Trastornos del espectro autista.
- Conservación de los recursos naturales.
- Cultura física y estilo de vida saludable.
- Aprender idiomas.
- Medicina.
- Criar hijos.
- Lucha contra las drogas.
- Actitud animal.
- Liderazgo y gestión.
En una palabra, la técnica del conductismo radical se puede aplicar absolutamente en todas partes, y la influencia se puede ejercer tanto en una persona específica como en un grupo de personas.
Metodología
Además, esta sección se llama terapia conductual y se usa muy a menudo en la psicología práctica para corregir ciertas reacciones y hábitos de una persona. La terapia se basa en el condicionamiento y el aprendizaje. Siguiendo ciertos métodos del enfoque conductual, puede cambiar completamente el mapa de sus propias acciones y acciones, convertirse en una persona diferente. Adeudadode estos técnicos se deshacen de los malos hábitos, adquieren nuevas habilidades e inclinaciones, comienzan a mirar el mundo de una manera nueva e interactuar con él de manera diferente. La metodología fue puesta en práctica con éxito por primera vez por los estudiantes de Watson a fines del siglo XIX. Enseñaron a los niños a no tener miedo de los animales. Las siguientes técnicas estuvieron involucradas en este proceso, que siguen siendo relevantes hasta el día de hoy.
Aprender y aprender
La base inquebrantable de los conceptos básicos, que le permite cambiar el comportamiento tanto como sea posible o deshacerse de un mal hábito. El método se basa en una muestra: su papel puede ser interpretado por un ídolo, una figura o un símbolo, una película, una historia, una acción o una representación escénica. El tipo de ejemplo ilustrativo se elige en función de con quién esté trabajando el psicólogo. Digamos que un niño comenzó a fumar, pero al mismo tiempo le gusta el trabajo de músicos específicos y ellos, a su vez, apoyan un estilo de vida saludable. El psicólogo le recuerda al adolescente que ni siquiera sus ídolos hacen esto, y él, imitando al modelo, desaprende el mal hábito. Del mismo modo, puede enseñar a una persona a hacer algo, por ejemplo, a estudiar más o aprender un idioma extranjero.
Es importante tener en cuenta que en este trabajo definitivamente debes aplicar el sistema de recompensas. En la versión estándar para niños, estos son dulces, para adultos: cosas que valen la pena o dinero.
Desaprender
Un método mucho más rígido en la terapia conductual, que se basa en la evitación explícita de uno u otro factor que debe eliminarse. Usando el mismo sistemarecompensas por las acciones positivas y un sistema de castigos y sanciones por las negativas, una persona gradualmente comienza a dejar de hacer lo que no debe hacer. Lo más interesante es que la técnica de desaprendizaje puede ser efectiva no solo a nivel mental o psicológico, sino también a nivel físico. Un buen ejemplo de la primera área es el alcoholismo. Cuando una persona comienza a beber alcohol, el proceso debe ir acompañado de un olor extremadamente desagradable que provoca el vómito. Gradualmente, el alcohol comenzará a asociarse con tales sensaciones negativas. Un ejemplo de la fisiología es la enuresis. Se adjunta un aparato especial al paciente, que reacciona a la aparición de la orina. En ese mismo momento, el paciente se despierta y se da cuenta de que está orinando.
Eliminación
Un método muy efectivo que se ha hecho ampliamente conocido como desensibilización sistemática. Su esencia es que el miedo o la fobia son suprimidos por un estado de relajación. Supongamos que una persona tiene mucho miedo a las alturas y, estando en el techo de un rascacielos, comienza a experimentar no solo ansiedad consciente. Su cuerpo comienza a reaccionar al miedo: los músculos se contraen, el pulso se acelera, la presión arterial aumenta. Entonces el cuerpo y la conciencia se unen en un estado de horror, y la persona queda completamente paralizada frente a su fobia. Si rompes esta conexión, el miedo se secará, y puedes hacerlo enseñando a tu mente a no notar la altura (lo cual es casi irreal, porque decidió tener miedo de este fenómeno) o relajar el cuerpo. La segunda opción es más fácil de implementar. Por lo tanto, una persona se coloca deliberadamente en el entorno donde se siente mejor.ansiedad, y al mismo tiempo, con la ayuda de medicamentos o ciertas manipulaciones psicológicas, relajan su corsé muscular y reducen los parámetros cardiológicos. Gradualmente, el miedo desaparece por completo.
Conviértete en una persona diferente
Después de leer todo lo anterior, podemos concluir que el comportamiento, el carácter y los hábitos de uno pueden cambiar radicalmente. Cualquier persona puede librarse de los efectos nocivos del tabaco y el alcohol, de sus miedos, de las enfermedades y demás cosas que pueden perturbar y causar malestar. La técnica es universal y puede ser utilizada tanto por personas con ciertos problemas como por personas que solo desean cambiar algo en sus vidas y mejorar. El segmento más interesante es la aplicación de un enfoque conductual en la gestión de la sociedad, organización, finanzas, etc. En otras palabras, esto es el desarrollo de cualidades de liderazgo, fortaleciéndose como persona.
Obra de McGregor
El primero de los científicos que logró introducir el conductismo en el campo de la gestión fue Douglas MacGregor. Según él, el enfoque conductual del liderazgo no es más que estudiar cuidadosamente los hábitos y acciones de un "jefe" en particular e imitarlos. Hay ciertas características específicas en el comportamiento de cada líder que unen a esta categoría de personas:
- Alta inteligencia.
- Confianza en uno mismo.
- Situación socioeconómica específica.
- Responsabilidad.
- Comunicación.
- Objetividad.
En todos los demás aspectos, las cualidades de un líder están determinadas pororganización o grupo de personas que él "posee". Un factor igualmente importante es el hábitat: por ejemplo, el líder de una comunidad agrícola sabrá mucho sobre agricultura, pero al mismo tiempo no podrá recordar a ninguno de los presidentes de América y el líder de una organización financiera. estará bien versado en la esfera económica, sociología, banca e incluso legal, pero al mismo tiempo es poco probable que pueda cultivar sandías o papas de manera competente. Es decir, para cada bote, su propio vershok.
Tipos de líderes
En un enfoque conductual del liderazgo, McGregor identificó dos teorías: X e Y. Son como dos tipos de líder, mientras que cada una de las teorías es aplicable en todos los campos de actividad: tanto en la agricultura como en la economía.
- Teoría X - autoritarismo y despotismo. Se entiende que las personas inicialmente no quieren trabajar y eludir de todas las formas posibles. No necesitan actos de ambición, pero anhelan seguridad. Para que esas personas trabajen, es necesario un control estricto, un sistema de castigos y amenazas.
- Teoría Y - democracia e integración. El trabajo es la base de la vida de cada persona, en él se realiza a sí mismo. En condiciones favorables, cada uno de los empleados podrá asumir parte de la responsabilidad y luchar independientemente por el éxito. Presentar a las personas reglas simples y comprensibles y objetivos comunes hace posible que cada uno de ellos se controle a sí mismo. Como resultado, el líder solo combina todos los logros de los empleados y corrige las manchas. El equipo trabaja de manera holística y el resultado es superior a todos.esperando.
¿Qué teoría es más cierta?
No hay ni puede haber una respuesta correcta a esta pregunta. Ambas teorías son igualmente ciertas, y la corrección de una u otra depende de la mentalidad de las personas, de sus capacidades y habilidades, de la experiencia y del tipo de actividad. De hecho, todavía hay organizaciones que practican un sistema de liderazgo autoritario. Muchos empleados simplemente no están acostumbrados al orden y al autocontrol, se niegan a trabajar de todas las formas posibles, por lo que deben ser multados y castigados por tales errores. Por regla general, las personas con un bajo nivel de inteligencia se comportan de esta manera, y este fenómeno ocurre en mayor medida en los países subdesarrollados. Una sociedad más progresista suele funcionar de acuerdo con el esquema Y, es decir, el jefe es parte del equipo, un enlace y no un Cerberus. Cada uno de los empleados es muy consciente de que el éxito de la empresa, en cualquier caso, se reflejará en su éxito, por lo que no son perezosos, sino que trabajan duro y hacen todo lo posible para hacer esto, utilizan la creatividad y las habilidades prácticas.
