A la humanidad le gusta defender su derecho a la libertad. En una escala global. Al mismo tiempo, cada uno de nosotros es prisionero de tal o cual adicción. Por ejemplo, no podemos vivir sin dulces, viendo series de televisión, leyendo periódicos, etc. Parecería que no hay nada de malo en estas inocentes adicciones. Pero, profundizando más, puedes ver que cualquier atadura actúa destructivamente: si no en el nivel físico, sí en el moral y espiritual.
Adicción: ¿qué es?
Cada mañana para la mayoría de nosotros comienza con un café aromático. Lo vertemos en una taza, inhalamos el agradable olor, saboreamos lentamente cada sorbo. ¿Estás diciendo que no es una adicción? Estás equivocado, porque esta es la verdadera esclavitud. Intenta eliminar tu ritual matutino favorito y verás que requiere exactamente la misma cantidad de esfuerzo que dejar de fumar o beber alcohol. Los nervios, la irritabilidad y la ira son lo que encontrará en los primeros días. Más lejosLos síntomas ya pueden aparecer a nivel físico: temblor en las manos, aumentos de presión, dolores de cabeza.
La dependencia es la necesidad de realizar periódicamente tal o cual acción. En un ejemplo simple con el café, vemos que a veces no tenemos absolutamente ningún control sobre la situación, sino que, por el contrario, somos capturados por ella. Incluso si una u otra de nuestras adicciones es completamente inocente, destruye lentamente nuestro "yo", nos hace no libres y, en el futuro, débiles y de voluntad débil. La adicción es siempre acostumbrarse a uno u otro objeto, acción, fenómeno o persona. Habiendo perdido el objeto de la adicción, no encontramos un lugar para nosotros mismos. Y a veces lleva muchos años deshacerse de ataduras innecesarias.
Adicción física
Nuestras adicciones poco saludables se manifiestan de muchas maneras. Existen los siguientes tipos principales de dependencia: física y mental. El primer tipo es el más peligroso, ya que daña nuestra salud y conduce a un comportamiento antisocial. Una adicción de este tipo implica tomar ciertos químicos u otras sustancias, como resultado de lo cual ocurren cambios en el cuerpo, se desarrolla una adicción y una necesidad urgente.
La adicción física más común es el alcoholismo. Primero, una persona bebe para relajarse, aliviar el estrés. Pero poco a poco se acostumbra a la siguiente dosis de alcohol y la "requiere" todos los días. Lo mismo sucede cuando se toman drogas, que además pueden causar alucinaciones, trastornos mentalestrastornos e insensibilidad al dolor.
Las adicciones físicas también incluyen las drogas: tomar drogas (pastillas para dormir, tos o presión) en dosis muy altas y una f alta de voluntad patológica para dejarlas. Y, por supuesto, fumar también es una variante de la "esclavitud", cuando el cuerpo no puede funcionar normalmente sin otra dosis de nicotina.
Adicción psíquica
Este es el anhelo interminable de una persona por una determinada actividad, una forma de ocio. La manifestación más común de la adicción mental es el juego o la necesidad de jugar. En este caso, las máquinas tragamonedas, la ruleta, las cartas, los sorteos se convierten en el sentido de la vida humana. La primera razón por la que la gente empieza a jugar es el deseo de enriquecerse, de ganar un premio valioso. Pero gradualmente una persona se involucra tanto que gasta todo su dinero, vende propiedades para recuperarlas, se endeuda, comienza a robar, etc.
A nivel psicológico, también existen tipos de adicción como la adicción al trabajo y la adicción a las compras. En el primer caso, una persona simplemente se disuelve en el trabajo, pasa tiempo las 24 horas en la oficina y en viajes de negocios. Por supuesto, el crecimiento profesional es importante para cada uno de nosotros, pero cuando reemplaza por completo a la familia, el ocio, los pasatiempos y otras alegrías de la vida, entonces podemos hablar de adicción. En cuanto a la adicción a las compras, las mujeres suelen ser propensas a ella. El deseo de adquirir cosas nuevas se vuelve obsesivo, por lo que todos los días se compran artículos absolutamente innecesarios (ropa, cosméticos, joyas, etc.).
Adicción a Internet en adolescentes
Este fenómeno debe discutirse por separado, ya que recientemente el problema se ha vuelto tan grave que puede llamarse una epidemia masiva. La dependencia de Internet tiene sus subespecies: navegación web, deambulación obsesiva de un sitio a otro, comunicación virtual en redes sociales, citas, correspondencia, juegos de computadora. Un adolescente pasa todo su tiempo libre en el monitor, deja de dormir y comer normalmente, f alta a clases, no practica deportes y no se comunica con sus compañeros. Como resultado, desarrolla obesidad, problemas con la visión y el estómago, el rendimiento escolar disminuye, comienzan los problemas.
La adicción a Internet en los adolescentes se puede prevenir. La prevención es el control total sobre el niño: siempre debes saber qué está haciendo tu hijo o hija en la Web. Además, los padres pueden convertirse en una llamada guía para sus hijos: mostrar que hay muchas cosas interesantes en Internet además de juegos y redes sociales. Organiza el ocio de un menor, convencele para que se apunte a varias secciones deportivas, y disfruta de un descanso activo con toda la familia. En este caso, las posibilidades de que el niño se vuelva adicto a Internet serán mínimas.
Otros tipos de esclavitud
Los tipos más comunes de adicciones se han descrito anteriormente. Pero la dependencia psicológica también tiene otras formas, más raras, pero no menos peligrosas. Por ejemplo, el fanatismo religioso. Una persona cae bajo la influencia de un credo o secta en particular. Las personas dependientes no solo siguen las leyes a menudo sin sentido de esta o aquella asociaciónfanáticos, pero también llevan allí todos sus ahorros. Recientemente, los casos de dicha dependencia se están volviendo más comunes. Lo mismo se puede decir sobre la esclavitud emocional: la incapacidad de vivir sin un ser querido, padres o hijos. Una persona está tan fuertemente unida a ellos que este sentimiento se convierte en la base de la vida. Si hay una separación del objeto de adoración, el adicto cae en depresión, termina en un manicomio o se suicida.
La adicción psicológica puede apoderarse de una persona en forma de bulimia, un deseo patológico de comer constantemente. Un paciente puede absorber de 10 a 20 kilogramos de productos en un solo día. Las causas de la bulimia suelen ser el estrés, la tensión nerviosa. Además, uno no puede evitar recordar el perfeccionismo: el deseo maníaco de lucir perfecto, como resultado del cual las personas recurren constantemente a la cirugía plástica. Esto también es una adicción, que está más influenciada por mujeres relacionadas con el mundo del espectáculo.
Síntomas principales
Se manifiestan de manera diferente para todos, pero hay signos comunes que son característicos de todos. Por ejemplo, comportamiento dependiente. Se caracteriza por el mismo tipo de acciones del paciente. Una persona desarrolla el mismo patrón de comportamiento una y otra vez, rechazando incluso la oportunidad de reevaluar la situación y reaccionar ante ella. Tales acciones son improductivas, no dejan lugar a la creatividad, el autodesarrollo, la posible adaptación social, la capacidad de encontrar una salida a la situación actual.
Tomemos un jugador como ejemplo. incluso si elya ha perdido una gran cantidad de dinero en el casino, todavía continúa tratando de ganar el premio gordo. Cada día hará nuevas apuestas, perderá, pero volverá de nuevo a las cartas oa la ruleta. Su comportamiento está obsesionado con el mismo patrón: una persona no permite la oportunidad de detenerse para salvar las finanzas y la propiedad restantes. En cuanto a los alcohólicos, muchos de ellos afirman que beben a causa de la depresión. Esta condición, a su vez, a menudo se convierte en una consecuencia del consumo excesivo de alcohol, como resultado de lo cual las personas vuelven a buscar la botella. La adicción es una manía que adopta la forma de un círculo vicioso.
Signos de adicción
Muy a menudo, los antojos patológicos son incurables. Incluso si un drogadicto o alcohólico no bebe durante varios años, puede romperse en cualquier momento. Por el resto de su vida, no podrá controlar el uso de sustancias psicotrópicas o alcohol: una persona sana que conoce la medida y siempre puede parar, ya no se volverá.
La adicción es una enfermedad. Se desarrolla gradualmente, tiene sus etapas. La adicción progresa, a menudo como una bola de nieve que se precipita montaña abajo. Con cada nuevo segundo, vuela aún más rápido, adquiriendo nuevas capas. Por lo tanto, si el paciente se derrumba, resulta que durante la abstinencia, su adicción no solo no disminuyó, sino que, por el contrario, se fortaleció.
Algunas formas de adicción son mortales. Un drogadicto puede morir por sobredosis, drogarse en un accidente, volverse loco, suicidarse. alcohólico está esperandocirrosis del hígado o una pelea en la que lo apuñalan con un cuchillo. Muy a menudo, estas personas fallecen mucho antes de lo esperado.
¿Puedo parar?
El tratamiento de la adicción es un proceso muy largo y laborioso. Lo más difícil es deshacerse de los antojos de drogas y alcohol. Por lo general, el paciente no puede hacer frente a la adicción por sí mismo y necesita un tratamiento especializado. Se han organizado círculos anónimos y clínicas especializadas para este grupo de adictos. Médicos y psicólogos están desarrollando un tratamiento integral que seguro tendrá un final feliz. Lo principal es que el paciente se esfuerce por tomar el camino correcto y trabajar en sí mismo.
Otros tipos de adicciones no requieren hospitalización, en estos casos solo se necesita fuerza de voluntad. Por ejemplo, una persona puede dejar de fumar por su cuenta, para esto es importante formular la motivación para tal acto. Los jugadores, los adictos a las compras, los adictos al trabajo y otros adictos necesitan la ayuda de personas cercanas que los distraigan de los antojos dañinos y organicen un pasatiempo interesante.
